腎病居家飲食與中醫(yī)調(diào)養(yǎng)
“不治已病治未病”，“養(yǎng)生之道，莫先于食”。本書旨在樹立讀者對腎臟病的預(yù)防意識，并介紹了常見腎臟病的保健及養(yǎng)生。篇介紹腎病的基本知識，以問答形式簡要介紹了腎臟日常生活保健，腎臟病基礎(chǔ)知識，腎臟病診斷、治療、預(yù)防等相關(guān)知識，使廣大讀者知道什么是腎病、腎病是如何發(fā)生的、怎樣及早發(fā)現(xiàn)腎病、腎病如何預(yù)防及治療。第二篇為常見腎臟病的保健及養(yǎng)生。介紹了慢性腎炎、腎病綜合征、泌尿系感染、泌尿系結(jié)石、慢性腎功能衰竭、糖尿病腎病、急性腎功能衰竭、狼瘡腎炎、腹膜透析、血液透析、痛風(fēng)性腎病等常見腎臟病的保健及養(yǎng)生。這部分主要從飲食原則、保健食譜、每周食譜舉例、中醫(yī)調(diào)養(yǎng)方面讓讀者知道腎病患者的配餐常識，介紹了腎病患者的營養(yǎng)需求，如何制訂合理配餐方案，為特殊腎病推薦了各種腎病的食療食譜。
本書適用于腎病患者居家養(yǎng)護(hù)時(shí)閱讀使用。
作者來自全國中醫(yī)腎病重點(diǎn)專科廣東省中醫(yī)院腎病科，總結(jié)了多年來中醫(yī)藥防治腎臟病的診療及護(hù)理經(jīng)驗(yàn)；升級版，新版增加了中醫(yī)家庭養(yǎng)護(hù)腎病的更多實(shí)用方法，體現(xiàn)了中醫(yī)藥在腎臟病治療預(yù)防方面的特色及優(yōu)勢。
劉旭生，廣東省中醫(yī)院，腎病科主任，廣東省中醫(yī)院腎病科主任,主任醫(yī)師,教授,碩士生導(dǎo)師,全國第二批名老中醫(yī)學(xué)術(shù)繼承人;中華中醫(yī)藥學(xué)會腎病專業(yè)委會員委員,廣東省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會腎病專業(yè)委員會常委兼秘書,廣東省醫(yī)學(xué)會腎病專業(yè)委員會委員,廣東省科技廳項(xiàng)目評審專家。
擅長：尿路感染尿路結(jié)石急慢性腎炎急慢性腎衰竭腎病綜合征糖尿病腎病腎內(nèi)科疾病等以及血液透析腹膜透析以及腎穿刺活檢等技術(shù)
第一篇
腎臟的日常保養(yǎng)
1. 腎臟形似兩個豆瓣，位于身體的后腰部002
2. 腎臟是如何工作的？002
3. 腎臟是凈化人體血液的重要器官002
4. 出現(xiàn)哪些癥狀預(yù)示腎出問題了？002
5. 腎病檢查有哪些項(xiàng)目？003
6. 腎病可分為哪幾類？003
7. 生活細(xì)節(jié)中如何保護(hù)好腎?004
8. 哪些生活習(xí)慣傷腎？005
9. 吃哪些食物易傷腎？006
10. 吃哪些食物可以強(qiáng)腎？007
11. 憋尿?qū)δI臟的危害很大007
12. 哪些藥物對腎臟有損害?008
13. 常年服用中藥會加重腎臟損害嗎？008
14. 經(jīng)常喝酸奶會不會得尿結(jié)石？008
15. 睡前大量飲水會加重眼瞼水腫，是否會引起腎臟損害？008
16. 黑眼圈與腎病有聯(lián)系嗎？009
17. 女人腎虛有哪些表現(xiàn)？應(yīng)該吃什么食補(bǔ)？009
18. 男人腎虛有什么表現(xiàn)？男人腎虛應(yīng)該吃什么食補(bǔ)？010
19. 哪些運(yùn)動和按摩方法可健腎？011
20. 學(xué)做強(qiáng)腎健身操013
21. 何謂體檢中的尿蛋白？014
22. 正常人尿液中有無蛋白？014
23. 尿蛋白出現(xiàn)異常值時(shí)怎么辦？014
24. 腎病患者一定要限鹽嗎？015
25. 腎病患者需重視監(jiān)測血壓015
26. 腎病患者留尿化驗(yàn)應(yīng)注意的問題015
27. 觀察腎功能狀況主要看哪幾個指標(biāo)？016
28. 在什么情況下需要行腎穿刺檢查？016
29. 腎病患者出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象病情加重了嗎？016
30. 捐贈一個腎后還能和以前一樣生活嗎？017
31. 腎病患者可以結(jié)婚嗎？017
32. 男性腎炎患者可以行房事嗎？017
33. 長期腎虛會引起腎功能衰竭嗎？017
34. 腎病惡化了怎么辦？017
35. 腎臟移植是怎么回事？018
36. 誰是尿毒癥候選人？018
37. 尿毒癥的前兆是什么？018
38. 懷疑自己患有尿毒癥時(shí)應(yīng)該做哪些檢查?019
39. 激素藥不能自行隨意增減劑量019
40. 腎臟病病程長，治療要打持久戰(zhàn)019
41. 中醫(yī)如何對蛋白尿、血尿辨證分型？019
42. 氣虛體質(zhì)的蛋白尿、血尿患者如何進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)？019
43. 血虛體質(zhì)的蛋白尿、血尿患者如何進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)？021
44. 陰虛體質(zhì)的蛋白尿、血尿患者如何進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)？022
45. 陽虛體質(zhì)的蛋白尿、血尿患者如何進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)？024
46. 濕熱體質(zhì)的蛋白尿、血尿患者如何進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)？025
47. 氣郁體質(zhì)的蛋白尿、血尿患者如何進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)？026
48. 瘀血體質(zhì)的蛋白尿、血尿患者如何進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)？027
49. 痰濕體質(zhì)的蛋白尿、血尿患者如何進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)？028
50. 如何計(jì)算腎病患者每日攝入總能量和蛋白質(zhì)的量？030
51. 腎病患者出現(xiàn)水腫如何進(jìn)行艾灸？032
52. 腎病患者出現(xiàn)神疲乏力如何進(jìn)行艾灸？032
53. 腎病患者出現(xiàn)腰膝酸軟如何進(jìn)行艾灸？033
54. 腎病患者出現(xiàn)惡心嘔吐如何進(jìn)行艾灸？033
55. 腎病患者出現(xiàn)皮膚瘙癢如何進(jìn)行艾灸？033
56. 腎病患者出現(xiàn)泡沫尿如何進(jìn)行艾灸？033
57. 腎病患者出現(xiàn)血尿如何進(jìn)行艾灸？034
58. 腎病患者出現(xiàn)頭暈、血壓增高如何進(jìn)行艾灸？034
59. 人體常見的養(yǎng)腎穴位有哪些？034
60. 聽力下降、耳鳴心煩多夢如何進(jìn)行調(diào)理？035
61. 畏寒肢冷、夜尿頻多如何進(jìn)行調(diào)理？036
62. 脫發(fā)、白發(fā)如何進(jìn)行調(diào)理？036
63. 性功能下降如何進(jìn)行調(diào)理？037
64. 養(yǎng)腎如何睡好子午覺？037
65. 養(yǎng)腎如何把握時(shí)節(jié)養(yǎng)生？038
66. 泡腳對腎臟保健的益處？038
67. 熬夜會傷腎嗎？038
68. 過勞過逸對腎臟有影響嗎？039
69. 水是不是喝得越多越好？039
70. 暴飲暴食對腎臟有什么影響？040
第二篇
常見腎病如何吃 如何調(diào)養(yǎng)
第一節(jié) 慢性腎炎042
飲食宜忌042
中醫(yī)調(diào)養(yǎng)043
保健食譜045
每日推薦食譜048
第二節(jié) 腎病綜合征050
飲食宜忌050
中醫(yī)調(diào)養(yǎng)051
保健食譜052
每日推薦食譜057
第三節(jié) 泌尿系感染060
飲食宜忌060
中醫(yī)調(diào)養(yǎng)061
保健食譜062
每日推薦食譜067
第四節(jié) 泌尿系結(jié)石070
飲食宜忌070
中醫(yī)調(diào)養(yǎng)071
保健食譜072
每日推薦食譜074
第五節(jié) 慢性腎功能衰竭077
飲食宜忌077
中醫(yī)調(diào)養(yǎng)078
保健食譜079
每日推薦食譜083
第六節(jié) 糖尿病腎病085
飲食宜忌085
中醫(yī)調(diào)養(yǎng)086
保健食譜088
每日推薦食譜093
第七節(jié) 急性腎功能衰竭095
飲食宜忌095
中醫(yī)調(diào)養(yǎng)096
保健食譜097
每日推薦食譜099
第八節(jié) 狼瘡腎炎102
飲食宜忌102
中醫(yī)調(diào)養(yǎng)103
保健食譜104
每日推薦食譜107
第九節(jié) 腹膜透析110
飲食宜忌110
中醫(yī)調(diào)養(yǎng)111
保健食譜113
每日推薦食譜115
第十節(jié) 血液透析117
飲食宜忌117
中醫(yī)調(diào)養(yǎng)118
保健食譜119
每日推薦食譜123
第十一節(jié) 痛風(fēng)性腎病125
飲食宜忌125
中醫(yī)調(diào)養(yǎng)126
保健食譜127
每日推薦食譜131
第十二節(jié) 腎病合并高血壓134
飲食宜忌134
保健食譜136
第十三節(jié) 腎病合并高脂血癥138
飲食宜忌138
保健食譜140
第十四節(jié) 腎病合并高磷血癥141
飲食宜忌141
保健食譜142
第十五節(jié) 腎病合并低鈣血癥144
飲食宜忌144
保健食譜145
第十六節(jié) 腎病合并高鉀血癥147
飲食宜忌147
保健食譜149
每日推薦食譜151
附錄
附錄一 含鉀食物154
附錄二 含磷食物162
附錄三 食物交換分量一覽表164
附錄四 100g食物中蛋白質(zhì)和磷含量表167
附錄五 慢性腎臟功能不全患者常用一周食譜舉例169
參考文獻(xiàn) / 179
書單推薦
