遇到令人失望的事情，嘆氣不如爭氣，抱怨不如改變！本書采用大量生動的事例，結合簡明而實用的理論，深入剖析了人們遭遇挫折時容易產(chǎn)生的各種心理困擾和不適，引導我們調(diào)適心理、掌控情緒，教給我們應對挫折的技巧和方法，從挫折中成長，獲取正能量，排除負面心理，塑造堅強勇敢的個性品質(zhì)。

本書目的是讓父母幫助子女培養(yǎng)抗壓力，讓孩子從小學會如何面對挫折。作者提出，“抗壓兒童”的培養(yǎng)需要從五個領域著手：自尊心、情緒調(diào)節(jié)、自我效能感、樂觀性和人際關系質(zhì)量，詳細地告訴了父母該如何判斷需要強化哪些領域，以及如何具體操作。作者設計了20種生動有趣的親子訓練，父母可以和子女利用游戲時間輕松完成。

本書由4個研究組成,研究1以已有幸福感模型為基礎,結合青少年幸福感指向未來的特點,將“當下”和“未來”兩個時間維度納入青少年幸福感模型,編制青少年幸福感量表;研究2考察了隨著年齡增長,青少年幸福感各成分的發(fā)展變化趨勢和性別特點;研究3以自我決定理論中的基本心理需要理論為基礎,考察家庭環(huán)境中父母對子女基本心理需要的滿足對

本書旨在推動精神分析的發(fā)展。第一講“精神分析的技術問題”圍繞著技術層面展開；第二講涵蓋本書討論的許多問題，1944年以“人格的整合”為題開講，其中的一些主題——“精神分析治療中的人格整合”“關于孤僻的心理學”和“施虐傾向的意義”——曾在紐約醫(yī)學院和精神分析促進協(xié)會做過報告。

這是一套心理學卡片。生命能量片，能夠通過圖文形式的卡片在結構化的環(huán)境中與你進行富有深意的談話，它基于認知行為療法、正念和積極心理學，為你提供建構積極心態(tài)、提升幸福感的綜合方法，可以幫你深層次內(nèi)省，進而發(fā)掘自己的真實內(nèi)心需要并找到自己情緒狀況的根本原因。此外，卡片的顏色與能量相呼應，卡片的色彩能量可以直接為情緒能量提供補

本書從自我認知、心理調(diào)節(jié)、人際交往、職場成長、有效溝通、管理有序、兩性相處、家庭教育、財富升值、快樂生活這10個方面入手，為讀者揭示各種的法則和效應，還針對工作和生活中的一些實際問題，闡述了解決的方法。

本書是阿德勒思想體系的總綱。作者從個體心理學觀點出發(fā)，用通俗生動的語言告訴我們，理解一個人，就必須了解他的過去，而一個人的生活風格，則是和他對于以往經(jīng)驗的認知相一致的。人類生而自卑；自卑以及自卑的補償性推動了人類個體以及整個文明的進步，同時也是人類嬰兒期、兒童期、青春期、愛情、工作和夢境里種種表現(xiàn)的根本原因；因為在人類

成功需要機遇，而機遇又是很寶貴的。那些比你厲害的人，都在努力，這樣在機會來臨的時候，才能亳不費力地抓住機遇。這本書告訴大家，命運是公平的，機會是均等的，面對良好的機遇，一旦錯過，就會永遠失去;一旦抓住，就能夢想成真。

這是一本帶你走出迷茫、鼓勵你追求夢想的答案之書。每個人在舞臺上都未必是主角，但是這個世界不會阻止你閃耀，你的每一次努力都會得到回報。每一個在當下努力的你，都好過昨日的你；每一個不甘平凡的你，都好過那個自甘墮落還安慰自己平凡*可貴的你。人生在世，如白駒過隙，年華轉(zhuǎn)瞬即逝，在有改變未來的可能下，別放棄自己的機會。我們能做的

《修養(yǎng)情緒的處方》從何為人體健康、如何評定自身心理健康狀態(tài)、如何正確認識阻礙幸福人生的負面情緒等方面，以理性克制又不失溫度的語言，從專業(yè)的心理學角度談論正確呵護身心健康應具備的認知和方法。對于很多有自療自助意識的讀者，這本書說理清晰，理論功底扎實，所附的問卷和量表也容易操作，可謂自我醫(yī)治負面情緒提升健康的良方。