游泳是人類生活、生存的重要技能之一，同時，也是人們喜愛的一項運動健身的項目。如今，游泳運動集健身、娛樂、休閑于一身。競技游泳運動的誕生和蓬勃興起更是給人們的生活帶來了極大的享受，競技運動雖然誕生的晚，但發(fā)展速度極快，而且其內容不斷充實和豐富，已經成為一項*常重要的國際性賽事，各項游泳賽事每隔一段時間都要在世界各地舉行，

競技跳水是一項由個人參加的競賽項目。跳水運動員本人由跳臺或跳板騰空，運動員可以直接入水或在空中做各種難度的體操花樣動作，以干凈利索而優(yōu)美的姿勢入水。本書從跳水運動的起源、歷史發(fā)展以及技戰(zhàn)術等諸多板塊對其進行了詳細的介紹，圖文并茂，望能對跳水運動愛好者和入門者有所幫助。

帆板運動是指借助風帆力量，駕馭無舵、無坐艙船只滑行前進的一項水上運動。它是介于帆船和沖浪之間的新興水上運動項目。經常參加帆船、帆板運動可以使心肌增厚，收縮力加強，心室容積增大，從而使心臟的泵血功能增強，表現為心血輸出量增加，使心臟的能力得到提高，參加帆船、帆板運動可以改善人的情緒狀態(tài)。 盛文林所著的《帆船帆板－－運用自

全書共分為11部分：項目起源、歷史發(fā)展、場地設施、項目術語、技術戰(zhàn)術、競賽規(guī)則、裁判標準、賽事組織、禮儀規(guī)范、明星花絮、歷史檔案。分門別類地介紹了這兩項冰上運動的各個方面，使讀者有一個比較清晰的認識。

本書分別從賽艇和皮劃艇的起源、發(fā)展、演變等方面具體為讀者介紹了這兩項水上運動。讓讀者了解賽艇、皮劃艇這兩項水上運動的基本知識、繼而又分別為讀者詳細介紹賽艇、皮劃艇這兩項水上運動的競賽規(guī)則、場地設施、技術、戰(zhàn)術等。

《游泳競賽規(guī)則·2014-2018》，本書是中國游泳協(xié)會裁判委員會依照國際游泳聯合會(國際泳聯)的《2013—2017年國際泳聯手冊》，結合我國游泳競賽的實際情況，集體研究制定的。本規(guī)則經中國游泳協(xié)會審定，供全國各級各類游泳比賽使用。 目錄

每個人都得知道如何游泳。在水里活動不僅好玩、健康，快樂而安全的水中活動還能驅走恐懼。《少兒學游泳》為所有想學會游泳的孩子而寫，其文本和插圖適合兒童，不僅教給初學游泳的孩子基本動作和技巧，還能給他們以啟迪，并讓他們樂于學習。練習、謎語和日記式的填空題目。都是基于相同目的為孩子而特別設計�！渡賰簩W游泳》中“小多莉”和她的朋

《游泳Step教法》主編叢寧麗具有30多年的高校及少兒游泳教學經驗，書中高度濃縮了由初學到嫻熟掌握4種游泳姿勢(含初級的出發(fā)、轉身)的教學技術點，教學中每一個step均是教學的重點，也是學習者的難點，本書為大家提供了解決這些關鍵技術點的最佳練習步驟和方法。本書共八章，配有精選照片二百余張，初學者從最基本的姿勢開始入門，

本書內容一是總結我軍近年來游泳教學與訓練的實踐經驗，對競技游泳特別是蛙泳技能教學進行提煉，從實用角度出發(fā)介紹大量有針對性的訓練手段與方法，為更好貫徹實施總參軍訓與兵種部新修訂頒發(fā)的中國人民解放軍《院校軍事共同課程教學基本要求》中對蛙泳技能學習的要求打牢基礎，并注重實戰(zhàn)能力的培養(yǎng)；二是為適應現代戰(zhàn)爭模式多樣化的需要，從提

仰泳是游泳比賽項目之一，因在水中人體需要仰臥，又被稱為“背泳”。仰泳又可分為“反蛙泳”和“反爬泳”，與其他游泳動作不同，仰泳需要下水之后才能開始。仰泳以爬泳為基礎，在1900年第二屆奧運會上開始列為正式比賽項目，反蛙泳是最早出現的一種仰泳，動作近似蛙泳，而身體姿勢相反。即人體仰臥水面，兩臂從頭后經體側向后劃水。最初幾屆