第一章　成功心理學(xué)之情緒篇
　　處理好心情，才能做好事
　　生活與事業(yè)上，永遠(yuǎn)不可能一帆風(fēng)順，總會(huì)有許多不如意的事。只有保持樂觀的心態(tài)去面對(duì)生活與事業(yè)上的難題，懷著好心情去做事，才有利于問題的解決。心情就如一輛汽車的發(fā)動(dòng)機(jī)，一旦出了問題，就會(huì)喪失前進(jìn)的動(dòng)力。雖然人人都知道好心情會(huì)使人生活得快樂，更容易走向成功，可是隨著如今社會(huì)節(jié)奏的加快，似乎郁悶已經(jīng)成為了一種口頭禪、流行病，影響著人們的生活，更影響人們的事業(yè)成就。
　　馬克思有句名言這樣說道：“一種美好的心情要比十服良藥更能有效治療心理上的疲憊和生理上的痛苦。”由此可見，心情的好壞直接影響一個(gè)人的生活、學(xué)習(xí)和工作。
　　瓊斯是一位具有5年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)?zāi)陜H39歲的教師。作為一名優(yōu)秀的母親，她一直堅(jiān)持等自己最小的孩子上學(xué)后，才注冊(cè)參加了一年的研究生教師培訓(xùn)課程。作為具有研究生學(xué)歷的物理老師，她很快發(fā)現(xiàn)自己在這所大型綜合性學(xué)校里擔(dān)任著舉足輕重的職務(wù)。她負(fù)責(zé)招生工作以及5級(jí)考試的大部分工作。在她獲得物理學(xué)碩士學(xué)位之后的幾年里，這個(gè)學(xué)科也有了飛速發(fā)展。她每天在完善教學(xué)任務(wù)之后，除了準(zhǔn)備工作之外，