從懷孕到坐月子，絕對(duì)是女人生命中的(大事)。盡管每個(gè)人的身體狀況或有不同，但是，對(duì)于追求(平贍養(yǎng)胎、產(chǎn)后補(bǔ)體、恢復(fù)身材)的目標(biāo)，卻是共通一致的！資深(醫(yī)師娘)郭月英老師與先生李家雄中醫(yī)師，35年來(lái)已經(jīng)幫助成千上萬(wàn)婦女成功受孕、安胎、坐月子……。自己就是紅斑性狼瘡病患的她，比任何人都更能體會(huì)(健康比什么都重要)的真義。而

這是一本適合廣大備孕、孕期以及產(chǎn)后女性閱讀的科普讀物。這本書從懷孕的由來(lái)到備孕階段的準(zhǔn)備，從不同孕期的各項(xiàng)檢查、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)到產(chǎn)后康復(fù)及新生兒護(hù)理，幾乎涵蓋準(zhǔn)媽媽所需要知道的全部?jī)?nèi)容。條理清晰，通俗易懂，圖文并茂。本書的發(fā)行，會(huì)讓更多女性了解孕期的相關(guān)知識(shí)，讓她們有備而孕，有備而生，有備而養(yǎng)。

本書以月為單位，完整記錄了母體及胎兒的生長(zhǎng)變化，讓孕媽媽快速找到并掌握孕期注意事項(xiàng)，了解從懷孕初期到生產(chǎn)后的每個(gè)細(xì)節(jié)，包括新生兒的喂養(yǎng)重點(diǎn)、恢復(fù)好身材的產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)等。本書中有超過(guò)400張圖片，對(duì)大量重要的孕產(chǎn)信息進(jìn)行了詳細(xì)解說(shuō)。不但滿足孕媽媽的各項(xiàng)需求，還包含了有關(guān)新生兒護(hù)理的翔實(shí)內(nèi)容。

本書圍繞建國(guó)以來(lái)上海母嬰保健工作走過(guò)的歷程，總結(jié)了圍生保健技術(shù)的發(fā)展過(guò)程。指出圍生期保健應(yīng)從備孕期開(kāi)始，自確診妊娠起就應(yīng)進(jìn)行積極監(jiān)護(hù)和研究,針對(duì)在圍生期可能發(fā)生的問(wèn)題,進(jìn)行預(yù)防和治療。鑒于圍生保健的特點(diǎn)，做好圍生保健工作需要多學(xué)科結(jié)合，如產(chǎn)科、營(yíng)養(yǎng)科、兒科和婦幼保健工作相結(jié)合，臨床和預(yù)防相結(jié)合，專業(yè)技術(shù)和行政管理相結(jié)合

《梅奧健康懷孕全書（第2版）》成為準(zhǔn)爸媽們值得信賴的資源。第2版經(jīng)過(guò)全面修訂后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)更新的指導(dǎo)和實(shí)用技巧，包括: ?一個(gè)*的醫(yī)生團(tuán)隊(duì)和護(hù)理人員，基于循證醫(yī)學(xué)為準(zhǔn)父母提供建議 ?關(guān)于懷孕計(jì)劃和生育能力的信息 ?胎兒每周生長(zhǎng)和變化情況 ?孕媽媽每月的變化 ?孕期營(yíng)養(yǎng)、鍛煉和體重增加 ?關(guān)于工作、旅游和孕期管

協(xié)和懷孕百科:協(xié)和專家保你好孕

本書按時(shí)間線索分為三大篇，準(zhǔn)備懷孕開(kāi)始、如何保證良好狀態(tài)、懷孕期間可能遇到的問(wèn)題以及產(chǎn)后哺乳產(chǎn)后修復(fù)等問(wèn)題、內(nèi)容包括受孕時(shí)的良好環(huán)境、患有疾病的年輕女性是否應(yīng)該生育、影響女性不孕的因素有哪些等。本書結(jié)合較新的孕產(chǎn)理念，為孕媽媽提供保健指導(dǎo)。

控制好體重，可以讓孕媽媽遠(yuǎn)離妊娠糖尿病、妊娠高血壓，避免出現(xiàn)妊娠紋、靜脈曲張等，沒(méi)有這些疾病和不適的困擾，孕媽媽才有更好的享受孕期的生活。本書以時(shí)間為線，以孕期熱點(diǎn)問(wèn)題--體重管理為綱，讓孕媽媽全面了解體重這件事兒。備孕期，準(zhǔn)媽媽要了解與體重相關(guān)的數(shù)值和疾病因素；懷孕期，通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)等，把體重控制在合理的增長(zhǎng)范圍內(nèi)，

本書從傳統(tǒng)中醫(yī)角度指導(dǎo)備孕夫妻在備孕時(shí)吃什么、怎么吃有助于調(diào)理身體、提高受孕率，特別是對(duì)于一些影響懷孕的常見(jiàn)病癥給予食療上的幫助，并且還推薦了一些切實(shí)有效的小偏方等。全書包括體質(zhì)調(diào)養(yǎng)、養(yǎng)護(hù)子宮、養(yǎng)護(hù)卵巢、養(yǎng)護(hù)乳房、養(yǎng)護(hù)五臟、備孕夫妻提高懷孕率的飲食、備孕夫妻對(duì)癥調(diào)養(yǎng)等內(nèi)容，幫助備孕夫妻把身體調(diào)養(yǎng)到“造人”的最佳狀態(tài)，給

第一次孕產(chǎn)必備 懷孕生產(chǎn)0歲育兒