第一章 “我們的中國(guó)夢(mèng)”，我為中華民族而自豪
　歷史長(zhǎng)河中的中華民族
　我們的漢字是智慧的結(jié)晶
　我們的語(yǔ)言，世界各地都在學(xué)
　我們的祖先創(chuàng)造了人類(lèi)的“四大發(fā)明”
　古代的中國(guó)大師，現(xiàn)在都是世界名人
　曾經(jīng)被侵略，現(xiàn)在當(dāng)自強(qiáng)
　我們的中國(guó)夢(mèng)，朝著目標(biāo)進(jìn)發(fā)
第二章 充分認(rèn)識(shí)自己，“我是優(yōu)秀的”
　找到屬于自己的信念
　從小事中學(xué)會(huì)做自己的主宰
　我是優(yōu)秀的，我能更優(yōu)秀
　為什么父母對(duì)我擔(dān)心
　要知道自己擁有什么權(quán)利
　不要害怕不一樣
　試著讓自己發(fā)光發(fā)亮
　不要錯(cuò)過(guò)展現(xiàn)自己的機(jī)會(huì)
第三章 “一人有一個(gè)夢(mèng)想”，樹(shù)立方向
　樹(shù)立自己的夢(mèng)想，長(zhǎng)大了你想做什么
　相信自己，想象力有爆發(fā)的潛能
　夢(mèng)想很遠(yuǎn)，我們可以分步走
　挖掘自己巨大的潛能
　遇到挫折不要怕，和困難握手
　遇到問(wèn)題，試著逼自己一把
　每天“淘汰”自己一次
　用實(shí)際行動(dòng)，追逐自己的小夢(mèng)想
　定期“清算”未完成的目標(biāo)
第四章 “我是幸福的”，關(guān)愛(ài)社會(huì)和他人
　讓自己成為富有愛(ài)心的人
　百善孝為先，一定要孝順父母
　關(guān)愛(ài)他人，多參與公益活動(dòng)
　誠(chéng)實(shí)守信，才能堂堂正正
　謙虛謹(jǐn)慎，造就自我魅力
　寬容待人，保持溝通順暢
　樂(lè)觀向上，讓世界晴空萬(wàn)里
　胸懷一顆感恩的心
　真誠(chéng)地承認(rèn)自己的錯(cuò)誤
　立志成為一個(gè)道德高尚的人
第五章 好好學(xué)習(xí)是根本，“我能行”
　一定要盡力，學(xué)習(xí)為的是自己
　要學(xué)會(huì)“不恥下問(wèn)”
　努力找出學(xué)習(xí)的竅門(mén)
　明確自己的強(qiáng)項(xiàng)在哪里，并發(fā)揚(yáng)光大
　多看看別人是怎樣學(xué)習(xí)的
　學(xué)習(xí)上，學(xué)會(huì)和同學(xué)們團(tuán)結(jié)互助
　愛(ài)上閱讀，從書(shū)海中吸取知識(shí)
　多參與課外活動(dòng)，增長(zhǎng)見(jiàn)聞
　大自然中蘊(yùn)含的知識(shí)，你發(fā)現(xiàn)了嗎
　在學(xué)習(xí)中要堅(jiān)定自己奮斗的方向
第六章 多動(dòng)手愛(ài)勞動(dòng)，“我不要高分低能”
　自己的事情自己做，不要依賴(lài)父母
　多做家務(wù)，幫助父母
　飯后洗洗碗，這是子女的孝道
　不時(shí)進(jìn)廚房，學(xué)會(huì)動(dòng)手
　到郊外走走，種種菜扒扒田
　珍惜碗中的糧食，這是尊重勞動(dòng)的表現(xiàn)
　假期參加義工活動(dòng)，為有需要的人送溫暖
第七章 健康體魄很重要，“我要改善體質(zhì)”
　營(yíng)養(yǎng)均衡很重要，別挑食
　“垃圾食品”要不得
　要關(guān)注體重和身高，聽(tīng)身體“說(shuō)話(huà)”
　養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣
　起床活動(dòng)筋骨，做做健身體操
　學(xué)習(xí)累了，可以多做舒展運(yùn)動(dòng)
　眼睛不能太疲勞，學(xué)習(xí)眼保健操
　晚上不能光做作業(yè)，飯后要運(yùn)動(dòng)起來(lái)
第八章 “我可以不一樣”，勇于創(chuàng)新和嘗試
　凡事多問(wèn)一句為什么
　勇于對(duì)別人的想法提出質(zhì)疑
　啟迪自己的好奇心和求知欲
　用興趣激發(fā)體內(nèi)的潛能
　該拐彎的時(shí)候，不直走
　換個(gè)思維模式看看，發(fā)現(xiàn)新天地
　不時(shí)給自己的腦筋來(lái)個(gè)“急轉(zhuǎn)彎”
　將精力投注于自己的想法上