本書作為老年人健康生活指南，內(nèi)容較為全面，涵蓋了老年人身體健康、心理健康、人際關(guān)系、自我發(fā)展等諸多方面，具有較強(qiáng)的實(shí)用性。作者從老年人的視角出發(fā)，對(duì)老年人預(yù)備期和關(guān)鍵期等各個(gè)階段進(jìn)行了深入的分析和探討，對(duì)于即將進(jìn)入老年期以及老年人朋友來(lái)說(shuō)，是一本適合放在