親，是不是又遇到情緒方面的難題了？是不是覺得自己頭上的整片天都黑了，甚至還覺得自己一無是處？其實，你真的沒有自己想象中那么差勁。如果你還心存疑惑的話，不妨翻開檸檬的這本《姑娘，別讓情緒害了你》吧。讀了“情緒”一書，你就會發(fā)現(xiàn)：其實，情緒帶來的問題隨處可見，即便是大家心目中的開心果，也不能避免。不過，若想笑口常開，也并非

本書在綜合了記憶領域研究成果的基礎上，解釋了記憶的復雜機制，系統(tǒng)地闡述了記憶力的形成、保持、再現(xiàn)，以及遺忘等記憶活動的規(guī)律特點，深入探討了影響記憶力的因素，并介紹了包括聯(lián)系法、位置法、機械學習、路線記憶、記憶地圖、外部暗示法、感官記憶法、圖像記憶法、邏輯推理法等多種有利于提高學習成績的記憶方法。

為什么傷害我們的都是親近的人？作者麗莎·阿倫森·方特斯雖為美國著名心理學博士、反暴力領域專家，但還是不自知地經(jīng)歷了數(shù)年的操縱型婚姻，她的前夫以“我都是為你好”的名義對其實施高壓型控制，她親身體驗過被對方跟蹤、威脅、折磨的恐懼。這段經(jīng)歷讓她對處于情感操縱關系中的受害者有了更深的體會。在走出這段

現(xiàn)代社會，很多女性在情感中受傷無法自愈，走上抑郁甚至走上極端道路。究其原因，就是她們?nèi)狈η楦泄芾斫逃�，沒有人教她們正確地認知自己、愛自己，更沒有人教她們什么才是正確地愛他人，以及如何正向處理婚戀關系中的種種矛盾。知名心理學專家張雁涵通過7堂課，匯聚并解答49個婚戀困惑，為即將步入戀愛關系、步入婚姻殿堂，或在情感關系中飽

本書首先介紹了兒童自控力的一些基本信息，包括自控力的定義、自控力缺失的表現(xiàn)以及原因。接著講述了父母在親子教育中存在的一些誤區(qū)，從而幫助父母更好地把握教育方式。在之后的內(nèi)容中逐步講述各種培養(yǎng)兒童自控力的一些方法和技巧，給父母提出各種各樣的建議，讓他們更合理更科學地引導孩子建立起完善的自控體系，讓他們監(jiān)督孩子并幫助孩子打造

本書分六章，分別為掌控力決定成敗須嚴控情緒波動、把握好掌控力別活在糾結中、十年磨一劍堅守才能夢想成真、豁達加智慧讓掌控力充滿活力等。

本書共分七章，內(nèi)容包括：方圓情商、思維情商、自勵情商、自律情商、社交情商、溝通情商、職場情商。

本書結合了生活中真實生動的案例，告訴你掌控情緒的關鍵并不在于咬牙切齒的克制，而在于輕松寫意的選擇。你得搞清楚情緒反應系統(tǒng)的內(nèi)在邏輯，讓情緒成為你的朋友，你不能做情緒的奴隸。

本書共分八章，包括產(chǎn)生共鳴的話：才能走進對方的心；話說到心坎上：與人相處事半功倍；幽默談吐更迷人：增強人際吸引力；和氣地講道理：克制自己的不良情緒等內(nèi)容。

當代可持續(xù)意識構建研究