目 錄

第一章 百病生于筋11
很多疾病都是筋出毛病引起的11
筋是我們身體的生命線14
經絡是什么
筋傷是百病之源32
外邪、勞損、體質——經筋病的三大誘因36
第二章 百病由筋治43
從筋的角度去考慮，疾病多了一條解決之道43
為骨刺平反44
經筋病檢查方法51
經筋病灶形態(tài)51
主要的理筋手法53
手法操作注意事項57
艾灸，舒筋活絡的一大法寶57
站樁功，全方位的柔筋術63
內功針刺點穴按摩99
如何預防筋的損傷113
第三章 治療經筋病需要了解《黃帝內經》理論118
《黃帝內經》的宗旨是不用藥物 122
氣至是什么意思？160
刺家不診，聽病者言164
井滎輸經合166
第四章 常用筋結病灶點與腧穴171
腧穴是摸出來的171
按之痛解乃其腧172
再談以痛為輸173
阿是穴不是按得“啊啊”直叫173
阿是之法174
腧穴是個范圍，是個空間174
筋結病灶點175
腧穴不是“Point”，是四維的176
取穴不能用手指比量法178
十二經筋循行分布和常用筋結病灶點179
一、手太陰經筋179
二、手陽明經筋181
三、足陽明經筋182
四、足太陰經筋185
五、手少陰經筋186
六、手太陽經筋187
七、足太陽經筋188
八、足少陰經筋191
九、手厥陰經筋193
十、手少陽經筋194
十一、足少陽經筋195
十二、足厥陰經筋197
十三、任脈198
十四、督脈200
第五章 頭面部疾病的經筋調理方法201
頭痛201
頭暈203
失眠205
神經衰弱207
抑郁癥208
小兒抽動癥211
老年癡呆癥213
面癱215
三叉神經痛217
近視219
鼻炎221
耳鳴、耳聾224
張嘴困難227
吞咽困難229
第六章 頸胸部疾病的經筋調理方法230
落枕230
頸椎病231
慢性咽炎234
慢性支氣管炎236
哮喘237
打嗝239
胸悶240
心悸241
冠心病242
乳房疾病244
高血壓和低血壓246
第七章 腹部疾病的經筋調理方法249
胃下垂249
胃十二指腸潰瘍250
便秘252
腸易激綜合征253
膽囊炎和膽囊結石254
慢性盆腔炎255
子宮肌瘤256
不孕癥260
痛經261
月經失調263
小兒遺尿264
糖尿病265
第八章 肢體疾病的經筋調理方法266
肩周炎266
網球肘268
腰肌勞損269
腰背肌筋膜炎272
腰腿痛273
髖關節(jié)扭傷278
梨狀肌綜合征279
下肢水腫280
不安腿綜合征281
腿抽筋282
扁平足283
跟痛癥284
后記383
跋