本書(shū)講述了在歐洲，十多年來(lái)，尤其是意大利，已有許多團(tuán)體、人士提出“慢活”的主張，從生活上、工作上放慢腳步，不要再那么急促、緊張、雜亂，而是悠游自在地品味人生的美好風(fēng)景。然而這種歐美近年來(lái)流行的慢活哲學(xué)，其實(shí)我們的老祖宗早已提出過(guò)相同的觀念，只是名詞不同、說(shuō)法不同而已。