《科學(xué)育兒實用百科》全面系統(tǒng)地講解了0-3歲寶寶的護理、喂養(yǎng)、健康飲食、醫(yī)學(xué)指導(dǎo)以及智力開發(fā)等科學(xué)知識。融合國際先進理念,提倡尊重孩子的個性,培養(yǎng)孩子的創(chuàng)造性和自強精神。
內(nèi)容全面、細致,理論結(jié)合實際,既科學(xué)又實用。講解按寶寶成長階段同步進行,通俗易懂,閱讀和查詢都十分方便。
《科學(xué)育兒實用百科》的確是同類圖書中的精品,主編是北京醫(yī)院嬰兒室專家萬理,具有20余年的實踐經(jīng)驗,最了解嬰兒的生理和心理情況。書中介紹的寶寶發(fā)育特點和養(yǎng)育方式都是從中國寶寶的實際情況出發(fā)的,是真正的中國人自己的育兒百科! “姹拘,具有權(quán)威性,是最值得推薦的一部育兒書。
萬理,衛(wèi)生部北京醫(yī)院兒科主任醫(yī)師,兒科工作領(lǐng)域的骨干專家,從事兒科臨床工作20多年。1989年畢業(yè)于同濟醫(yī)科大學(xué)兒科系兒科專業(yè),多年來致力于嬰幼兒的醫(yī)療和保健工作,在早產(chǎn)兒、嬰幼兒喂養(yǎng)方面有豐富的經(jīng)驗。參著了《寶寶輔食添加與制作》、《育兒百科同步全書》等多部書籍,在《中華兒科雜志》、《中華圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)雜志》、《中國實用兒科雜志》等專業(yè)期刊發(fā)表論文十余篇。
正確包裹新生兒
在很多地方,有的人還喜歡用一塊大方布將新生兒緊緊地包扎起來,因擔心包扎不嚴實還在外面系上一根帶子或繩子,人們習慣把這叫作“蠟燭包”。他們認為如果不把新生兒雙腿綁直,長大會成為“八字”或羅圈腿。另外也因擔心孩子受冷。
其實這種擔心完全沒有必要,因為腿變形不是小時候沒有捆綁的原因,而是由于維生素D缺乏導(dǎo)致缺鈣引起。如果把新生兒捆得太緊,不僅影響其正常發(fā)育,妨礙自由運動,同時由于父母怕嬰兒著涼,不敢打開包裹,甚至不給嬰兒洗澡,大小便不易及時發(fā)現(xiàn),很容易造成皮膚感染或尿布疹,這樣即使孩子生病也不容易發(fā)現(xiàn)。
現(xiàn)代的研究發(fā)現(xiàn)如果把孩子包裹太緊,容易造成孩子髖關(guān)節(jié)脫位,因為如果把兩腿硬拉直綁在一起,使大腿骨肌肉處于緊張狀態(tài),就能使股骨頭錯位,這不利于臼窩的發(fā)育,也容易引起脫位。另外包裹太緊還能限制孩子呼吸時胸廓運動,影響肺的功能。
為了不影響小兒生長發(fā)育,不要給孩子打“蠟燭包”,而應(yīng)該給孩子穿上一件小衣服,蓋上小被子。如冬天出生的小嬰兒,可以給小兒穿上絨布衣服及薄棉襖或毛衣,蓋上小棉被,讓他們手腳自由活動。另外,有條件的話可以到商店買一種棉睡袋,樣子像斗篷,下面有扣子固定,可隨時打開更換尿布,睡袋比較寬松,既保暖又不影響孩子活動。
新生兒衣著
新生兒的活動一般是無意識、無規(guī)則和不協(xié)調(diào)的,四肢多為自然的彎曲狀,為了不束縛他們的發(fā)育,衣服要做得寬大些,這樣既易于新生兒的活動,又便于穿和脫。
新生寶寶的衣服,要求裝飾少。為避免劃傷新生兒嬌嫩的皮膚,衣服上不要釘紐扣,更不能使用別針,同時應(yīng)避免有金屬紐扣或拉鏈,可以用帶子系住衣服。
目前普遍認為,剛剛出生的小寶寶皮膚嬌嫩,容易出汗,內(nèi)衣應(yīng)選用柔軟、吸水及透氣性較好的淺色純棉布或純棉針織品制作。新生兒穿系帶斜襟式衣服最為理想,這種衣服前襟要做得長些,后身可稍短些,以避免或減少大便的污染。此外,小嬰兒脖頸短,容易溢奶,這種上衣穿著比較舒服,且便于圍放小毛巾或圍嘴。
褲子也要準備幾條。雖然小嬰兒每天大小便數(shù)十次,褲子很容易弄潮,但如果不給寶寶穿褲子,換尿布時容易受涼。嬰兒內(nèi)褲也應(yīng)選用柔軟的棉制品制作,式樣為開襠系帶或開襠背帶,不要用松緊帶。因為松緊帶過緊,會影響孩子胸部的生長發(fā)育。另外要注意嬰兒貼身的衣服不要有縫頭,也就是嬰兒內(nèi)衣應(yīng)該“反穿”。
炎熱夏季,新生兒最適宜穿連衫格式的長單衣,背后系有帶子,便于換尿布。
如果您的寶寶是在寒冷的冬天出生,您還應(yīng)該為寶寶準備些毛衣、毛褲、棉衣、棉褲。毛衣應(yīng)選擇開襟式、無領(lǐng),因為小嬰兒不容易穿脫套頭衫,翻領(lǐng)毛衣可能會磨傷嬰兒頸頜下部皮膚。毛褲最好選擇背帶開襠式,毛衣、毛褲應(yīng)選用全毛毛線或者棉紗線編織的。
新生兒系帶斜襟式棉衣至少準備2~3件。棉衣、棉褲應(yīng)選擇棉布做面里,中間可選用睛綸棉,因為嬰兒的棉衣棉褲需經(jīng)常清洗,睛綸棉衣棉褲易洗易曬,并且不會像棉花那樣洗后板硬。另外要注意棉衣棉褲不要太厚。
還可讓孩子穿其他健康孩子穿過的小衣服,因為寶寶生下來大小都差不多,并且這些衣服比新的柔軟,但應(yīng)該注意穿之前要用水煮沸消毒,曬干。剛做好的或從商店買回來的嬰兒衣服,特別是內(nèi)衣,一定要先用清水清洗,然后用開水燙后日光下曬干,存放在干燥的地方。
在某些地區(qū)的秋、冬季節(jié),一般常使用襁褓包裹嬰兒,這是一種既簡便又實用的好方法,襁褓常分為適用于春秋的夾襁褓和冬季使用的棉襁褓;為新生兒更換襁褓時,要注意在室內(nèi)溫度適宜的情況下進行,冬季要先將襁褓烘烤一下,以驅(qū)散寒氣,避免孩子著涼;襁褓最好準備兩條,以便替換。
尿布的選擇與使用
尿布的種類就材質(zhì)而言,可分為布尿布與紙尿布。布尿布的吸收度與密合度較好,不易引起皮膚過敏或尿布疹,但是清洗、攜帶不方便;紙尿布的優(yōu)點是方便攜帶、不必清洗,但有過敏膚質(zhì)的寶寶必須勤更換。以性別為區(qū)分的尿布,按照男女寶寶尿噴出的位置作為設(shè)計重點,男寶寶尿布的前端較厚,女寶寶尿布則是后方較厚。尿布內(nèi)層最好不要有任何添加物,選擇時以干爽、易吸水、防漏性佳者為優(yōu)。
1.尿布的準備
●選材
柔軟、清潔、吸水性能好。舊棉布、床單、衣服將是很好的備選材料。也可用新棉布制作,但必須經(jīng)充分揉搓才可以使用。
深顏色的布料可能對寶寶的皮膚產(chǎn)生刺激作用,以致引發(fā)尿布疹。故尿布的顏色以白、淺黃、淺粉為宜,忌用深色,尤其是藍、青、紫色的。
●大小
尿布的尺寸一般以36×36厘米為宜,也可作成36×12厘米的長方形,也可以制成三角形。值得注意的是,尿布的尺寸應(yīng)隨孩子年齡的增大相應(yīng)加寬、加長。
●數(shù)量
尿布的數(shù)量要充足,一個嬰兒一晝夜約需20~30塊。尿布在寶寶出生前就要準備好,使用前要清洗消毒,在陽光下曬干。
2.尿布的使用
●包裹方法
先用長方形尿布兜住肛門及外生殖器,男嬰尿流方向向上,腹部宜厚一些,但不要包過臍,防止尿液浸漬臍部;女嬰尿往下流,尿布可在腰部迭厚一些。三角形尿布包在外邊,從臀部兩側(cè)兜過來系牢,但不宜系得過緊,以免影響腹部的呼吸運動。另一個角最后向上扣住即可。由于嬰兒髖關(guān)節(jié)臼較淺,所以包裹尿布時,嬰兒兩腿的自然位置應(yīng)擺成M形,酷似青蛙的兩條腿。
●換洗
對于換洗來說,一定要勤,父母一旦發(fā)現(xiàn)尿布有糞便,便應(yīng)立即更換,以防糞便中的細菌分解尿液中的尿素產(chǎn)生氨類刺激皮膚,引起尿布皮炎。
洗滌尿布的步驟:
用肥皂水浸泡后搓揉。
用流動清水漂凈。
用沸水燙5~10分鐘。
在陽光下曬干;如遇陰雨天,用烘干機烘干。
折疊起來,放在清潔的柜子里。
●擦拭
值得注意的是:更換尿布時還要講究擦拭方向。女嬰因為尿道短,尿道與陰道基本無菌,而肛門及糞便是有菌的,為女嬰換尿布時應(yīng)從前向后擦拭,而不應(yīng)從后向前擦拭,否則容易將肛門口的細菌帶到尿道及陰道口,導(dǎo)致尿道、陰道感染。
3.注意事項
●勿墊塑料、橡皮布
有人為了防止寶寶的尿液浸漬被褥,習慣于在尿布外再墊上一層塑料布或橡皮布。但是,由于這類物品不透氣、不吸水,尿液不容易滲出,致使寶寶臀部的小環(huán)境潮濕,溫度升高,容易發(fā)生尿布疹和霉菌感染。為防止尿液浸濕床褥,夜間不妨用棉花、棉布做成厚墊,墊在尿布外面,但更換的間隔時間不宜過長。
●警惕發(fā)生異常
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