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　　《巨人的腳步》已被翻譯成40種文字在世界范圍內(nèi)發(fā)行。它是集合了安東尼?羅賓斯所有經(jīng)典著作精華的行動訓練指南，以箴言短句的形式把自我提升的方法和成功要訣化作簡單易行的“每日一練”，每天只要5分鐘，身體力行完成練習，你就可以迅速擁有強勁的驅(qū)動力，不但可以使你得到渴望的成功，還可以使你享受完美的生活。

　　親愛的讀者：
　　歡迎你閱讀這本書！我知道，不論你是誰，不論你已取得了怎樣的成就，也不論你現(xiàn)在正面臨何種挑戰(zhàn)，促使你來讀這本書的都是追求美好結(jié)果的欲望。作為生活這個迷人旅程上的同路人，我對于你的生活熱情和全力投入表示敬意。我向你保證，只要跟著我把這本書讀完，你獲得的回報將遠遠超出原有的期待。
　　本書的撰寫是基于我的暢銷書《喚醒心中的巨人》中所講述的一些最好的技巧、原則和策略。我寫這本書的目的有兩個：第一，為了激勵你；第二，為了激勵你不斷地采取簡單的行動，直至行動和心靈的力量化成美好的結(jié)果。只要你隨我一起好好努力，每日的激勵和點點滴滴的行動日積月累，終會化成生活質(zhì)量的巨大改善。
　　本書中所講述的哲理、技巧和策略簡單易懂，可操作性強，你每天花幾分鐘時間即可消化理解書中的知識，完成相應的練習。你將學到許多行之有效的激勵法，從決策的力量——這是生活中的任何改變得以實現(xiàn)的基礎——到更加具體的方法。它們能決定你的人際關系狀況、經(jīng)濟狀況、健康狀況和心情。
　　請選擇適合你的閱讀方式——可以順次一頁頁地讀（這是最好的方法），也可以挑自己喜歡的章節(jié)跳著看，這樣它就能成為你的精神力量之源和行動力量之源。我的目的就是要幫助你花最少的時間獲得最大的效果，同時告訴你如何安排一年的時間。
　　下面告訴你從本書中最大化地受益的幾個步驟：1）讀一頁；2）花幾分鐘時間思考一下剛才讀到的內(nèi)容；3）拿出一個筆記本，寫下讀后的感悟。最重要的是，我邀請你立刻根據(jù)書中的內(nèi)容采取行動。畢竟，如果沒有行動，再好的激勵又有什么用呢？
　　感謝你允許我與你一起分享這些技巧。希望在翻閱這本書的過程中——即使有的頁面上只有一句話或者一個想法——你會收獲特別的感動。那樣的話，我就會感到自己很幸運。
　　期待著有一天能與你相見！要記得充滿熱情地生活！再見了！

　　1
　　人人都有夢想
　　人人都有夢想……我們都愿意相信自己的靈魂深處有著特殊的天賦，相信我們能夠成功，能夠以特別的方式溫暖他人，能夠讓世界變得更美好。
　　能說出你的一個夢想嗎？或許你已經(jīng)將它淡忘或者放棄了。如果今天這個夢想實現(xiàn)了，你的生活又會是怎樣的一番氣象呢？
　　此刻，去夢你想夢的！想想自己真正想要的究竟是怎樣的生活！
　　2
　　決策決定命運
　　真正起作用的不是偶爾的行動，而是持之以恒的行動。所有行動的源頭又是什么呢？是什么決定了我們未來會成為怎樣的人，取得怎樣的成就呢？是我們的決策。我們的命運就是在這些決策中塑造出來的。我最最相信的是：決定我們命運的是自己的決策——而不是生活現(xiàn)狀。
　　3
　　信仰的力量讓你堅定不移
　　誰能想到一個安靜、謙遜、熱愛和平的律師能夠用自己信仰的力量征服一個龐大的國家呢？然而，甘地做到了。他深信非暴力的反抗能夠幫助印度人民重新掌控自己的國家。他的決策和信仰使一連串的重大歷史事件意外地發(fā)生了。
　　要知道，信仰的力量是立竿見影的，它讓你堅定不移。甘地的成功關鍵就在于他具有為大眾奉獻的精神。這種精神的力量是如此巨大，讓人無法不受其感召，不受其影響。許多人都曾以為甘地的夢想不可能實現(xiàn)，但他為了信仰不斷地貢獻自己的力量，最終讓自己的夢想變成了無可非議的現(xiàn)實。如果你也喚醒了自己的熱情和信仰，并付諸行動，創(chuàng)造出源源不斷的精神動力，那么你將會取得怎樣輝煌的成就呢？
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　　每天作一個改善生活品質(zhì)的決定
　　我們每個人生來都被賦予了一種內(nèi)在的力量。它使我們能夠?qū)崿F(xiàn)夢想，取得更多成就。一個簡單的決定就可以將這種力量激發(fā)出來，為我們帶來歡樂或者悲傷、繁榮或者貧窮、朋友或者孤獨、長壽或者早逝。
　　給你提個建議：每天都作一個可以使你的生活品質(zhì)立刻得到改善的決定。做一件你遲遲未做的事……掌握一門新技術(shù)……用新的熱情和尊重去對待他人……給一個幾年未聯(lián)系的人打一通電話。要知道，每一個決定都會產(chǎn)生相應的結(jié)果。沒有決定也是一種決定。
　　在你過去曾經(jīng)作過或放棄了的決定中，有哪些對你現(xiàn)在的生活產(chǎn)生了重要的影響呢？
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