第一篇親密關(guān)系是一切教育問題的基礎(chǔ)

多項研究表明，相比缺少親密關(guān)系的孩子，擁有親密關(guān)系的孩子更能適應(yīng)生活中的變化。

第1章在逆境中順利成長

我們共有8個孩子，第一個孩子出生于34年前，那時我正好開始接受兒科培訓。初為人父人母，我們想做所有力所能及的事來幫孩子獲得成功的人生，但我們不清楚哪些是最重要的。同時，作為新晉兒科醫(yī)師，我發(fā)現(xiàn)父母詢問最多的就是：什么樣的育兒方式能使孩子順利成長？

出于工作需要和個人興趣，我想要找到這些問題的答案，于是我開始密切觀察父母和孩子并且記錄所見所聞。我和父母們談?wù)撆c孩子的關(guān)系，并請他們告訴我面臨的挑戰(zhàn)以及行之有效的育兒方法。與此同時，瑪莎和我又添了更多的孩子，對每一個孩子的撫養(yǎng)都使我們有了更多的育兒心得。隨著與眾多孩子和患兒的交流，對于父母該如何幫助孩子順利成長的問題，我們相信已經(jīng)找到了有力的答案，也就是本書中將與大家分享的這些經(jīng)驗。

我們因何成為了現(xiàn)在的自己？這是我初為人父及剛開始擔任兒科醫(yī)生時經(jīng)常捫心自問的一個問題，而找到答案并不容易。影響兒童成長的因素有很多，包括遺傳、撫育、營養(yǎng)、健康、上學、同齡伙伴，以及不可或缺的機遇。父母的影響僅僅是一個方面，很難影響孩子的一生。然而早在34年前，我本能地發(fā)現(xiàn)，成功人士在其童年時期必定有一些相似的經(jīng)歷。這些孩子童年環(huán)境中的哪些因素促成了他們積極的人生？早期的人生經(jīng)歷在孩子的內(nèi)心世界留下的印記，無論好壞，會對其思想和行為產(chǎn)生怎樣永久的影響？

為了找到以上問題的答案，我開始收集成功孩子的經(jīng)驗，也試圖了解他們父母的養(yǎng)育方式。我認為只要收集到的信息足夠多，必定會發(fā)現(xiàn)一些相似的育兒理念。因此三十多年來，我在辦公室中實驗性地研究幼兒及兒童的成長發(fā)展，尤其是他們的個性和人際關(guān)系發(fā)展。寫這本書時，我已撫育了8個孩子，最小的孩子8歲，最年長的已經(jīng)34歲，我還參與了約15萬次案例觀察（例如，患兒到我辦公室會診），對于父母如何養(yǎng)育一個能取得成功的孩子，我頗有心得。

在寫作本書的過程中，瑪莎、伊麗莎白和我訪問了數(shù)百位父母、老師、心理學家、教育工作者（與孩子打交道的人），來論證父母的養(yǎng)育方式和小孩成功與否有著怎樣的關(guān)系。我們還借鑒了關(guān)于兒童撫養(yǎng)方式與其人格發(fā)展之間關(guān)系的科學研究成果。這些科研成果幫助我們更好地分析了觀察所得，也使我們確信，即父母和孩子之間的關(guān)系是至關(guān)重要的。這些研究成果的相關(guān)內(nèi)容以方框形式零星分列在本書中，標題為“科學依據(jù)”。同時，我們也征求了孩子們的意見，請他們記錄父母對自己的生活施加了怎樣的影響，在書中以標題為“孩子的話”的方框形式列出。

觀察記錄告訴我們，無論孩子成功與否，父母都不應(yīng)該獨占所有的功勞，或是承擔全部的過錯。接受訪問的父母們都不是完美的，也沒有養(yǎng)育過完美的孩子，且作者也并不是撫育過完美孩子的完美父母。但我們都必須力爭在現(xiàn)有資源和信息的基礎(chǔ)上盡力做到最好。我希望當我們撫育第一個孩子的時候就擁有現(xiàn)在的育兒知識和經(jīng)驗，但在當時，我們的精力只能著眼于如何度過每一天。直到第六個孩子來臨，瑪莎和我才真正對育兒有了足夠的信心。但我們知道，不能因當初沒能做到的事而自責，我們無法改變過去，且那時已經(jīng)盡力做到了最好。不過，我們樂意幫你盡可能少走些彎路，讓哪怕是初為人父母的你也有可能成為出色的父母。

我們的頭兩個孩子現(xiàn)在已經(jīng)是父親了，我們對他們弟弟妹妹的撫育，以及多年來我們之間建立的深厚關(guān)系，為他們和妻子撫育孫輩樹立了良好的榜樣。我也開始在兒科臨床中會診“孫子孫女”輩的孩子——這些孩子的父母還年輕，孩子也大多是幼兒。我總會問這些父母，他們父母的哪些行為會被他們用來撫育孩子，哪些則不會。

成功的真正含義

每個父母都希望養(yǎng)育一個成功的孩子。但是我們對于成功有著不同的理解。當我們最年長的兩個孩子吉姆醫(yī)生和鮑勃醫(yī)生加入西爾斯兒科診所時，我給他們提了一個專業(yè)的同時也是站在父親立場上的建議：“你們?nèi)松�的成功不�?yīng)以金錢或?qū)W術(shù)地位來衡量，而應(yīng)看有多少人因你們而生活得更好�！�

詞典中將成功定義為“獲得財富、名望或繁榮興旺”。我們對成功的定義則超越了傳統(tǒng)的定義。以下是我們對成功孩子的期望：

獲得成功的十大品質(zhì)

1.在成長過程中與他人保持親密的關(guān)系；

2.養(yǎng)成健康的飲食習慣；

3.建立自信；

4.做出明智的選擇；

5.做出道德的抉擇；

6.與他人進行良好的溝通；

7.具備學習的熱情；

8.理解自己的性別特征；

9.擁有快樂的心態(tài)；

10.能對他人的思想和行為產(chǎn)生同理心。

我們希望這些成功的品質(zhì)成為孩子內(nèi)在的一部分，成為他的思考方式、行為方式。這些品質(zhì)應(yīng)出自孩子的本心，而非只是表面的行為。兒童以不同的方式獲得這些品質(zhì)。有些孩子的道路是平坦通暢的，另一些卻崎嶇蜿蜒的。事實上，腳下道路更為艱辛的那些孩子通常能更好地理解如何運用這些品質(zhì)獲得成功。

成功是否意味著富有和出名

富人和名人常常出現(xiàn)在頭條新聞中，孩子很容易因此得出結(jié)論：富有就是成功。很多成功人士的故事描述了他們?nèi)绾瓮ㄟ^運用個人天賦并努力拼搏獲得成功，自己生活幸福的同時也關(guān)愛他人，使這個世界更加美好。但事實上，有些富人和名人卻是全世界最不快樂的人。小報上盡是些“不光彩”的名人軼事：失敗的感情、酒精和毒品依賴，甚至自殺。很多經(jīng)濟上富足的人內(nèi)心情感卻十分貧瘠。就像一位心理學家朋友告訴我們：“如果你想知道自己有多少財富，就數(shù)數(shù)你有幾個朋友�！�

為了不讓孩子認為其自身價值取決于他們?nèi)绾伪憩F(xiàn)，我們下了很大功夫。例如，若是兩個孩子在學業(yè)上都盡了自己最大的努力，那么得A的孩子就并不見得比得C的孩子更“好”。得A的孩子更可能“最有希望成功從中學畢業(yè)”，而得C的孩子則可能擁有更加健康的情緒。后者可能在學術(shù)以外的領(lǐng)域有所專長，像體育、藝術(shù)，或者與他人相處融洽。我們想說的是，不要只以孩子的成績來衡量他成功與否，我們所說的“成功”更多體現(xiàn)在個人品質(zhì)上，而不是個人成績上。

那么順利成長的定義又是什么呢？我們認為，應(yīng)以我們與他人保持深厚的關(guān)系為標準，而不是以我們所取得的成績來衡量。對于孩子而言，順利成長則取決于其與自身、與他人的關(guān)系。本書致力于教你幫助孩子成為擁有良好人際關(guān)系的人。

為你的孩子增加價值

孩子需要證明自己內(nèi)在的價值，也需要獲得外部的肯定來實現(xiàn)自我價值。我們的目標是幫助父母撫育出這樣的孩子：他不僅認可自我的價值，其友善、同情心和建立親密關(guān)系的能力在成長過程中對他人也有所助益。

一天，有個粗魯?shù)娜嗽陴B(yǎng)育8個小孩的事情上與瑪莎糾纏不休，聲稱瑪莎對“世界人口過�！必撚胸熑巍，斏�回敬道：“這個世界需要我的小孩。”

從“好”小孩身上學到的

如果你曾閱讀過任意一種育兒類書籍，就會知道指責孩子為“壞小孩”是萬萬不行的。心理學家告誡父母：只判斷行為的好壞（就事論事），而不要將價值判斷加諸孩子。但事實是，小孩確有好與不好之分。讓人吃驚的是，有些時候“好”家庭出來的“好”小孩做出了駭人聽聞的事，上了頭條新聞。當聽到可怕的故事，諸如孩子和青少年對他們的老師、同學和家人揮舞著槍、刀和炸彈時，我們總要找到一個合理的解釋。是因為這些小孩們玩的視頻游戲嗎？還是他們觀看的電影、訪問的網(wǎng)站？是因為他們常常穿著全黑的服飾，還是某種被夸大了的青春期叛逆造成的？精神病專家、政治家和宗教領(lǐng)袖哀嘆我們的青少年面貌以及當今世界的暴力現(xiàn)狀。每個人都找理由責備犯錯小孩的父母。除非他們確實遭到家人的虐待，否則誰也不明白這些孩子到底為什么走上了歧路。

真正的好小孩不會登上糟糕的頭條新聞，事實上，好小孩幾乎從不制造頭條新聞。很幸運我們能從事這份工作，讓我們每天都能夠接觸到孩子與生俱來的善良。他們富有同情心，親切而友好。他們知道自己是什么樣的人。他們尊重自己和他人，有責任心，使人感到愉快。但他們不是完美的。他們還處于成長中，有時也無法控制自己的氣憤和恐懼。他們其中的一部分將會成為富有的、有影響力的人，但更重要的是，他們會擁有快樂，懂得知足，擁有穩(wěn)定的人際關(guān)系，能夠成功撫育下一代。

世界上有許多養(yǎng)育了“好小孩”的父母，他們有很多育兒經(jīng)驗與我們分享。這些父母愿意對孩子負責，努力了解孩子行為背后的原因，鼓勵好的行為并試圖改變不好的。他們從自身的經(jīng)驗和其他父母的經(jīng)驗中汲取精華。因此，成功小孩的父母有豐富的育兒經(jīng)驗可供經(jīng)驗不足的父母參考。在本書中，我們將與你分享他們的經(jīng)驗。

無法確保結(jié)果

世界上沒有一種養(yǎng)育子女的最佳辦法。以某種特定方式撫育孩子，孩子也不一定能夠順利成長。盡管很困難，但有些來自于功能失調(diào)家庭的小孩長大后仍然十分優(yōu)秀。有時，父母把最好的愛給孩子，盡力教導他做一個負責任的成年人，但他卻反其道而行之。我們是怎樣成為今天的自己的，這個問題并沒有一個簡單的答案。兒童在生活中從各種渠道獲得的各種信息，都會對他成為什么樣的人產(chǎn)生影響。自身氣質(zhì)、天賦才能、與父母的關(guān)系，都會影響他的人生道路。自然其中也免不了機遇。

因此，先天還是后天這場由來已久的辯論對我們并沒有任何幫助。父母不能改變孩子的遺傳基因，生活中也有一些力所不逮的情況出現(xiàn)。但父母可以選擇如何與自己的孩子相處，對他們抱著怎樣的期待，教他們學會什么。通過專注于育兒過程中你有把握的方面，你能教會孩子認識自我、迎接挑戰(zhàn)的方法。

“掛鑰匙兒童”

瑪莎和我十分關(guān)注那些在逆境中努力奮斗，最終順利成長的小孩。人是可以改變的，童年經(jīng)歷并不能將我們定性。即便保守地說，瑪莎和我的童年都不甚理想�，斏�的父親在她4歲時死于溺水，而她的母親始終沒能從打擊中恢復過來，把女兒交給了缺乏育兒經(jīng)驗的祖父母。我的父親在我?guī)字艽蟮臅r候離開了我們，母親為養(yǎng)育我們不得不長時間工作。盡管祖父母對我十分關(guān)心，但由于他們也要長時間地工作，讓我早早地成了“掛鑰匙兒童”，50年過去了，我童年印象中最深的是母親在艱苦的條件下仍盡最大努力辛苦撫育我。她讓我接觸的都是健康的榜樣，細心篩選教師、教練、看護人和其他在我生活中扮演重要角色的人。母親確保我與心理健康的人建立親密關(guān)系。盡管生活窮困，并且單親兒童的身份也是個難題（在我上小學和中學時，只有一個孩子和我一樣來自離異家庭），家人的關(guān)愛使得我依然能順利成長。特殊的成長經(jīng)歷，使我對工作充滿熱情和責任心。

盡管很多小孩都能從不理想的童年環(huán)境中恢復過來并順利成長，但成人后還是需要經(jīng)過很多年才能擺脫曾遭受的情感挫折。如果小孩當初能夠順利成長，然后自由地度過他們的成年歲月，而不是修復他們的情感缺陷，那該多好。

但逆境可以轉(zhuǎn)變?yōu)闄C遇。離異家庭的背景使我對婚姻的態(tài)度十分堅決。暑期在鋼廠裝配線打工的經(jīng)歷激勵我完成了大學學業(yè)。盡管如此，這個艱難的童年仍使我在一些重要的方面有缺失，這使我花費了50年時間一一分辨并改正。但我相信，母親和祖父母在童年時期對我良好的照顧幫助我克服了很多成年后遇到的挑戰(zhàn)。

培養(yǎng)適應(yīng)能力

為什么有些童年艱辛的小孩，仍能走出困境并順利成長？為什么有些小孩的適應(yīng)性更強？我們認為早期親密育兒（在下一章將有所介紹）給孩子意識中灌輸了一幅未來關(guān)系的藍圖。那些很早就學會與他人建立親密關(guān)系并信任他人的孩子，在成年后仍能保持或重拾這種關(guān)系。他們遵循這幅最初的藍圖，在人生最初以及隨后的人際關(guān)系中都將保持這份信任。這幅藍圖也教會他們?nèi)绾蜗嘈抛约�，這份自信能幫助孩子渡過最大的難關(guān)。嬰兒期建立的親密關(guān)系將伴隨孩子們一生。親密關(guān)系作為其良好身心狀態(tài)的一部分，增強了他們的適應(yīng)能力。

面臨重重挑戰(zhàn)仍能獲得成功的孩子，在其人生中通常有至少一個重要的人與他們建立了親密關(guān)系。最理想的父母是，在作為父母的同時，還是孩子的老師、教練，或其他任何重要的人。與他人建立親密關(guān)系對孩子來說至關(guān)重要。高中輔導員最擔心的是那些沒有任何歸屬感的孩子。他們同樣也擔心孩子因渴望歸屬感而投向錯誤的懷抱。在嬰幼兒期和童年早期有強烈歸屬感的孩子不僅知道該如何與他人建立親密關(guān)系，還能分辨好與壞的影響。

科學依據(jù)

多項研究表明，相比缺少親密關(guān)系的小孩，擁有親密關(guān)系的小孩更能適應(yīng)生活中的變數(shù)。其中一項研究指出，盡管童年艱辛卻仍在成年后獲得成功的人，在童年都至少有一個人對其提供了持續(xù)的精神支持，并對其成長產(chǎn)生了積極的影響。根據(jù)這項研究，在逆境中成長而最終獲得成功的人，在其嬰幼兒期都與一個或更多的看護人建立了親密的關(guān)系。研究人員還發(fā)現(xiàn)，孩子身邊的其他人（如祖父母、親戚、其他重要的人等）在孩子缺少父母照料的情況下能夠補償缺失的關(guān)愛。對于邊緣兒童而言，家庭中男性成員的積極影響似乎能起到更重要的作用。

我們還注意到適應(yīng)能力強的孩子的另外兩個特征：其一，值得信任的看護人會引導孩子從積極的角度看待自我，他們對孩子說“你能做到”“你聰明并且執(zhí)著”“你能考上那所大學”，等等。而當孩子聽到類似“你沒有資格加入那個球隊”或“你太笨了當不了四分衛(wèi)”的話，通常會屈從于這些負面的期望。其二，在孩子的童年生活中，有一些人發(fā)現(xiàn)了他的“特別”——一種天賦、一項特別的能力——并幫助他發(fā)掘自己的才能。有人發(fā)現(xiàn)了邊緣學生身上的體育天賦，并幫助他成為籃球明星。一個孩子可能不擅長數(shù)學，卻在藝術(shù)方面表現(xiàn)出色，有人幫助他將藝術(shù)才能成功運用到計算機繪圖領(lǐng)域，并且同時還提高了他的數(shù)學水平。

在一個理想的世界里，每個孩子都能得到通向成功所需的一切。但在現(xiàn)實世界里，好的父母能做的就是努力在孩子成長的每個階段都做到最好。作為孩子的父母，不需要做到完美，做到足夠就好。嘗試與你的孩子建立親密的關(guān)系，并保持下去。