作者從身邊的案例中總結(jié)出新媽媽的各種問題，運用專業(yè)的理論和豐富的經(jīng)驗為新媽媽解決最切實的困擾，幫助親愛的你完成蛻變，做個成熟、優(yōu)雅、迷人的新媽媽！
明星女心理學(xué)家開給新媽媽的寶貝處方
孩子是上天的禮物。
養(yǎng)育孩子的過程，即為母親達成蛻變的旅途。
1.如何分配給愛人和孩子的關(guān)愛與精力？
2.怎樣和婆婆協(xié)調(diào)養(yǎng)育孩子時的觀念差異？
3.什么樣的親子關(guān)系有利于孩子的成長？
4.成為母親的自己發(fā)生了哪些改變？
5.怎么能既當(dāng)個好媽媽又是個好員工？
序 言| 燕誼寫給新媽媽的私信
第一章| 新媽媽和老公的關(guān)系
生完孩子和誰睡
三口之家也可以二人世界
對待丈夫要比孩子好
夫妻吵架要挑地方
第二章| 新媽媽和婆婆的關(guān)系
婆婆不比親媽
羨慕嫉妒恨，寶寶和奶奶親
新媽媽與婆婆，新舊觀念大沖撞
巧妙改善婆媳關(guān)系
嘴甜的媳婦沒虧吃
第三章| 新媽媽和孩子的關(guān)系
孩子不離身，是你需要還是孩子需要
媽媽的壞情緒會第一個傳遞給孩子
親子關(guān)系的培養(yǎng)是孩子成長的奠基石
孩子禁不住你全部的愛
孩子不是你的私有物品
第四章| 新媽媽和自己的關(guān)系
身材的變化動搖了你的自信嗎
從女孩兒到女人的蛻變
不同的角色，不同的自己
我的生活我做主
生完孩子傻三年，是真的嗎
第五章| 新媽媽面對“新職場”
小心老板說你“不務(wù)正業(yè)”
當(dāng)照顧寶寶與發(fā)展前途“撞車”
好員工未必是壞媽媽
在職場中找尋人生的另一個亮點
大家都加班，你走嗎
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