本書(shū)由“憶舊篇”、“詩(shī)詞篇”、“序言篇”、“雜記篇”四部分組成。其中以詩(shī)詞篇為主，共收錄了姚先生原創(chuàng)的一百余首詩(shī)詞。這些詩(shī)詞是姚先生自抗戰(zhàn)以來(lái)近70年的作品，均有系年，在形式上沒(méi)有拘泥于格律，在內(nèi)容上寫(xiě)的多是國(guó)家大事、民族前途和命運(yùn)，是先生人格和人生軌跡的展示。其他三部分主要收錄了《姚奠中自傳》、《“國(guó)專(zhuān)”師友散記》、《前言》、《課余隨筆》等文章，具有重要的學(xué)術(shù)價(jià)值。