第一章 高血壓基礎知識
一、血壓形成機制及影響因素
(一)血壓形成的機制
(二)血壓形成的影響因素
(三)影響血壓的因素
(四)血壓的正常值
二、高血壓
(一)高血壓的定義
(二)高血壓和高血壓病的區(qū)別
(三)人體怎樣調(diào)節(jié)血壓
(四)高血壓的流行病學特點
(五)我國高血壓的發(fā)病率
(六)血壓為什么會發(fā)生波動
(七)血壓不安癥
(八)心房肽降低血壓的機制
(九)胰島素抵抗對血壓的影響
三、高血壓的分類
(一)原發(fā)性高血壓
(二)繼發(fā)性高血壓
四、高血壓的分期與分級
(一)高血壓的分期
(二)高血壓的分級
五、高血壓的危害
(一)高血壓對病人的危害
(二)減少高血壓危害性的有效措施
六、高血壓的預防
(一)高血壓的一級預防
(二)高血壓的二級預防
(三)高血壓的三級預防
七、高血壓的相關(guān)知識
(一)情緒與高血壓
(二)性格與高血壓
(三)外界環(huán)境與高血壓
(四)肥胖與高血壓
(五)高血壓與糖尿病
(六)飲酒與高血壓
(七)吸煙與高血壓
(八)飲茶與高血壓
(九)鈣離子與高血壓
(十)高鈉、低鉀膳食與高血壓
(十一)高血壓應注意調(diào)整睡眠
(十二)高血壓自我保健
第二章 高血壓的治療原則
一、高血壓藥物治療原則
(一)個體化原則
(二)時效性原則
(三)終身性原則
(四)穩(wěn)定性原則
(五)標準化原則
二、高血壓非藥物治療原則
(一)減輕體重
(二)改變膳食結(jié)構(gòu)
(三)限制飲酒
(四)加強體育鍛煉
(五)充足的睡眠
(六)心理方面的干預
三、高血壓的治療目標
(一)高血壓要達到的四個目標
(二)高血壓治療的三項原則
(三)高血壓治療達標因人而異
第三章 高血壓治療藥物
第四章 高血壓中醫(yī)治療
第五章 高血壓的自然療法