這本經(jīng)典著作歷經(jīng)50年,提供了無(wú)與倫比的覆蓋全部肌肉測(cè)試的方法。本書重點(diǎn)闡述如何對(duì)肌肉進(jìn)行測(cè)試評(píng)估,以診斷存在的肌肉問(wèn)題,為治療和康復(fù)提供依據(jù)。書中探討不良姿勢(shì),以及引發(fā)的疼痛的原因。為了記錄和評(píng)估方便,書中包含了大量圖表、繪圖和照片。
《健康之路:跑步OR健步走》從跑步與健步走實(shí)戰(zhàn)角度出發(fā),詳細(xì)地介紹了跑步與健步走的理論知識(shí)及實(shí)訓(xùn)技術(shù),全面而科學(xué)地為跑步和健步走愛(ài)好者制定了一套系統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)技巧與練習(xí)方法。《健康之路:跑步OR健步走》共分12章,分別介紹了跑步發(fā)展史、初識(shí)跑步、跑步生物系統(tǒng)、了解身體結(jié)構(gòu)、運(yùn)動(dòng)裝備、熱身與放松、健步走、開(kāi)始跑步、健康跑、競(jìng)
《體育與健康·實(shí)踐教程(第六版)》以“達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)、強(qiáng)健體魄”為理念,牢牢把握“充分發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,極大地激發(fā)學(xué)生對(duì)體育課的主動(dòng)性和積極性”為指導(dǎo)思想,以“更好地培養(yǎng)學(xué)生的健康意識(shí)及在體育項(xiàng)目上的各種技能”為宗旨,以達(dá)到“提高終生鍛煉的能力,從而能更好地實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育”為目的。 本書在第五版的基礎(chǔ)上作了進(jìn)一步的修訂和補(bǔ)充,
全國(guó)各地“中小學(xué)體能進(jìn)校園”“中小學(xué)體能大課間”等活動(dòng)開(kāi)展得轟轟烈烈,從形式上看,其主要核心內(nèi)容就是身體運(yùn)動(dòng)功能訓(xùn)練。但目前,大多數(shù)中小學(xué)體育教師對(duì)身體運(yùn)動(dòng)功能訓(xùn)練的認(rèn)識(shí)尚處于初級(jí)階段—感性認(rèn)識(shí)階段,對(duì)眼花繚亂的新設(shè)備、新動(dòng)作感到新奇,同時(shí)也存在很多疑問(wèn)。我們經(jīng)常能聽(tīng)到或看到“遵循少年兒童身心發(fā)展規(guī)律”的字眼,但如果進(jìn)
《體態(tài)矯正指南》介紹了30種常見(jiàn)的異常體態(tài)及針對(duì)性的矯正措施,為需要幫助患者矯正體態(tài)的專業(yè)人士提供了指導(dǎo),同時(shí)教患者如何根據(jù)自身情況進(jìn)行自我矯正!扼w態(tài)矯正指南》共分為4個(gè)部分,第一部分對(duì)體態(tài)矯正的基本原理和應(yīng)用技術(shù)進(jìn)行了概述,第二部分至第四部分從異常體態(tài)的定義、類型、識(shí)別方法、后果、縮短和拉長(zhǎng)的肌肉等方面,分別對(duì)10
本書分為體育競(jìng)賽原理和體育競(jìng)賽方法兩大部分。全書既著重介紹了體育競(jìng)賽學(xué)的基本原理和方法,同時(shí)也力求反映當(dāng)前體育競(jìng)賽學(xué)的最新觀念、理論與方法。通過(guò)學(xué)習(xí)本書,使學(xué)習(xí)者能夠理解體育競(jìng)賽活動(dòng)的功能價(jià)值、基本原理和方法,辨析體育競(jìng)賽中的競(jìng)技者、組織者、評(píng)判者,乃至觀賞者和體育競(jìng)賽的關(guān)系,掌握體育競(jìng)賽組織制度的基本內(nèi)容。重點(diǎn)掌握體
體育統(tǒng)計(jì)分析實(shí)務(wù)——SPSS操作及應(yīng)用
《體育教學(xué)與體能訓(xùn)練》簡(jiǎn)介:體育*終目的是要建立起學(xué)生的終身鍛煉思想。對(duì)新形勢(shì)下的體育教師提出的新的要求作出解讀,通過(guò)對(duì)體育教學(xué)內(nèi)容的完善促使學(xué)生掌握基本的運(yùn)動(dòng)技能并增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)學(xué)生運(yùn)動(dòng)水平的提高、培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣和身心健康、心理素質(zhì)健康發(fā)展、正確的價(jià)值觀導(dǎo)向、審美情趣以及興趣愛(ài)好的取向、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的穿插、具備一
本書從肥胖學(xué)生人群的監(jiān)測(cè)和管理,及時(shí)發(fā)現(xiàn)高危個(gè)體及可能伴發(fā)的并發(fā)癥,并進(jìn)行具體指導(dǎo)等內(nèi)容入手,旨在幫助超重和肥胖的學(xué)生群體認(rèn)識(shí)、了解開(kāi)展防治措施的原則和具體方法。針對(duì)肥胖兒童體育運(yùn)動(dòng)干預(yù)進(jìn)行的有針對(duì)性的調(diào)查研究,以數(shù)據(jù)形式反饋了體育運(yùn)動(dòng)對(duì)于肥胖學(xué)生進(jìn)行身體健康干預(yù)的結(jié)果,可供體育專業(yè)健康干預(yù)研究人員,肥胖學(xué)生家長(zhǎng),學(xué)校
在教育改革不斷深化的過(guò)程中,近十幾年大學(xué)體育教學(xué)得到蓬勃發(fā)展,并取得不少成果。這些成果涉及體育教學(xué)思想、課程教材、教學(xué)原則、教學(xué)內(nèi)容與方法、教學(xué)組織與手段、教學(xué)目標(biāo)與評(píng)價(jià)、學(xué)生體育能力培養(yǎng)等各個(gè)方面,以及與之相關(guān)的專項(xiàng)訓(xùn)練!秾W(xué)校體育教學(xué)與專項(xiàng)實(shí)踐闡析》首先就學(xué)校體育進(jìn)行概述,包括學(xué)校體育的產(chǎn)生、結(jié)構(gòu)與發(fā)展等;然后對(duì)學(xué)