第一篇親密關(guān)系是一切教育問(wèn)題的基礎(chǔ)

多項(xiàng)研究表明，相比缺少親密關(guān)系的孩子，擁有親密關(guān)系的孩子更能適應(yīng)生活中的變化。

第1章在逆境中順利成長(zhǎng)

我們共有8個(gè)孩子，第一個(gè)孩子出生于34年前，那時(shí)我正好開(kāi)始接受兒科培訓(xùn)。初為人父人母，我們想做所有力所能及的事來(lái)幫孩子獲得成功的人生，但我們不清楚哪些是最重要的。同時(shí)，作為新晉兒科醫(yī)師，我發(fā)現(xiàn)父母詢問(wèn)最多的就是：什么樣的育兒方式能使孩子順利成長(zhǎng)？

出于工作需要和個(gè)人興趣，我想要找到這些問(wèn)題的答案，于是我開(kāi)始密切觀察父母和孩子并且記錄所見(jiàn)所聞。我和父母?jìng)冋務(wù)撆c孩子的關(guān)系，并請(qǐng)他們告訴我面臨的挑戰(zhàn)以及行之有效的育兒方法。與此同時(shí)，瑪莎和我又添了更多的孩子，對(duì)每一個(gè)孩子的撫養(yǎng)都使我們有了更多的育兒心得。隨著與眾多孩子和患兒的交流，對(duì)于父母該如何幫助孩子順利成長(zhǎng)的問(wèn)題，我們相信已經(jīng)找到了有力的答案，也就是本書中將與大家分享的這些經(jīng)驗(yàn)。

我們因何成為了現(xiàn)在的自己？這是我初為人父及剛開(kāi)始擔(dān)任兒科醫(yī)生時(shí)經(jīng)常捫心自問(wèn)的一個(gè)問(wèn)題，而找到答案并不容易。影響兒童成長(zhǎng)的因素有很多，包括遺傳、撫育、營(yíng)養(yǎng)、健康、上學(xué)、同齡伙伴，以及不可或缺的機(jī)遇。父母的影響僅僅是一個(gè)方面，很難影響孩子的一生。然而早在34年前，我本能地發(fā)現(xiàn)，成功人士在其童年時(shí)期必定有一些相似的經(jīng)歷。這些孩子童年環(huán)境中的哪些因素促成了他們積極的人生？早期的人生經(jīng)歷在孩子的內(nèi)心世界留下的印記，無(wú)論好壞，會(huì)對(duì)其思想和行為產(chǎn)生怎樣永久的影響？

為了找到以上問(wèn)題的答案，我開(kāi)始收集成功孩子的經(jīng)驗(yàn)，也試圖了解他們父母的養(yǎng)育方式。我認(rèn)為只要收集到的信息足夠多，必定會(huì)發(fā)現(xiàn)一些相似的育兒理念。因此三十多年來(lái)，我在辦公室中實(shí)驗(yàn)性地研究幼兒及兒童的成長(zhǎng)發(fā)展，尤其是他們的個(gè)性和人際關(guān)系發(fā)展。寫這本書時(shí)，我已撫育了8個(gè)孩子，最小的孩子8歲，最年長(zhǎng)的已經(jīng)34歲，我還參與了約15萬(wàn)次案例觀察（例如，患兒到我辦公室會(huì)診），對(duì)于父母如何養(yǎng)育一個(gè)能取得成功的孩子，我頗有心得。

在寫作本書的過(guò)程中，瑪莎、伊麗莎白和我訪問(wèn)了數(shù)百位父母、老師、心理學(xué)家、教育工作者（與孩子打交道的人），來(lái)論證父母的養(yǎng)育方式和小孩成功與否有著怎樣的關(guān)系。我們還借鑒了關(guān)于兒童撫養(yǎng)方式與其人格發(fā)展之間關(guān)系的科學(xué)研究成果。這些科研成果幫助我們更好地分析了觀察所得，也使我們確信，即父母和孩子之間的關(guān)系是至關(guān)重要的。這些研究成果的相關(guān)內(nèi)容以方框形式零星分列在本書中，標(biāo)題為“科學(xué)依據(jù)”。同時(shí)，我們也征求了孩子們的意見(jiàn)，請(qǐng)他們記錄父母對(duì)自己的生活施加了怎樣的影響，在書中以標(biāo)題為“孩子的話”的方框形式列出。

觀察記錄告訴我們，無(wú)論孩子成功與否，父母都不應(yīng)該獨(dú)占所有的功勞，或是承擔(dān)全部的過(guò)錯(cuò)。接受訪問(wèn)的父母?jìng)兌疾皇峭昝赖�，也沒(méi)有養(yǎng)育過(guò)完美的孩子，且作者也并不是撫育過(guò)完美孩子的完美父母。但我們都必須力爭(zhēng)在現(xiàn)有資源和信息的基礎(chǔ)上盡力做到最好。我希望當(dāng)我們撫育第一個(gè)孩子的時(shí)候就擁有現(xiàn)在的育兒知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，但在當(dāng)時(shí)，我們的精力只能著眼于如何度過(guò)每一天。直到第六個(gè)孩子來(lái)臨，瑪莎和我才真正對(duì)育兒有了足夠的信心。但我們知道，不能因當(dāng)初沒(méi)能做到的事而自責(zé)，我們無(wú)法改變過(guò)去，且那時(shí)已經(jīng)盡力做到了最好。不過(guò)，我們樂(lè)意幫你盡可能少走些彎路，讓哪怕是初為人父母的你也有可能成為出色的父母。

我們的頭兩個(gè)孩子現(xiàn)在已經(jīng)是父親了，我們對(duì)他們弟弟妹妹的撫育，以及多年來(lái)我們之間建立的深厚關(guān)系，為他們和妻子撫育孫輩樹(shù)立了良好的榜樣。我也開(kāi)始在兒科臨床中會(huì)診“孫子孫女”輩的孩子——這些孩子的父母還年輕，孩子也大多是幼兒。我總會(huì)問(wèn)這些父母，他們父母的哪些行為會(huì)被他們用來(lái)?yè)嵊�孩子，哪些則不會(huì)。

成功的真正含義

每個(gè)父母都希望養(yǎng)育一個(gè)成功的孩子。但是我們對(duì)于成功有著不同的理解。當(dāng)我們最年長(zhǎng)的兩個(gè)孩子吉姆醫(yī)生和鮑勃醫(yī)生加入西爾斯兒科診所時(shí)，我給他們提了一個(gè)專業(yè)的同時(shí)也是站在父親立場(chǎng)上的建議：“你們?nèi)松�的成功不�?yīng)以金錢或?qū)W術(shù)地位來(lái)衡量，而應(yīng)看有多少人因你們而生活得更好�！�

詞典中將成功定義為“獲得財(cái)富、名望或繁榮興旺”。我們對(duì)成功的定義則超越了傳統(tǒng)的定義。以下是我們對(duì)成功孩子的期望：

獲得成功的十大品質(zhì)

1.在成長(zhǎng)過(guò)程中與他人保持親密的關(guān)系；

2.養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣；

3.建立自信；

4.做出明智的選擇；

5.做出道德的抉擇；

6.與他人進(jìn)行良好的溝通；

7.具備學(xué)習(xí)的熱情；

8.理解自己的性別特征；

9.擁有快樂(lè)的心態(tài)；

10.能對(duì)他人的思想和行為產(chǎn)生同理心。

我們希望這些成功的品質(zhì)成為孩子內(nèi)在的一部分，成為他的思考方式、行為方式。這些品質(zhì)應(yīng)出自孩子的本心，而非只是表面的行為。兒童以不同的方式獲得這些品質(zhì)。有些孩子的道路是平坦通暢的，另一些卻崎嶇蜿蜒的。事實(shí)上，腳下道路更為艱辛的那些孩子通常能更好地理解如何運(yùn)用這些品質(zhì)獲得成功。

成功是否意味著富有和出名

富人和名人常常出現(xiàn)在頭條新聞中，孩子很容易因此得出結(jié)論：富有就是成功。很多成功人士的故事描述了他們?nèi)绾瓮ㄟ^(guò)運(yùn)用個(gè)人天賦并努力拼搏獲得成功，自己生活幸福的同時(shí)也關(guān)愛(ài)他人，使這個(gè)世界更加美好。但事實(shí)上，有些富人和名人卻是全世界最不快樂(lè)的人。小報(bào)上盡是些“不光彩”的名人軼事：失敗的感情、酒精和毒品依賴，甚至自殺。很多經(jīng)濟(jì)上富足的人內(nèi)心情感卻十分貧瘠。就像一位心理學(xué)家朋友告訴我們：“如果你想知道自己有多少財(cái)富，就數(shù)數(shù)你有幾個(gè)朋友�！�

為了不讓孩子認(rèn)為其自身價(jià)值取決于他們?nèi)绾伪憩F(xiàn)，我們下了很大功夫。例如，若是兩個(gè)孩子在學(xué)業(yè)上都盡了自己最大的努力，那么得A的孩子就并不見(jiàn)得比得C的孩子更“好”。得A的孩子更可能“最有希望成功從中學(xué)畢業(yè)”，而得C的孩子則可能擁有更加健康的情緒。后者可能在學(xué)術(shù)以外的領(lǐng)域有所專長(zhǎng)，像體育、藝術(shù)，或者與他人相處融洽。我們想說(shuō)的是，不要只以孩子的成績(jī)來(lái)衡量他成功與否，我們所說(shuō)的“成功”更多體現(xiàn)在個(gè)人品質(zhì)上，而不是個(gè)人成績(jī)上。

那么順利成長(zhǎng)的定義又是什么呢？我們認(rèn)為，應(yīng)以我們與他人保持深厚的關(guān)系為標(biāo)準(zhǔn)，而不是以我們所取得的成績(jī)來(lái)衡量。對(duì)于孩子而言，順利成長(zhǎng)則取決于其與自身、與他人的關(guān)系。本書致力于教你幫助孩子成為擁有良好人際關(guān)系的人。

為你的孩子增加價(jià)值

孩子需要證明自己內(nèi)在的價(jià)值，也需要獲得外部的肯定來(lái)實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。我們的目標(biāo)是幫助父母撫育出這樣的孩子：他不僅認(rèn)可自我的價(jià)值，其友善、同情心和建立親密關(guān)系的能力在成長(zhǎng)過(guò)程中對(duì)他人也有所助益。

一天，有個(gè)粗魯?shù)娜嗽陴B(yǎng)育8個(gè)小孩的事情上與瑪莎糾纏不休，聲稱瑪莎對(duì)“世界人口過(guò)剩”負(fù)有責(zé)任�，斏�回敬道：“這個(gè)世界需要我的小孩�！�

從“好”小孩身上學(xué)到的

如果你曾閱讀過(guò)任意一種育兒類書籍，就會(huì)知道指責(zé)孩子為“壞小孩”是萬(wàn)萬(wàn)不行的。心理學(xué)家告誡父母：只判斷行為的好壞（就事論事），而不要將價(jià)值判斷加諸孩子。但事實(shí)是，小孩確有好與不好之分。讓人吃驚的是，有些時(shí)候“好”家庭出來(lái)的“好”小孩做出了駭人聽(tīng)聞的事，上了頭條新聞。當(dāng)聽(tīng)到可怕的故事，諸如孩子和青少年對(duì)他們的老師、同學(xué)和家人揮舞著槍、刀和炸彈時(shí)，我們總要找到一個(gè)合理的解釋。是因?yàn)檫@些小孩們玩的視頻游戲嗎？還是他們觀看的電影、訪問(wèn)的網(wǎng)站？是因?yàn)樗麄兂３４┲�全黑的服飾，還是某種被夸大了的青春期叛逆造成的？精神病專家、政治家和宗教領(lǐng)袖哀嘆我們的青少年面貌以及當(dāng)今世界的暴力現(xiàn)狀。每個(gè)人都找理由責(zé)備犯錯(cuò)小孩的父母。除非他們確實(shí)遭到家人的虐待，否則誰(shuí)也不明白這些孩子到底為什么走上了歧路。

真正的好小孩不會(huì)登上糟糕的頭條新聞，事實(shí)上，好小孩幾乎從不制造頭條新聞。很幸運(yùn)我們能從事這份工作，讓我們每天都能夠接觸到孩子與生俱來(lái)的善良。他們富有同情心，親切而友好。他們知道自己是什么樣的人。他們尊重自己和他人，有責(zé)任心，使人感到愉快。但他們不是完美的。他們還處于成長(zhǎng)中，有時(shí)也無(wú)法控制自己的氣憤和恐懼。他們其中的一部分將會(huì)成為富有的、有影響力的人，但更重要的是，他們會(huì)擁有快樂(lè)，懂得知足，擁有穩(wěn)定的人際關(guān)系，能夠成功撫育下一代。

世界上有許多養(yǎng)育了“好小孩”的父母，他們有很多育兒經(jīng)驗(yàn)與我們分享。這些父母愿意對(duì)孩子負(fù)責(zé)，努力了解孩子行為背后的原因，鼓勵(lì)好的行為并試圖改變不好的。他們從自身的經(jīng)驗(yàn)和其他父母的經(jīng)驗(yàn)中汲取精華。因此，成功小孩的父母有豐富的育兒經(jīng)驗(yàn)可供經(jīng)驗(yàn)不足的父母參考。在本書中，我們將與你分享他們的經(jīng)驗(yàn)。

無(wú)法確保結(jié)果

世界上沒(méi)有一種養(yǎng)育子女的最佳辦法。以某種特定方式撫育孩子，孩子也不一定能夠順利成長(zhǎng)。盡管很困難，但有些來(lái)自于功能失調(diào)家庭的小孩長(zhǎng)大后仍然十分優(yōu)秀。有時(shí)，父母把最好的愛(ài)給孩子，盡力教導(dǎo)他做一個(gè)負(fù)責(zé)任的成年人，但他卻反其道而行之。我們是怎樣成為今天的自己的，這個(gè)問(wèn)題并沒(méi)有一個(gè)簡(jiǎn)單的答案。兒童在生活中從各種渠道獲得的各種信息，都會(huì)對(duì)他成為什么樣的人產(chǎn)生影響。自身氣質(zhì)、天賦才能、與父母的關(guān)系，都會(huì)影響他的人生道路。自然其中也免不了機(jī)遇。

因此，先天還是后天這場(chǎng)由來(lái)已久的辯論對(duì)我們并沒(méi)有任何幫助。父母不能改變孩子的遺傳基因，生活中也有一些力所不逮的情況出現(xiàn)。但父母可以選擇如何與自己的孩子相處，對(duì)他們抱著怎樣的期待，教他們學(xué)會(huì)什么。通過(guò)專注于育兒過(guò)程中你有把握的方面，你能教會(huì)孩子認(rèn)識(shí)自我、迎接挑戰(zhàn)的方法。

“掛鑰匙兒童”

瑪莎和我十分關(guān)注那些在逆境中努力奮斗，最終順利成長(zhǎng)的小孩。人是可以改變的，童年經(jīng)歷并不能將我們定性。即便保守地說(shuō)，瑪莎和我的童年都不甚理想。瑪莎的父親在她4歲時(shí)死于溺水，而她的母親始終沒(méi)能從打擊中恢復(fù)過(guò)來(lái)，把女兒交給了缺乏育兒經(jīng)驗(yàn)的祖父母。我的父親在我?guī)字艽蟮臅r(shí)候離開(kāi)了我們，母親為養(yǎng)育我們不得不長(zhǎng)時(shí)間工作。盡管祖父母對(duì)我十分關(guān)心，但由于他們也要長(zhǎng)時(shí)間地工作，讓我早早地成了“掛鑰匙兒童”，50年過(guò)去了，我童年印象中最深的是母親在艱苦的條件下仍盡最大努力辛苦撫育我。她讓我接觸的都是健康的榜樣，細(xì)心篩選教師、教練、看護(hù)人和其他在我生活中扮演重要角色的人。母親確保我與心理健康的人建立親密關(guān)系。盡管生活窮困，并且單親兒童的身份也是個(gè)難題（在我上小學(xué)和中學(xué)時(shí)，只有一個(gè)孩子和我一樣來(lái)自離異家庭），家人的關(guān)愛(ài)使得我依然能順利成長(zhǎng)。特殊的成長(zhǎng)經(jīng)歷，使我對(duì)工作充滿熱情和責(zé)任心。

盡管很多小孩都能從不理想的童年環(huán)境中恢復(fù)過(guò)來(lái)并順利成長(zhǎng)，但成人后還是需要經(jīng)過(guò)很多年才能擺脫曾遭受的情感挫折。如果小孩當(dāng)初能夠順利成長(zhǎng)，然后自由地度過(guò)他們的成年歲月，而不是修復(fù)他們的情感缺陷，那該多好。

但逆境可以轉(zhuǎn)變?yōu)闄C(jī)遇。離異家庭的背景使我對(duì)婚姻的態(tài)度十分堅(jiān)決。暑期在鋼廠裝配線打工的經(jīng)歷激勵(lì)我完成了大學(xué)學(xué)業(yè)。盡管如此，這個(gè)艱難的童年仍使我在一些重要的方面有缺失，這使我花費(fèi)了50年時(shí)間一一分辨并改正。但我相信，母親和祖父母在童年時(shí)期對(duì)我良好的照顧幫助我克服了很多成年后遇到的挑戰(zhàn)。

培養(yǎng)適應(yīng)能力

為什么有些童年艱辛的小孩，仍能走出困境并順利成長(zhǎng)？為什么有些小孩的適應(yīng)性更強(qiáng)？我們認(rèn)為早期親密育兒（在下一章將有所介紹）給孩子意識(shí)中灌輸了一幅未來(lái)關(guān)系的藍(lán)圖。那些很早就學(xué)會(huì)與他人建立親密關(guān)系并信任他人的孩子，在成年后仍能保持或重拾這種關(guān)系。他們遵循這幅最初的藍(lán)圖，在人生最初以及隨后的人際關(guān)系中都將保持這份信任。這幅藍(lán)圖也教會(huì)他們?nèi)绾蜗嘈抛约�，這份自信能幫助孩子渡過(guò)最大的難關(guān)。嬰兒期建立的親密關(guān)系將伴隨孩子們一生。親密關(guān)系作為其良好身心狀態(tài)的一部分，增強(qiáng)了他們的適應(yīng)能力。

面臨重重挑戰(zhàn)仍能獲得成功的孩子，在其人生中通常有至少一個(gè)重要的人與他們建立了親密關(guān)系。最理想的父母是，在作為父母的同時(shí)，還是孩子的老師、教練，或其他任何重要的人。與他人建立親密關(guān)系對(duì)孩子來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。高中輔導(dǎo)員最擔(dān)心的是那些沒(méi)有任何歸屬感的孩子。他們同樣也擔(dān)心孩子因渴望歸屬感而投向錯(cuò)誤的懷抱。在嬰幼兒期和童年早期有強(qiáng)烈歸屬感的孩子不僅知道該如何與他人建立親密關(guān)系，還能分辨好與壞的影響。

科學(xué)依據(jù)

多項(xiàng)研究表明，相比缺少親密關(guān)系的小孩，擁有親密關(guān)系的小孩更能適應(yīng)生活中的變數(shù)。其中一項(xiàng)研究指出，盡管童年艱辛卻仍在成年后獲得成功的人，在童年都至少有一個(gè)人對(duì)其提供了持續(xù)的精神支持，并對(duì)其成長(zhǎng)產(chǎn)生了積極的影響。根據(jù)這項(xiàng)研究，在逆境中成長(zhǎng)而最終獲得成功的人，在其嬰幼兒期都與一個(gè)或更多的看護(hù)人建立了親密的關(guān)系。研究人員還發(fā)現(xiàn)，孩子身邊的其他人（如祖父母、親戚、其他重要的人等）在孩子缺少父母照料的情況下能夠補(bǔ)償缺失的關(guān)愛(ài)。對(duì)于邊緣兒童而言，家庭中男性成員的積極影響似乎能起到更重要的作用。

我們還注意到適應(yīng)能力強(qiáng)的孩子的另外兩個(gè)特征：其一，值得信任的看護(hù)人會(huì)引導(dǎo)孩子從積極的角度看待自我，他們對(duì)孩子說(shuō)“你能做到”“你聰明并且執(zhí)著”“你能考上那所大學(xué)”，等等。而當(dāng)孩子聽(tīng)到類似“你沒(méi)有資格加入那個(gè)球隊(duì)”或“你太笨了當(dāng)不了四分衛(wèi)”的話，通常會(huì)屈從于這些負(fù)面的期望。其二，在孩子的童年生活中，有一些人發(fā)現(xiàn)了他的“特別”——一種天賦、一項(xiàng)特別的能力——并幫助他發(fā)掘自己的才能。有人發(fā)現(xiàn)了邊緣學(xué)生身上的體育天賦，并幫助他成為籃球明星。一個(gè)孩子可能不擅長(zhǎng)數(shù)學(xué)，卻在藝術(shù)方面表現(xiàn)出色，有人幫助他將藝術(shù)才能成功運(yùn)用到計(jì)算機(jī)繪圖領(lǐng)域，并且同時(shí)還提高了他的數(shù)學(xué)水平。

在一個(gè)理想的世界里，每個(gè)孩子都能得到通向成功所需的一切。但在現(xiàn)實(shí)世界里，好的父母能做的就是努力在孩子成長(zhǎng)的每個(gè)階段都做到最好。作為孩子的父母，不需要做到完美，做到足夠就好。嘗試與你的孩子建立親密的關(guān)系，并保持下去。