呵護(hù)您的心：冠心病患者運(yùn)動(dòng)康復(fù)指南
定 價(jià)：28 元
- 作者：王磊，趙威，車琳主編
- 出版時(shí)間：2015/7/1
- ISBN：9787564158194
- 出 版 社：東南大學(xué)出版社
- 中圖法分類：R541.405-62
- 頁(yè)碼：162
- 紙張：膠版紙
- 版次：1
- 開(kāi)本：16K
冠心病患者還可以調(diào)動(dòng)自己的儲(chǔ)備功能，參與到基于運(yùn)動(dòng)的心臟康復(fù)項(xiàng)目，國(guó)外數(shù)據(jù)心臟康復(fù)的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練可使心肌再梗死風(fēng)險(xiǎn)降低47%，心臟病死亡率降低36%，全因死亡率降低26%：并讓接受經(jīng)皮冠脈介入手術(shù)或冠脈搭橋的患者全因死亡率降低20%～50%；同時(shí)提高患者的運(yùn)動(dòng)能力、改善健康相關(guān)的生活質(zhì)量，降低患者的再住院率，改善患者的抑郁及心絞痛。但是，國(guó)內(nèi)的冠心病的運(yùn)動(dòng)康復(fù)開(kāi)展的非常不順利，以至于全國(guó)只有幾家大型醫(yī)院開(kāi)展心臟康復(fù)，受眾面非常的有限。該書(shū)通過(guò)一問(wèn)一答的方式深入淺出的介紹了冠心病的運(yùn)動(dòng)康復(fù)知識(shí)要點(diǎn)，解除患者對(duì)運(yùn)動(dòng)康復(fù)的疑慮。
《呵護(hù)您的心：冠心病患者運(yùn)動(dòng)康復(fù)指南》中，筆者還對(duì)冠心病患者的飲食、藥物、心理干預(yù)和自我管理方法做了詳盡的介紹。
通過(guò)多年的臨床實(shí)踐，我深刻的感受到廣大心臟病患者對(duì)冠心病知識(shí)的渴求，讓冠心病患者接受正規(guī)的康復(fù)指導(dǎo)是多么的必要�！逗亲o(hù)您的心：冠心病患者運(yùn)動(dòng)康復(fù)指南》就是基于患者的需求，是一本普及型大眾讀物，希望通過(guò)我們的努力，為冠心病患者做些實(shí)際的事情，推廣冠心病康復(fù)治療，真正改善患者的生活質(zhì)量。
王磊，男，博士，副教授，碩士生導(dǎo)師。2008年獲得德國(guó)烏爾姆大學(xué)運(yùn)動(dòng)康復(fù)醫(yī)學(xué)博士學(xué)位。2011年分別赴德國(guó)烏爾姆大學(xué)、波茲坦大學(xué)醫(yī)學(xué)院做高級(jí)訪問(wèn)學(xué)者�，F(xiàn)任江蘇省中醫(yī)院，江蘇省老年醫(yī)院，南京江寧醫(yī)院心臟康復(fù)科負(fù)責(zé)人及顧問(wèn)。南京中醫(yī)藥大學(xué)康復(fù)醫(yī)學(xué)系主任，江蘇省省級(jí)康復(fù)醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)中心主任，康復(fù)醫(yī)學(xué)重點(diǎn)學(xué)科帶頭人�，F(xiàn)任中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)心肺康復(fù)專業(yè)委員會(huì)常委，中國(guó)康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)心臟康復(fù)專業(yè)委員會(huì)委員，中華物理醫(yī)學(xué)與康復(fù)醫(yī)學(xué)心肺學(xué)組委員。為我國(guó)較早的系統(tǒng)學(xué)習(xí)歐洲心肺康復(fù)理論與實(shí)踐的學(xué)者，回國(guó)后積極推進(jìn)我國(guó)心肺康復(fù)臨床工作的開(kāi)展，為我國(guó)心臟康復(fù)的推廣和發(fā)展作出一定貢獻(xiàn)。主持及參與國(guó)家級(jí)、省部級(jí)多項(xiàng)科研課題，發(fā)表SCI論文8篇，中文核心期刊30余篇。
趙威女，37歲，中共黨員，醫(yī)學(xué)博士學(xué)位，現(xiàn)任北京大學(xué)第三醫(yī)院心血管內(nèi)科任副主任醫(yī)師，兼任中國(guó)生物醫(yī)學(xué)工程學(xué)會(huì)體外反搏分會(huì)常務(wù)委員，中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)心肺康復(fù)專業(yè)委員會(huì)、北京康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)心肺康復(fù)專業(yè)委員會(huì)委員，北京藥理學(xué)會(huì)心腦血管藥理專業(yè)委員會(huì)青年委員，中華預(yù)防醫(yī)學(xué)雜志通訊員。主要研究方向?yàn)樾难芗膊〉目祻?fù)與二級(jí)預(yù)防。
車琳，女，博士，副教授，碩士生導(dǎo)師�，F(xiàn)任中國(guó)康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)心血管病專業(yè)委員會(huì)委員；中國(guó)生物醫(yī)學(xué)工程學(xué)會(huì)體外反搏分會(huì)委員；中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)心內(nèi)科醫(yī)師分會(huì)超聲心動(dòng)圖委員會(huì)委員。擅長(zhǎng)心肺功能評(píng)定、運(yùn)動(dòng)康復(fù)及優(yōu)化藥物治療。目前主持一項(xiàng)國(guó)家自然科學(xué)基金面上項(xiàng)目和上海市自然基金項(xiàng)目；參與6項(xiàng)國(guó)自然、市級(jí)項(xiàng)目。發(fā)表相關(guān)論文20余篇。
1．心絞痛的典型癥狀是什么？
2．怎么判斷心絞痛的程度？
3．心絞痛發(fā)作的常見(jiàn)誘因有哪些？
4．心絞痛發(fā)作的緩解方法有哪些？
5．不穩(wěn)定型心絞痛的特點(diǎn)是什么？
第五節(jié) 什么是心肌梗死
1．心肌梗死的典型癥狀是什么？
2．心肌梗死有哪些先兆？
3．心肌梗死與心絞痛有什么不一樣？
4．心室壁瘤是什么？
5．梗死的心肌能修復(fù)嗎？
第六節(jié) 什么是心力衰竭
1．心力衰竭的典型癥狀有哪些？
2．心力衰竭的常見(jiàn)誘因有哪些？
3．如何判斷心力衰竭的程度？
第七節(jié) 冠心病的相關(guān)檢查
1．冠心病患者需要關(guān)注哪些常規(guī)及生化檢查？
2．心電圖為什么能反映心臟疾�。�
3．心電圖異常是否就意味著心臟疾�。�
4．動(dòng)態(tài)心電圖有什么特點(diǎn)？
5．什么是心臟彩超？
6．什么是心電運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)？
7．什么是心肌核素檢查？
8．冠狀動(dòng)脈CT有什么意義？
9．冠狀動(dòng)脈造影有什么意義？
10．怎樣自我評(píng)估心臟功能？
第八節(jié) 冠心病的臨床治療概述
第二章 冠心病預(yù)防
第三章 冠心病運(yùn)動(dòng)康復(fù)
第四章 冠心病飲食與用藥
第五章 冠心病心理干預(yù)
第六章 冠心病自我管理
附錄一每日所需熱量計(jì)算
附錄二食物交換份
附錄三2014中國(guó)心血管病年度報(bào)告
附錄四冠心病康復(fù)／二級(jí)預(yù)防中國(guó)專家共識(shí)
《呵護(hù)您的心：冠心病患者運(yùn)動(dòng)康復(fù)指南》：
不管是在國(guó)內(nèi)還是國(guó)外，都有資料表明，在經(jīng)常處于精神緊張及注意力高度集中的職業(yè)人群中發(fā)病更高，腦力勞動(dòng)者與體力勞動(dòng)者發(fā)病的比例約為2：1。腦力勞動(dòng)者多在一些競(jìng)爭(zhēng)較高的行業(yè)，需要面對(duì)各種激烈的競(jìng)爭(zhēng)和復(fù)雜的人際關(guān)系，導(dǎo)致心理壓力大、生活節(jié)奏快等，而且他們的收入普遍比體力勞動(dòng)者高，促使他們更多的食入高脂肪高蛋白的膳食，易導(dǎo)致冠心病的發(fā)生。通過(guò)總結(jié)我們發(fā)現(xiàn)下面幾類職業(yè)最易患上冠心病：
�。�1）久坐型工作：久坐不運(yùn)動(dòng)的白領(lǐng)，患冠心病風(fēng)險(xiǎn)比體力勞動(dòng)者高一倍，而得了冠心病，中度體力勞動(dòng)者比缺少體力勞動(dòng)者的死亡率少27%。久坐少動(dòng)者，血液循環(huán)減緩，血液黏稠度增高，心肌收縮乏力，久而久之，動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病、腦卒中等都會(huì)伴隨而來(lái)。
（2）消防隊(duì)員：消防隊(duì)員是一種空閑時(shí)間多但又突然有緊急任務(wù)的職業(yè)。國(guó)外有研究發(fā)現(xiàn)，在工作崗位上因心臟病發(fā)作而去世的警察和消防隊(duì)員的比例分別高達(dá)22%和45%，而其他工作崗位因心臟病去世的比例僅為15%。
�。�3）公交、出租車司機(jī)：這是因?yàn)楣凰緳C(jī)和出租車司機(jī)上班時(shí)需要長(zhǎng)時(shí)間坐著工作，而且精神需要高度集中。
�。�4）經(jīng)常上倒班的員工：醫(yī)生、護(hù)士、車間生產(chǎn)工人都屬于倒班員工，倒班會(huì)影響人體的生物鐘節(jié)奏，而生物鐘則是人體調(diào)節(jié)血糖含量和血壓的關(guān)鍵機(jī)制。
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