我們時常遇到的種種不快樂都源于自己,和自己較勁的人總是覺得世界虧錢他。還有些人一味地強調自己的不幸,于是陷入痛苦的泥潭而難以自拔。本書針對許多人平時時常想不開、悟不透的問題或誤區(qū),通過大量生動有趣的故事和畫龍點睛的點評,啟發(fā)人們靈活思考、從容面對生活、保持良好心態(tài)的勵志讀物。
人生是否幸福并沒有絕對的標準,完全取決于我們內心的要求與對生命的認識以及與世界的融合程度。在人生的道路上,我們總會遇到這樣或那樣的不如意。聰明的人不會將這些不如意裝在心中讓自己痛苦,他們會從容地走自己所選擇的路,做自己喜歡的事,過自己想要的生活,因為任何時候他們都不會和自己“較真”。
第一章不較真——“較真”的人生沒意義
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\\t淡化利欲之心,超然物外
\\t不要把名利看得太重
\\t計較:是心靈的地獄
\\t簡單的生命不奢求太多
\\t人生最大的敵人就是自己
\\t人生要抵得住誘惑
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\\t第二章善待生活——因為世界如此美好
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\\t逆境都有正面的價值
\\t欣賞自己,最大限度發(fā)揮自己的優(yōu)勢
\\t為夢想而活,然后全力以赴
\\t雖然沒有名利,但活得也輕松
\\t生活需要拿得起,放得下
\\t不如意不是遺憾
\\t積極思維方式本身決定了你的心情
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\\t第三章不和自己對著干——愛生活更愛自己
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\\t要有一顆品嘗幸福的心
\\t活在“當下”,享受“當下”
\\t生活中不能迷失自我
\\t人蘊含著無窮的能量和寶藏
\\t緣,無處不有,無時不在
\\t心無外物,人生才會更美好
\\t常懷感恩,生命才有意義
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\\t第四章拿得起放得下——生活就是天堂
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\\t凈化自我,宛如蓮出淤泥而不染
\\t不要被完美主義所累
\\t想得開,活著才不累
\\t放低快樂的標準
\\t放下負擔,一身輕松
\\t痛了,你自然就會放下
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\\t第五章不生氣——生氣是懲罰自己最致命的武器
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\\t凡事不計較,得饒人處且饒人
\\t別為不值得的事生氣和煩惱
\\t放棄一些不必要的執(zhí)著
\\t寬容為本,善惡隨心
\\t難得“糊涂”,忍讓是福
\\t平常心是一切幸福的前提
\\t換個角度看問題
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\\t第六章人生不靠運氣——贏不在起點,輸不在終點
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\\t命運的方向盤由自己把握
\\t樂觀是成功的催化劑
\\t成功者不是靠運氣
\\t擁有成功者的態(tài)度,你就無往不勝
\\t不能甘于平庸
\\t成功者不一定認為自己最棒,而是相信自己能做到
\\t悄悄地規(guī)避一些不合情理的條條框框
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\\t第七章經(jīng)常換換心情——也就是換了一種生活
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\\t保持從容淡定是優(yōu)雅的生活態(tài)度
\\t多做善事,多開善門
\\t敞開心扉,讓陽光進來
\\t讓快樂成為一種習慣
\\t打開心靈的另一扇窗
\\t不要看你失去什么,而要看你擁有什么
淡化利欲之心,超然物外
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\\t 人生其實很簡單,所需也很有限,但人心在欲望的驅使下,會不停地讓自己奔波在“追逐”的路上。所以做人要有淡化利欲之心,超然物外的胸懷,要有幾分淡泊的心態(tài),否則,過度的貪欲會讓人痛苦不堪。
\\t 據(jù)說,上帝在創(chuàng)造蜈蚣時,并沒有為它造腳,但它可以爬得和蛇一樣快。
\\t 有一天,它看到羚羊、梅花鹿和其他有腳的動物都跑得比自己還快,心里很不高興,便羨慕地說:“腳愈多,當然跑得愈快。”于是,它向上帝禱告說:“上帝啊!我希望擁有比其他動物更多的腳!
\\t 上帝答應了蜈蚣的請求。它把好多好多的腳放在蜈蚣面前,任憑它自由取用。蜈蚣迫不及待地拿起這些腳,一只一只地往身體上貼去,從頭一直貼到尾,直到再也沒有地方可貼了,它才依依不舍地停止。蜈蚣心滿意足地看著滿身是腳的自己,心中暗暗竊喜:“現(xiàn)在我可以像箭一樣地飛出去了!”但是,等它開始要跑步時,才發(fā)覺自己完全無法控制這些腳。這些腳劈哩啪啦地各走各的,它非得全神貫注,才能使一大堆腳不致互相絆跌而順利地前行。
\\t 蜈蚣痛苦起來,但它一點辦法也沒有,只能后悔當初不該奢求過多,給自己造成極大的負擔。
\\t 生活的道理也是相同的,如果不奢求華屋美廈,不垂涎山珍海味,不追名逐利,內心充實富有,過一種簡樸素凈的生活,就能感受到生活的快樂。這樣的生活也才是本色的生活。
\\t “濃肥辛甘非真味,真味只是淡。神奇卓異非至人,至人只是常。”有“布衣將軍”之稱的馮玉祥生活就很簡單。1934年春,蔣介石派孫科來拜訪馮玉祥,馮玉祥以家常飯招待,吃的是饅頭、小米粥,只有四樣小菜。孫科吃得很香,說:“我在南京吃的是海參魚翅,卻沒有馮先生的飯菜香甜。真怪!”怪嗎?不怪。因為在懂得生活的人看來,簡單才是生活的真味。
\\t 睿智的古賢早就指出:“世味濃,不求忙而忙自至。”所謂“世味”,就是塵世生活中為許多人所追求的舒適的物質享受、為人欣羨的社會地位、顯赫的名聲等。如果能拋棄這樣的紛擾,擺脫外界的奴役,官大官小不系于心,有名無名也不在意,錢多錢少更無所謂,窮富得失淡然處之,自己主宰自己,就能永葆心靈的恬靜和快樂,超然于物外。
\\t 當然,超然于物外不是要求做到“無欲”,而是要看淡各種名利之欲。因為看淡之后,人可生曠達心胸,有了曠達心胸之后,對人生眼界就寬廣了。莊子說得好:“我愿意活在沼澤里搖頭擺尾,自由自在;而不愿成為君子心池中的一個寵物!碧K東坡說,“我之所以能每時每刻都很快樂,關鍵在于不受物欲的主宰,而能游于物外”。
\\t 偉大的科學家法拉第,不僅為人類發(fā)現(xiàn)了電磁感應,還完成了由磁向電的轉化,發(fā)現(xiàn)了電解定律和磁致旋光效應。為此,世界各國共授予他94個名譽頭銜,但他并沒有飄飄然,為外物所役,而是堅持著自己的平民作風,簡單而快樂的生活著,并只求從自己的工作中獲取快樂。
\\t 1857年,英國皇家學會會長班特利勛爵辭職,皇家學會學術委員會一致認為,如果能請德高望重的法拉第教授出來繼任會長,那是再理想不過的了。學術委員會派法拉第的好友丁鐸爾和幾名代表勸說法拉第接受這個職位,因為這是一個英國科學家所能享受的最高榮譽。但法