本書(shū)分為一個(gè)人思慮過(guò)多，就會(huì)喪失生活的樂(lè)趣、你無(wú)法讓所有人滿意，所以別再白費(fèi)力氣，放下對(duì)情的執(zhí)著，才能得到自在，如果醉心名利，它會(huì)把你拉下水的，不要羨慕別人的，也不要哀嘆自己的困苦等。