4天內(nèi)熟記400頁GRE單詞, 2天倒背《道德經(jīng)》, 1分01秒,水下盲擰還原兩個(gè)魔方, 在520杯同質(zhì)同源的水中,找出自己剛看過的一杯, 他們是有天賦嗎? 也許你難以相信,但他們反復(fù)強(qiáng)調(diào): 超強(qiáng)的記憶能力不是天賦,是后期訓(xùn)練形成的。 在書中,中國腦力高水準(zhǔn)代表,*強(qiáng)大腦四位腦力大神不僅介紹了配對(duì)聯(lián)想法、串聯(lián)法、記憶宮
為什么你能力很強(qiáng)卻總是不能得到機(jī)會(huì),非常努力卻常常功虧一簣?懂得很多道理卻依然無法過好眼前的人生?其實(shí),因?yàn)槟憧偸禽斀o失控的情緒。一個(gè)人如果管理不好情緒,就永遠(yuǎn)不可能讓生命有高質(zhì)量的飛躍!秳e輸在情緒失控上》用簡(jiǎn)單易懂的語言指導(dǎo)讀者從多方面去認(rèn)識(shí)自己的情緒,讓受到情緒困擾的人們學(xué)會(huì)表達(dá)自己的情緒、掌控自己的情緒,讓情緒
我們的心靈和身體一樣也會(huì)生病,但同樣和身體一樣有著天生的自愈能力。心病還需心藥醫(yī),我們可以做自己的心理醫(yī)生,來治療焦慮、緊張、憂郁、悲傷、沮喪、挫敗感這些心理問題!缎睦戆凳荆嚎焖賹(shí)現(xiàn)心理自愈》立足于現(xiàn)代人遇到的各種心理困擾,直擊那些迷茫的內(nèi)心世界,運(yùn)用平和樸實(shí)的語言,引導(dǎo)我們運(yùn)用心理暗示的力量來進(jìn)行心理自愈,進(jìn)而幫助
通常,一個(gè)人的成功,只有20%歸于智商,80%則取決于情商。學(xué)會(huì)做人比學(xué)會(huì)做學(xué)問更重要,別只注重對(duì)智力的培養(yǎng),而忽略了自己情商的訓(xùn)練!赌憔褪乔樯滩桓撸杭ぐl(fā)你的情感潛能》從自我意識(shí)、自我管理、人際意識(shí)、心理素質(zhì)、情緒失控、情緒運(yùn)用、情緒修煉等全方面解碼“如何激發(fā)情感潛能”,使你能更充分地發(fā)揮情商的作用,充分而又完善地發(fā)
本書首先從情緒的原理出發(fā),全面、深入、系統(tǒng)地講解情緒是什么,情緒有哪些方面等問題;其次,從情緒如何產(chǎn)生下手,講解了人為什么會(huì)有不同情緒的產(chǎn)生,我們?cè)撊绾问狗e極的情緒得到良好的培養(yǎng)以及怎樣杜絕不良情緒的滋生。
我把這輩子的希望都放你身上。你怎么忍心讓我失望? 你把孩子給保姆帶。你真自私,你會(huì)毀了孩子的一生。 如果你敢回公司加班,我們就分手。 我看你資質(zhì)不錯(cuò),才想讓你多做一點(diǎn)事,栽培你。別忘了,你試用期還沒過。 以上這些例子,你是否非常熟悉?如果回答是肯定的,那就說明你未曾察覺的情緒勒索,已經(jīng)深深潛伏于你的日常生活之中。而正是
青少年階段是每個(gè)人性格形成、走向成年的重要階段,是提升核心能力、建立高效學(xué)習(xí)習(xí)慣和健康生活習(xí)慣的關(guān)鍵時(shí)期。這本書包含37個(gè)針對(duì)性和互動(dòng)性很強(qiáng)的活動(dòng),通過這些活動(dòng),青少年能夠重新認(rèn)識(shí)自己的憤怒情緒,找到積極應(yīng)對(duì)這些情緒的實(shí)用方法,讓自己從容面對(duì)學(xué)習(xí)上和生活中遇到的各種挑戰(zhàn)。
情商教育是一個(gè)系統(tǒng)工程,與學(xué)校、家庭、社會(huì)及學(xué)生本人都有很大的關(guān)聯(lián)。情商教育的目的在于教會(huì)學(xué)生做人、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)合作,也是促進(jìn)學(xué)生互動(dòng)教育、自我歷練、提高素質(zhì)的好模式!肚樯虒(shí)訓(xùn)教程/應(yīng)用型高等教育財(cái)經(jīng)類專業(yè)“十三五”規(guī)劃教材》共分六章。第一章給出了與情商相關(guān)的基本理論;第二章,自我認(rèn)識(shí)能力實(shí)訓(xùn),對(duì)自我認(rèn)識(shí)進(jìn)行了解讀
從學(xué)術(shù)著作的角度來看,《積極心理學(xué)視角下高職生情商教育研究》嚴(yán)格遵循科學(xué)研究的范式,堅(jiān)守實(shí)證研究的科學(xué)立場(chǎng),展示了質(zhì)性研究和定量研究的規(guī)范與嚴(yán)謹(jǐn)!斗e極心理學(xué)視角下高職生情商教育研究》用積極心理學(xué)的理論審視高職生情商教育,提升了高職生情商教育的理論基礎(chǔ)。從研究?jī)?nèi)容來講,《積極心理學(xué)視角下高職生情商教育研究》涉及高職生情
《內(nèi)隱自尊理論與實(shí)踐:基于實(shí)踐研究與心理健康教育》主要就自尊這一心理學(xué)概念進(jìn)行闡述和探討。自尊體現(xiàn)為一種對(duì)自我的態(tài)度,即我們?nèi)绾慰创覀冏约,如何感覺我們自己。作者以科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度,扎實(shí)的心理學(xué)理論功底,對(duì)大量相關(guān)理論進(jìn)行梳理,深入闡述自尊的話題,利用現(xiàn)代認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)技術(shù)和社會(huì)認(rèn)知測(cè)驗(yàn)方法,開展了細(xì)致認(rèn)真的內(nèi)隱自尊實(shí)證