什么是睡眠？不睡的話能支持多久？為什么會(huì)失眠？為什么有人常做惡夢(mèng)甚至夢(mèng)中拳打腳踢枕邊人而不自知？為什么有的人睡眠時(shí)鼾聲驚四鄰甚至酣夢(mèng)中會(huì)猝死？諸如此類睡眠問(wèn)題經(jīng)常困擾著許多人。睡眠占去人生1／3時(shí)間。自古至今，真正了解睡眠的人并不多。

在優(yōu)生優(yōu)育意識(shí)不斷提高的今天，父母?jìng)儫o(wú)不希望自己的孩子更聰明、更健康。那么，如何做才能培養(yǎng)出聰明的孩子，養(yǎng)育健出康的寶寶呢？與此有關(guān)的所有問(wèn)題想必是準(zhǔn)爸媽們迫切想知道的�！对袐寢屘ソ虄�(yōu)生百科》將帶你走進(jìn)孕前準(zhǔn)備、孕早期、孕中期、孕后期四個(gè)階段，并根據(jù)孕期具體情況，對(duì)每月日常生活、胎教方法、孕婦保健進(jìn)行了全面的安排和細(xì)

斐里德·穆拉德博士，諾貝爾生理醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)獲得者、國(guó)際的醫(yī)學(xué)家。陳振興博士是他的合作伙伴，他們將一氧化氮健康理論帶到中國(guó)，合成專著，開(kāi)創(chuàng)性地提出了“一氧化氮養(yǎng)生法”，旨在推廣一種積極而溫和地預(yù)防疾病的概念。《神奇的一氧化氮：諾貝爾生理醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)得主穆拉德教你多活30年》記述了穆拉德博士發(fā)現(xiàn)一

《長(zhǎng)壽大典（套裝共4冊(cè)）》是一本獻(xiàn)給廣大中老年人的實(shí)用長(zhǎng)壽保健指南。它從人的養(yǎng)生之道、心理保健、營(yíng)養(yǎng)保健、日常保健、運(yùn)動(dòng)保健，再到防病、治病等多方面細(xì)致周密地介紹了長(zhǎng)壽保健的知識(shí)。在總體上，本書(shū)突出一個(gè)“細(xì)”字，既有一個(gè)個(gè)專題的系統(tǒng)介紹，又有一個(gè)個(gè)實(shí)用保健小常識(shí)的歸集，信息量龐大，具有使讀者知其所以然的廣度和深度；在內(nèi)

由于醫(yī)療費(fèi)用過(guò)快增長(zhǎng)，導(dǎo)致老百姓看病難、看病貴，給百姓生活帶來(lái)極大經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)和精神壓力。黨和政府從農(nóng)民的切身利益出發(fā)，建立實(shí)行農(nóng)民醫(yī)療保險(xiǎn)制度，并逐步提高醫(yī)療費(fèi)用的報(bào)銷比例，避免農(nóng)民因病至貧，極大減輕了老百姓的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)和精神壓力�！度�農(nóng)熱點(diǎn)面對(duì)面叢書(shū)：農(nóng)民日常保健知識(shí)問(wèn)答》介紹了常見(jiàn)病、慢性病、突發(fā)性疾病等疾病的預(yù)防保健

《性醫(yī)學(xué)解讀》主要內(nèi)容包括：性認(rèn)識(shí)；性觀念；性歷史；性文化；性解剖；性生理；性心理；性傾向；性教育；人類性學(xué)的研究方法等。

由欒杰和王艷編著的《識(shí)毒真經(jīng)》重點(diǎn)在于幫助讀者解讀一種時(shí)刻圍繞在我們身邊卻常常被我們忽視的毒素經(jīng)皮毒。簡(jiǎn)單地說(shuō)，經(jīng)皮毒就是通過(guò)皮膚侵入人體內(nèi)部并對(duì)人體造成諸多嚴(yán)重不良影響的毒素。經(jīng)皮毒就存在于我們每天都在使用的冼發(fā)露、護(hù)發(fā)素、沐浴露、化妝品以及包括洗潔精在內(nèi)的諸多日用品里，它的存在時(shí)刻威脅著人們的健康，輕則引發(fā)疼痛

這套《“毒”步天下，化學(xué)年代的日用品》重點(diǎn)在于幫助讀者解讀一種時(shí)刻圍繞在我們身邊卻常常被我們忽視的毒素——經(jīng)皮毒。簡(jiǎn)單地說(shuō)，經(jīng)皮毒就是通過(guò)皮膚侵入人體內(nèi)部并對(duì)人體造成諸多嚴(yán)重不良影響的毒素。經(jīng)皮毒就存在于我們每天都在使用的洗發(fā)露、護(hù)發(fā)素、沐浴露、化妝品以及包括洗潔精在內(nèi)的諸多日用品里，它的存在時(shí)刻威脅著人們的健康，輕則

為了滿足公眾對(duì)健康知識(shí)的需求，編者們組織編寫了這套健康教育系列叢書(shū)，叢書(shū)內(nèi)容是在總結(jié)多年健康教育工作經(jīng)驗(yàn)，立足于公眾健康需求的基礎(chǔ)上確定的，具有很強(qiáng)的針對(duì)性和實(shí)用性。本書(shū)為該叢書(shū)中的一本。本書(shū)主要介紹了有關(guān)兒童青少年的健康知識(shí)，全書(shū)共共分三部分，主要包括生長(zhǎng)發(fā)育與健康、青春期衛(wèi)生保健知識(shí)和營(yíng)養(yǎng)素基礎(chǔ)知識(shí)。希望本書(shū)能夠幫

瑪莎·米爾曼主編的《MAYOCLINIC個(gè)人健康指南(第六版)》提供了與健康有關(guān)的300多個(gè)醫(yī)學(xué)問(wèn)題的答案，這些資訊可靠、實(shí)用，易于理解�！禡AYOCLINIC個(gè)人健康指南(第六版)》主要包括8個(gè)部分的內(nèi)容，分別是急救、全身性癥狀、常見(jiàn)病癥、特定病癥、精神健康、保持健康、健康與工作環(huán)境，健康消費(fèi)。本書(shū)帶有工具書(shū)性質(zhì)，便