《歐美品味家居與鑒賞》的寫作目的在于幫助人們應(yīng)對(duì)在家居設(shè)計(jì)過程中可能面臨的挑戰(zhàn),書中內(nèi)容包含平面圖、比色圖、材料指南以及對(duì)數(shù)百種風(fēng)格的簡(jiǎn)要介紹。希望每個(gè)人都可以在本書的幫助下完成自己的家居設(shè)計(jì),并在此過程中感受到應(yīng)有的輕松、快樂和迸發(fā)的靈感。為簡(jiǎn)明起見,本書根據(jù)房間的類型及功能進(jìn)行章節(jié)劃分。希望讀者能夠體會(huì)到真正美好的
《體操》從對(duì)現(xiàn)代社會(huì)生活的需求和對(duì)學(xué)生的素質(zhì)拓展、技能提高、經(jīng)驗(yàn)積累等方面,從休閑體育和生活需求實(shí)際等方面。并參考英國體育教育專業(yè)體操課程的設(shè)置的科學(xué)性、實(shí)用性等特點(diǎn),以休閑體育、健康體育和快樂體育為導(dǎo)向,結(jié)合目前大、中、小學(xué)體育教育的基本要求,以基本體操、技巧運(yùn)動(dòng)、個(gè)人和集體平衡造型、簡(jiǎn)單跳躍和支撐跳躍為主要教學(xué)內(nèi)容
本叢書以統(tǒng)一的體例、創(chuàng)新的形式,講解各項(xiàng)目的起源與發(fā)展、運(yùn)動(dòng)保健、基本技術(shù)、運(yùn)動(dòng)技巧、比賽規(guī)則等,注重實(shí)用性、可操作性,使讀者在學(xué)習(xí)過程中,不僅能夠?qū)W會(huì)運(yùn)動(dòng)健身的方法,同時(shí)還能夠?qū)W到保健方面的基本知識(shí)。
《健美操》是我校俱樂部教學(xué)改革的產(chǎn)物。全書共6章,主要內(nèi)容包括健身操運(yùn)動(dòng)理論與技術(shù)、排舞、瑜伽、肚皮舞、啦啦操和健身性健美操訓(xùn)練方法!督∶啦佟飞钊霚\出地闡述了健美操教學(xué)、訓(xùn)練、健身等內(nèi)容,既適合于廣大青少年學(xué)生和健美操、健身操運(yùn)動(dòng)愛好者,以及一般的健身初學(xué)者學(xué)習(xí)參考,也適合于學(xué)校體育課堂教學(xué)。
本書主要對(duì)健美操的基本知識(shí)進(jìn)行介紹,包括健美操概述、健美操術(shù)語與動(dòng)作、健美操教學(xué)、健身健美操和競(jìng)技健美操的創(chuàng)編、健美操的營養(yǎng)衛(wèi)生與安全知識(shí)、健美操競(jìng)賽組織與裁判法、健美操大眾鍛煉標(biāo)準(zhǔn)等理論知識(shí);同時(shí)涉及包括踏板操、搏擊操、水中操、健身球在內(nèi)的健身健美操、競(jìng)技健美操以及包括瑜伽、街舞、踢踏舞、啦啦操、普拉提在內(nèi)的時(shí)尚健美
本書包括形體與體育舞蹈兩篇。形體篇介紹了形體訓(xùn)練概述、形體訓(xùn)練的教學(xué)指導(dǎo)、形體的基本素質(zhì)訓(xùn)練、形體姿態(tài)訓(xùn)練、形體與形象素質(zhì)的習(xí)練;體育舞蹈篇介紹了體育舞蹈概述、體育舞蹈的基本理論知識(shí)、體育舞蹈的教學(xué)指導(dǎo)、體育舞蹈中的兩大舞蹈類別的實(shí)踐學(xué)練(涉及包括倫巴舞、牛仔舞、恰恰恰、斗牛舞和桑巴舞在內(nèi)的拉丁舞和包括華爾茲、探戈舞、
《不歪斜才美麗:骨盆脊柱整骨美形操》主要介紹骨盤和脊椎骨的正骨健康法。本書分為三個(gè)部分,第一部分糾正扭曲的簡(jiǎn)單正骨方法;第二部分是生活中,包括睡眠、入浴、季節(jié)有關(guān)的正骨妙法;第三部分是針對(duì)性的骨盤、脊椎骨正骨體操。
《健身休閑俱樂部經(jīng)營管理》是我國普通高等學(xué)校社會(huì)體育指導(dǎo)與管理、體育產(chǎn)業(yè)經(jīng)營管理和休閑體育專業(yè)的必修課程和主干教材。《健身休閑俱樂部經(jīng)營管理》集中反映了近10年來國內(nèi)外健身休閑俱樂部研究與實(shí)踐的新發(fā)展和作者對(duì)信息時(shí)代健身休閑俱樂部經(jīng)營管理的探索和思考。主要內(nèi)容包括:健身休閑俱樂部概述、健身休閑俱樂部的創(chuàng)立、健身休閑俱樂
本書共分為泰康新理性、泰康新體操、泰康新鏈接三部分,主要內(nèi)容包括:泰康新概論、泰康新理念、泰康新道路、泰康新規(guī)劃、泰康新思路、泰康新禁忌等。
基本信息商品名稱:男性形體塑造攻略出版社:中國地質(zhì)大學(xué)出版社出版時(shí)間:2015-05-01作者:張先松譯者:開本:16開定價(jià):28.00頁數(shù):255印次:1ISBN號(hào):9787562536284商品類型:圖書版次:1