本書是國內(nèi)第一本詳細(xì)介紹南派鶴拳的圖書，書中主要內(nèi)容包括鳴鶴拳的基本要領(lǐng)、基本功法、單練套路、對練套路等。鳴鶴拳的特點(diǎn)是以形為拳，以意為神，以氣催力，拳勢激烈，上肢動作較多。手法要求五行變化，講究相生相克。