《孩子的逆商這樣磨煉最有效》共有九章，每一章都在主題的引導(dǎo)下對(duì)問(wèn)題作出了詳細(xì)的分析并提供了切實(shí)可行的方法。每一小節(jié)都有一個(gè)與主題有關(guān)的故事，貼近生活，易于理解。不僅如此，還對(duì)故事做了分析，便于家長(zhǎng)理解和借鑒，之后還總結(jié)了提高逆商的方法。通過(guò)閱讀這本書(shū)，家長(zhǎng)不僅能了解到孩子可能遇到的逆境，還能借鑒到不少教孩子應(yīng)對(duì)逆境的方法，能有效地提高孩子的逆商，幫助他們戰(zhàn)勝人生中的風(fēng)浪，獲得成功。
隨著社會(huì)的發(fā)展，人與人之間的競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈，孩子遇到困難的可能性也越來(lái)越大。不少孩子在處于困境時(shí)，常常不能以正確的方式應(yīng)對(duì)，往往情緒低落或暴躁，甚至?xí)䦟?dǎo)致事態(tài)惡化，很難走出逆境。這導(dǎo)致他們很難度過(guò)人生的難關(guān)。
為了幫助孩子更好地成長(zhǎng)，就需要提高他們的逆商。所謂逆商，就是指人們應(yīng)對(duì)逆境的方式和能力。然而，不少家長(zhǎng)對(duì)此并不了解，也不知道該怎樣鍛煉孩子的逆商。這本書(shū)能幫助家長(zhǎng)意識(shí)到這一問(wèn)題，并找到磨煉孩子應(yīng)對(duì)逆境的能力的科學(xué)方法。
考試失敗、情感受挫、情緒低落……-
無(wú)論你是否接受，挫折都伴隨孩子一生
孩子是成功、平庸還是失敗
關(guān)鍵在父母有沒(méi)有磨煉孩子的逆商
優(yōu)秀的孩子是愛(ài)出來(lái)的，更是“煉”出來(lái)的
孩子是“燕雀”還是“鴻鵠”要看父母對(duì)他的磨煉程度
不是只有把孩子捧在手心里才是愛(ài)
愛(ài)孩子就不要讓他生活在溫室里
經(jīng)過(guò)風(fēng)雨洗禮的孩子才更強(qiáng)大、更成功
隨著社會(huì)的發(fā)展，人與人之間的競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈，孩子遇到困難的可能性也越來(lái)越大。不少孩子在處于困境時(shí)，常常不能以正確的方式應(yīng)對(duì)，往往情緒低落或暴躁，甚至?xí)䦟?dǎo)致事態(tài)惡化，很難走出逆境。這導(dǎo)致他們很難度過(guò)人生的難關(guān)。
為了幫助孩子更好地成長(zhǎng)，就需要提高他們的逆商。所謂逆商，就是指人們應(yīng)對(duì)逆境的方式和能力。然而，不少家長(zhǎng)對(duì)此并不了解，也不知道該怎樣鍛煉孩子的逆商。這本書(shū)能幫助家長(zhǎng)意識(shí)到這一問(wèn)題，并找到磨煉孩子應(yīng)對(duì)逆境的能力的科學(xué)方法。
本書(shū)涵蓋了逆商的重要性、教孩子擺脫困境、幫助孩子宣泄壞情緒以及培養(yǎng)孩子的樂(lè)觀(guān)精神等方面內(nèi)容。通過(guò)數(shù)十個(gè)小故事，為家長(zhǎng)提供了一百多個(gè)磨練孩子的逆商的方法。相信家長(zhǎng)一定能通過(guò)這本書(shū)，提高對(duì)逆商的認(rèn)識(shí)，并找到鍛煉孩子的逆商的方法，讓孩子在今后的人生路上不畏艱辛，積極進(jìn)取。
柴一兵，資深編輯、自由撰稿人，曾在多家出版社從事家教類(lèi)、健康類(lèi)圖書(shū)的策劃編輯工作。致力于青少年心靈成長(zhǎng)及家庭教育，曾出版多部家教類(lèi)著作。
第1章 經(jīng)受逆商教育的孩子人生更幸福
逆商教育是孩子幸福成功人生的第一課
逆商教育需要家長(zhǎng)從孩子小時(shí)候就抓起
艱難困苦是磨煉孩子人格的最佳老師
逆境有利于開(kāi)發(fā)孩子的潛能
讓孩子在抗挫折中明白幸福生活是創(chuàng)造出來(lái)的
我們的孩子最缺乏的是逆商教育
讓孩子經(jīng)受短期的挫折比速成的成功更有利
第2章 授之以漁，讓孩子在克服逆境中
學(xué)會(huì)解決問(wèn)題的方法
引導(dǎo)孩子主動(dòng)反省，在總結(jié)中得到成長(zhǎng)
鼓勵(lì)孩子向別人尋求幫助
教孩子遇到難題多問(wèn)幾個(gè)“為什么”
讓高效率做事成為孩子的良好習(xí)慣
鼓勵(lì)孩子第一時(shí)間直面困境
教孩子學(xué)會(huì)分解難題
別讓孩子處理事情“一根筋”
教孩子學(xué)會(huì)合理制定克服逆境的方案
第3章 幫孩子合理宣泄“壞”情緒有利于應(yīng)對(duì)逆境
家長(zhǎng)要及時(shí)幫助孩子宣泄不良情緒
教孩子用大哭和抱怨發(fā)泄痛苦
鼓勵(lì)孩子向家人朋友傾訴自己的煩惱
讓孩子通過(guò)娛樂(lè)趕走“壞”情緒
陪孩子在運(yùn)動(dòng)中發(fā)泄不良情緒
鼓勵(lì)孩子用筆表達(dá)出自己的心情
第4章 面對(duì)逆境，家長(zhǎng)要教孩子擺脫負(fù)面情緒的影響
孩子失敗時(shí)，及時(shí)幫他走出抑郁的狀態(tài)
教孩子擺脫焦慮的困擾
莫讓嫉妒在孩子的心里扎根
幫孩子走出悲觀(guān)的泥潭
使孩子不被憤怒蒙蔽雙眼
教孩子學(xué)會(huì)不過(guò)度自責(zé)
避免孩子陷入自暴自棄的困境
第5章 教孩子在逆境中也要保持樂(lè)觀(guān)的心態(tài)
在逆境中要放大孩子的亮點(diǎn)
孩子失敗時(shí)，家長(zhǎng)要信任和鼓勵(lì)他
當(dāng)孩子消沉?xí)r，用興趣激發(fā)孩子的樂(lè)觀(guān)心態(tài)
生活中，家長(zhǎng)要用幽默培養(yǎng)孩子的樂(lè)觀(guān)心態(tài)
讓孩子明白，父母永遠(yuǎn)是他們的后盾
告訴孩子，再糟糕的事也有樂(lè)觀(guān)的一面
讓孩子從小事中感受到生活的美好
第6章 家長(zhǎng)要善于鼓舞困境中孩子的自信心
讓孩子學(xué)會(huì)說(shuō)“我能行”
讓孩子在小成就中樹(shù)立自信心
讓孩子在挑戰(zhàn)自我中成長(zhǎng)
讓孩子瞳得命運(yùn)不能依靠他人
孩子有朝氣，生活才會(huì)更精彩
讓孩子學(xué)會(huì)每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)
第7章 教孩子用毅力戰(zhàn)勝困難的挑戰(zhàn)
告訴孩子：再多堅(jiān)持一下就會(huì)成功
拒絕享樂(lè)主義，孩子更成功
讓孩子明白：只要努力，世上沒(méi)有做不成的事
讓孩子明白勤動(dòng)腦是克服困難的法寶
讓孩子學(xué)會(huì)在困境中默默地積蓄力量
永不言敗的孩子才能獲得巨大的成功
用責(zé)任喚醒孩子在失敗時(shí)的勇氣
第8章 用理想助力孩子在逆境中的奮斗
告訴孩子：無(wú)論順境逆境都要腳踏實(shí)地地去追逐夢(mèng)想
在逆境中，教會(huì)孩子進(jìn)行時(shí)間管理
讓孩子明白：理想是指引人們前進(jìn)的燈塔
家長(zhǎng)要善于督促孩子為理想努力
當(dāng)孩子失意時(shí)，家長(zhǎng)要幫助他找到自己真正的理想
讓孩子明白：有理想的孩子敢于直面失敗
第9章 用名人故事激發(fā)孩子的抗逆境斗志
教孩子像馬克思一樣勇往直前
未來(lái)也需要獨(dú)行，讓海倫·凱勒成為照亮孩子人生的一盞燈
教孩子像查爾斯·舒爾茨一樣認(rèn)識(shí)和接納自我
讓孩子學(xué)習(xí)劉永好斬荊披棘、勇往直前的精神
不低頭、不服輸，讓孩子學(xué)習(xí)伽利略直面困難的精神
教孩子像卡內(nèi)基一樣積極地生活
讓居里夫人成為指導(dǎo)女孩走向成功的路燈
讓孩子從張海迪身上學(xué)到堅(jiān)韌才會(huì)成功的道理
《孩子的逆商這樣磨煉最有效》：
反之，如果家長(zhǎng)阻止孩子在心情不好的時(shí)候去運(yùn)動(dòng)，則會(huì)讓孩子更加心煩意亂，孩子的煩惱不僅得不到發(fā)泄，還會(huì)加深。孩子的不良情緒積淀的越久，其精神壓力就越大，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致孩子的抑郁。孩子精神上的抑郁，會(huì)導(dǎo)致他不能全身心地投入到學(xué)習(xí)或生活中，做事時(shí)會(huì)變得恍恍惚惚。除此之外，不良情緒以及長(zhǎng)期的不運(yùn)動(dòng)還會(huì)影響孩子的身體健康。關(guān)于如何教孩子通過(guò)運(yùn)動(dòng)發(fā)泄自己的壞情緒，以下建議供家長(zhǎng)參考。
1.當(dāng)孩子運(yùn)動(dòng)時(shí)，家長(zhǎng)可以多參與其中，多陪孩子一起運(yùn)動(dòng)
很多孩子在平時(shí)并不暴露他們的煩惱，總借助運(yùn)動(dòng)來(lái)表達(dá)自己的心情。所以家長(zhǎng)可以在平時(shí)多和孩子一起出去運(yùn)動(dòng)，也可以在自己要去運(yùn)動(dòng)的時(shí)候叫上孩子。在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，家長(zhǎng)可以通過(guò)觀(guān)察孩子的神情、動(dòng)作，也可以通過(guò)交談的方式了解孩子的近況，幫助孩子排憂(yōu)解難從而拉近親子之間的感情。
比如，當(dāng)孩子要去打籃球的時(shí)候，家長(zhǎng)可以征求孩子讓自己一起去，在打球的過(guò)程中多觀(guān)察孩子的神情變化，如果一反常態(tài)，家長(zhǎng)可以在運(yùn)動(dòng)過(guò)之后找孩子聊天，幫助孩子解決問(wèn)題。除此之外，家長(zhǎng)也可以每天叫上孩子一起去晨跑，在跑步的過(guò)程中多與孩子聊天，可以向孩子了解下近來(lái)的狀況。如果孩子遇到不開(kāi)心的事情，家長(zhǎng)可以跟孩子分享一些高興的話(huà)題讓孩子轉(zhuǎn)移注意力，也可以對(duì)孩子進(jìn)行說(shuō)理教育，讓孩子明白是非對(duì)錯(cuò)。當(dāng)然家長(zhǎng)也可以根據(jù)情況，和孩子來(lái)一場(chǎng)比賽，讓孩子在奔跑中釋放自己，跑完之后孩子就會(huì)輕松許多。
2.當(dāng)孩子心情不好時(shí)，多鼓勵(lì)孩子出去運(yùn)動(dòng)，教孩子用適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)方式發(fā)泄情緒
很多孩子在遇到煩惱的時(shí)候會(huì)表現(xiàn)出來(lái)，但卻不知道該怎么發(fā)泄出去。這就需要家長(zhǎng)細(xì)心關(guān)注孩子的日常變化。當(dāng)孩子回到家后出現(xiàn)不和家長(zhǎng)打招呼就進(jìn)自己的房間或者一句話(huà)也不說(shuō)只盯著某處發(fā)呆等異常情況的時(shí)候，家長(zhǎng)可以教孩子通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方式把自己的情緒發(fā)泄出來(lái)。
家長(zhǎng)可以在孩子喜歡的幾項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中挑選出一項(xiàng)陪孩子一起去運(yùn)動(dòng)，讓孩子盡情發(fā)揮，也可以讓孩子嘗試一些新鮮的運(yùn)動(dòng)，轉(zhuǎn)移孩子的注意力從而轉(zhuǎn)移壞情緒。如果孩子平時(shí)不怎么運(yùn)動(dòng)，家長(zhǎng)可以帶孩子多嘗試一些運(yùn)動(dòng)，從中找出最適合孩子發(fā)泄的運(yùn)動(dòng)方式。
此外，對(duì)于男孩子，家長(zhǎng)可以在其心情不好的時(shí)候提議去打籃球或者踢足球，必要的時(shí)候可以和孩子進(jìn)行一場(chǎng)比賽。因?yàn)楸荣惖臅r(shí)候，孩子會(huì)全身心地投入其中，孩子打得越盡力，運(yùn)動(dòng)完之后就越輕松。對(duì)于女孩子來(lái)說(shuō)，家長(zhǎng)可以鼓勵(lì)她去跑步或者打網(wǎng)球，讓孩子通過(guò)運(yùn)動(dòng)遠(yuǎn)離煩惱。
3.在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，激發(fā)孩子發(fā)泄自己，教孩子怎樣在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中發(fā)泄自己
運(yùn)動(dòng)雖然可以幫助孩子放松心情，但是也要掌握一定的方法，這就需要家長(zhǎng)陪孩子一起運(yùn)動(dòng)并做適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)。
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