本書共六篇, 二十一章。第一篇入學教育, 內容包括: “告別初中走進中職”“學校介紹”“銘記校訓成人成才”等; 第二篇學習篇, 內容包括: “中職生如何學習”“化校的實驗、實訓和實習”“化校的考試”等; 第三篇化校的生活, 內容包括: “積極參加學生社團”“化校的日常生活”等; 第四篇素質培養(yǎng), 內容包括: “校園禮儀”“綜合素質培養(yǎng)”“性格的培養(yǎng)”等; 第五篇衛(wèi)生與保健, 內容包括: “健康心理的培養(yǎng)”“衛(wèi)生知識與常見疾病的預防”; 第六篇預防與安全, 內容包括“網絡成癮的危害及防治”“校園安全”。