《鞭桿拳技法與健身》這個書稿詳細(xì)介紹了鞭桿拳習(xí)練的基本方法，從最基礎(chǔ)的握法入手，將習(xí)練套路方法圖文并茂地展示出來，是對這一傳統(tǒng)武術(shù)門類較好的總結(jié)，并在此基礎(chǔ)之上闡述了鞭桿拳的保健作用，尤其是其中介紹的拉筋系列、按摩系列和健身體能練習(xí)等一些防病祛病的健身方法，對鞭桿拳愛好者具有科普、學(xué)習(xí)的意義。其主要內(nèi)容包括概述，基本把

秘傳嫡派少林拳

本書為國家體育總局科教司組織編寫的全國運(yùn)動員文化教育統(tǒng)編教材，也是普通高等學(xué)校武術(shù)與民族傳體育專業(yè)系列教材之一。同時還是國家體育總局高校體育專業(yè)教材建設(shè)與在線學(xué)習(xí)平臺建設(shè)項目中武術(shù)格斗基礎(chǔ)在線課程的配套教材。本教材立足于建立武術(shù)與民族傳統(tǒng)體育專業(yè)學(xué)生對武術(shù)格斗的整體認(rèn)知，根據(jù)武術(shù)格斗的形式，將本書內(nèi)容分為武術(shù)格斗概述、

《武學(xué)論譚》輯選了作者的15篇文論，又有35位同學(xué)參與，每人1篇，共50篇集于該書，作為上冊。其中，作者的15篇論文大體按照自己的規(guī)劃思路，從基本的概念到文化、教育、傳承、傳播、發(fā)展、健身、藝術(shù)等順序編排：32位博士的論文則按照入學(xué)順序編排，對于同年入學(xué)的同學(xué)，則按照年齡，年長者在先；最后面是3位博士后的3篇論文，也是

西方國家對太極拳興趣的激增主要是因為太極拳被公認(rèn)為是維持身心平衡的完美工具，能安2地促進(jìn)習(xí)練者的健康。 本書的作者師從楊氏太極拳的傳人。內(nèi)容從熱身運(yùn)動開始，介紹了活動關(guān)節(jié)、拉伸的相關(guān)動作和肌肉解剖圖解，進(jìn)而介紹了健身氣功、24式太極拳、推手和放松按摩的動作和肌肉解剖圖。 本書提供了大量圖片和視頻，方便讀者學(xué)習(xí)和練習(xí)太極

本書是由民國二十五年，永年李氏廉讓堂家藏秘本太極拳譜，永年李經(jīng)倫（李亦畬）編著，是依據(jù)李亦畬所抄三本之一而出，即學(xué)界所謂的“老三本”之一，蘊(yùn)含了豐富的太極拳理論和實踐經(jīng)驗，具有很大的收藏價值。從整個書稿來看，主要內(nèi)容包括邱序、馬序、第一章太極拳釋名、第二章各勢名稱、第三章山右王宗岳太極拳論、第四章歌訣、第五章河北永年武

本書基于對相關(guān)研究論著成果的全面而系統(tǒng)的搜集，綜合運(yùn)用文獻(xiàn)計量可視化分析軟件和內(nèi)容分析法，特別是以我國著名的社會科學(xué)學(xué)術(shù)評價專家和科學(xué)計量學(xué)家邱均平先生等人的《文獻(xiàn)計量內(nèi)容分析法》(2000)一書為方法論指導(dǎo)，主要從成果文獻(xiàn)的計量分析和代表性論著的內(nèi)容分析這兩個層面入手，對山地民族體育研究的發(fā)展過程和趨勢進(jìn)行分析。首先

本書以北橋船拳文化為研究對象,主要通過文獻(xiàn)資料法、實地考察法、口述史方法以及個案研究法等研究手段,以北橋船拳的縱向歷史發(fā)展過程為脈絡(luò),以北橋船拳發(fā)展中橫向的社會文化聯(lián)系為路徑,就北橋船拳文化進(jìn)行了多層面、多視角的考察。研究基于國家全民健身、健康發(fā)展的戰(zhàn)略背景,解構(gòu)北橋船拳獨(dú)有的地域特色的文化精神,特別著眼于北橋船拳背后

本書是作者在多年資料搜集、調(diào)研訪談、材料整理的基礎(chǔ)上,形成的相對系統(tǒng)而完整的介紹武當(dāng)趙堡太極拳的專門圖書。分上、下兩冊。上冊系統(tǒng)介紹了趙堡太極拳的歷史源流和發(fā)展現(xiàn)狀,趙堡太極拳的拳論、拳法、訓(xùn)練基本原則、運(yùn)動要點(diǎn)、價值與功能;下冊集中介紹了趙堡太極拳75式拳架動作圖解、推手圖解、實戰(zhàn)用法。旨在維護(hù)并發(fā)揚(yáng)趙堡太極拳在陜西

本書全面系統(tǒng)地介紹了武術(shù)表演的起源與發(fā)展以及相關(guān)概念等基本理論，闡述了武術(shù)表演的教學(xué)與訓(xùn)練理論以及實踐，同時闡述了武術(shù)表演的打斗技巧與創(chuàng)編以及武術(shù)表演的舞臺藝術(shù)設(shè)計等。本書緊貼社會與專業(yè)學(xué)科的需求，對武術(shù)表演的起源與發(fā)展進(jìn)行梳理，構(gòu)建了武術(shù)表演的理論與教學(xué)內(nèi)容體系。闡述了武術(shù)表演的時代價值與市場前景。這不僅促進(jìn)武術(shù)藝術(shù)