第一輯 當(dāng)你找到自己,世界就會找到你
003 能夠拯救你的,只有你自己
005 好好地,為自己活著
008 命運在自己的手里,不在別人的嘴里
011 找到自己該走的路,全世界都會為你讓路
014 你若堅持,終將美好
017 幸福要靠自己爭取,而不是他人給予
020 向命運挑戰(zhàn),世界才會為你改變
023 專心耕耘,收獲精彩
026 選擇放棄,會有另一番風(fēng)景
028 樂觀地看待一切,自然就能找到快樂
第二輯 當(dāng)你心無雜念,幸福才會回答
035 原來,幸福并不遙遠(yuǎn)
037 心安是幸福的歸處
040 經(jīng)歷苦難,然后春暖花開
042 心若向陽,無謂悲傷
045 小幸福,源自心里
047 幸福不是禁錮,更不是占有
049 分享一院菊,收獲一村香
052 做最好的自己,不要去羨慕他人的幸福
056 念念不忘痛苦,又怎么幸福
059 愛總是與幸福相伴相生
第三輯 當(dāng)你隨心而行,人生定會迎來萬里晴空
065 讀懂內(nèi)心的渴望,人生不留遺憾
069 聆聽內(nèi)心真實的聲音
072 心靈蒙塵,又怎能快樂遠(yuǎn)行
074 不浮躁的世界,心素如簡
077 快樂是由我們自己的心創(chuàng)造出來的
081 生活在天堂還是地獄,全在于自己的選擇
084 幸福不幸福,都在心里
088 時不時給那根緊繃的弦松松綁
091 不要為自己附加可怕的憂慮
第四輯 當(dāng)你堅持努力,夢想就會如期實現(xiàn)
097 你若不勇敢,誰替你堅強
101 給自己的人生放飛夢想
104 你若堅持,夢想總會如期實現(xiàn)
107 給自己力量,乘風(fēng)飛翔
110 什么樣的選擇決定什么樣的生活
113 經(jīng)歷蟄伏的痛,才有羽化的美
116 背負(fù)包袱,會誤了風(fēng)景
第五輯 當(dāng)你活出自己,生如夏花般燦爛
121 生命只有一次
123 飛翔出一段最美麗的弧線
127 活出最美的自我
130 敢想敢做,才能贏得成功
133 彰顯本色,活出真實的自己
136 相信自己是一座金礦
139 只要堅持,終將盛放
142 不要自我設(shè)限,遠(yuǎn)離跳蚤人生
145 在平淡無奇的生命里挖掘?qū)毑?br />148 把問題變成機會
第六輯 當(dāng)你內(nèi)心安然,每一寸時光都是欣喜
155 苦惱再多,也要淡然面對
157 接受所有不如意,美好就會到來
159 讓自己變得更好
162 不要抱怨這個世界
165 抱持一顆慈心,坦坦蕩蕩
168 學(xué)會情境轉(zhuǎn)移,趕走壞脾氣
171 勿將釘子“釘”向他人的心里
173 謙讓一下,退一步海闊天空
176 品一口微苦的人生,滿世界都是淡定
180 用理性眼光看世界
第七輯 當(dāng)你平常心態(tài),花謝花開皆風(fēng)景
187 將心事交給清風(fēng)
191 認(rèn)清你是誰,做好你自己
193 把心放平,把心放輕
197 平常人,平常心
200 淡然地面對所有的成敗得失
203 與其百般思量,不如順其自然
205 每一天都是美好
207 轉(zhuǎn)身間,身后就是一片花海
210 留一顆剔透本心
213 簡單生活中的小美好
216 做個“快活族”,牽著蝸牛散散步
219 你擔(dān)心的,也許永遠(yuǎn)不會來
第八輯 當(dāng)你懂得缺憾,也就懂得了人生
225 沒有缺憾的人生不算完美
228 讀懂自己,方可接納自己
231 選擇包容缺陷,才能更愛自己
234 自信,成就你的無價
237 人生因為有裂縫,陽光才能照進
240 用殘缺拼成完美
243 掃點陽光進來
246 錯過了太陽,還有星星
250 用心感受當(dāng)下的幸福
253 舍了妄想,得了快樂
256 世間美好,大約如此
能夠拯救你的,只有你自己
在一座廢棄的樓房里,一個孩子正在那里玩耍。忽然,他聽見不遠(yuǎn)處傳來了一陣悲傷的哭泣聲。于是,他循著聲音望去,只看見在一個角落里,有一個四四方方的鐵籠,里面囚禁著一個骨瘦如柴的人,哭泣聲正是從這個人口中發(fā)出來的。
孩子急切地問:“你是誰?”
那個人回答:“我是我的生命。”
孩子接著問:“誰把你關(guān)在這里的?”
那個人說:“我的主人!
“誰是你的主人?”
“我就是我的主人。”
“嗯?”孩子有些不解。
那個人繼續(xù)說:“誰也沒有囚禁我,是我自己囚禁了自己。當(dāng)我歡笑著試圖在人世間展示我生命的歡樂時,我發(fā)現(xiàn)稍不謹(jǐn)慎就有落入陷阱的可能,從而跌入黑暗的低谷;稍不謹(jǐn)慎就會遭受風(fēng)雨的猛烈襲擊,甚至?xí)伙L(fēng)浪一股腦吞沒,所以我變得很懦弱,內(nèi)心也十分恐懼,于是,我就將自己囚禁在這個鐵籠里,我認(rèn)為這樣非常安全,不會有危險發(fā)生在我的身上。我從來不敢也無法沖出鐵籠去面對生活,而一天天地哭泣會讓我的生命流干!
孩子并不懂那個人說的究竟是什么含義,他只是心想:“我要設(shè)法砸碎這鐵籠,將這個人盡快解救出來。”于是,這個孩子找來了一把大榔頭,鼓足自己所有的力氣,向鐵籠砸去……直到這個孩子累到了極點,鐵籠還是沒能砸開。見狀,那個人頓時憐憫起這個孩子來:“唉,把榔頭給我,讓我自己砸開它吧。”話音還沒有落下,鐵籠就已經(jīng)散開了。
這個故事告訴我們:在人生的路途上,我們誰也無法預(yù)知未來可能出現(xiàn)的各種挫折,一旦挫折襲擊到了我們的頭上,我們是否有勇氣進行自我拯救,大膽地走出逆境中的泥濘, 從而打開自己的“活路”呢?
當(dāng)感到生活有負(fù)于我們的時候,如果我們選擇逃避,將自己囚禁在自認(rèn)為安全的大“網(wǎng)”里,那樣就意味著我們已經(jīng)迷失了自己,離“真我”也會越來越遠(yuǎn)。要知道,從我們誕生日起到離開這個人世,有一個最為可怕的敵人――自己,會一直陪伴在我們的左右。我們只有不斷超越自我、挑戰(zhàn)自我,才能逐漸增強我們的意志力,成為自己真正的主人。
說到底,我們自己才是自己真正的救世主,只有自我拯救才能獲得別人更多的幫助,才能使眼前出現(xiàn)“生”的奇跡。那么,我們該如何完成自我拯救呢?
首先,我們要始終保持樂觀而自信的積極心態(tài),堅持一種自強自立的精神,機遇一旦來臨,我們就要牢牢地把握住,堅持不懈,進行到底。
其次,還要為自己確立正確的目標(biāo),從內(nèi)心中挖掘出自己想要走的方向。
我們不能將自己套牢在一個固定的框架內(nèi),不光要“盡心盡責(zé)”,還要不斷地自我激勵,從而突破自己,讓自己上升到一個新的完美高度。與此同時,還要讓自己的思維“更新?lián)Q代”,因為創(chuàng)新是使腳下的路得以活力四射的牢固基石。
從實際生活和工作中,我們可以明顯地看到:有的人之所以能活得精彩,是因為他們自信滿滿地行走在幽雅小徑之上,不僅找準(zhǔn)了自己的目標(biāo)和位置,而且還延伸了自己的理想和主宰命運的能力;而有的人最終卻讓自己陷入了“死胡同”,這是因為他們的消極心態(tài)驅(qū)使他們潛入陰暗的角落里,這樣一來,他們根本就摸索不到前行的路。
可以說,做自己的主人就是一門生動的學(xué)問,人只有真正成為自己的主人,才能領(lǐng)悟到其中的人生真諦,塑造出燦爛輝煌的一生。當(dāng)然,這條路并不是一帆風(fēng)順的,在行進的過程中,也許我們的內(nèi)心會掙扎、會疼痛,但是過后我們會發(fā)現(xiàn):不經(jīng)一番寒徹骨,哪來梅花撲鼻香?
人生在世,就要以一種博大的胸懷坦蕩地活著,在煩惱壓身的時候,我們?nèi)f萬不可使自己落入“萬般執(zhí)著”的陷阱里,不要自己為難自己,而要學(xué)著做自己的主人,遇到困境和麻煩靠自己拯救自己。這樣我們才算真正地活出了自己,展現(xiàn)在我們面前的,才會是另一個世界的美好。因為我們的心靈找到了一個正確的出口,獲得一種久遠(yuǎn)的寧靜和快樂。