第一章 緒論
第一節(jié) 心理健康的概念及其研究對象
第二節(jié) 心理健康的任務(wù)
第三節(jié) 心理健康的基本理論和研究方法
附：測試你的情商（EQ）有多高？
第二章 大學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)與心理保健
第一節(jié) 大學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)
第二節(jié) 大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
第三節(jié) 大學(xué)生心理健康的保持與維護(hù)
附1：你富有幽默感嗎？
附2：癥狀自評量表（SCL一90）
第三章 大學(xué)新生的心理適應(yīng)
第一節(jié) 大學(xué)新生適應(yīng)中的心理問題
第二節(jié) 大學(xué)新生心理問題產(chǎn)生的原因
第三節(jié) 大學(xué)新生心理適應(yīng)的基本方法
案例思考：他是否真的想退學(xué)？
第四章 大學(xué)生的人格
第一節(jié) 大學(xué)生的氣質(zhì)
第二節(jié) 大學(xué)生的性格
第三節(jié) 大學(xué)生人格的完善
案例分析：與眾不同的女出納
附1：性格與高血壓的關(guān)系
附2：基因療法可改變?nèi)说男愿?br /> 第五章 大學(xué)生的情緒
第一節(jié) 情緒的概念、作用和大學(xué)生的情緒特點(diǎn)
第二節(jié) 大學(xué)生常見的情緒問題及其調(diào)適
附1：測量情緒是否健康
附2：緊張、焦慮、生氣對人體的影響
第六章 大學(xué)生的自我意識(shí)
第一節(jié) 自我意識(shí)的概述
第二節(jié) 大學(xué)生自我意識(shí)發(fā)展的特點(diǎn)
第三節(jié) 塑造健全的自我意識(shí)
案例思考：他為什么自卑？
附：智力行為水平自我評價(jià)
第七章 大學(xué)生的學(xué)習(xí)心理
第一節(jié) 學(xué)習(xí)心理概述
第二節(jié) 大學(xué)生常見的學(xué)習(xí)心理障礙與調(diào)適
第三節(jié) 大學(xué)生應(yīng)試心理與調(diào)適
案例分析：睡眠不好的男生
附1：學(xué)習(xí)問題自我評價(jià)
附2：自我放松訓(xùn)練
第八章 挫折心理及應(yīng)對
第一節(jié) 挫折的概述
第二節(jié) 挫折后的行為反應(yīng)及影響因素
第三節(jié) 大學(xué)生怎樣應(yīng)對挫折
附：自測意志力
第九章 大學(xué)生的人際交往
第一節(jié) 人際交往與人際關(guān)系概述
第二節(jié) 大學(xué)生人際交往的特點(diǎn)與常見問題
第三節(jié) 大學(xué)生人際交往的技巧
案例思考：她為什么見人就臉紅？
附：人際關(guān)系中的自信訓(xùn)練
第十章 大學(xué)生的戀愛心理
第一節(jié) 愛情的心理結(jié)構(gòu)與發(fā)展階段
第二節(jié) 影響青年戀愛的因素
第三節(jié) 愛情形態(tài)與大學(xué)生擇偶
第四節(jié) 戀愛中的困擾及心理調(diào)適
附：測測你的婚戀觀
第十一章 大學(xué)生的性心理健康
第一節(jié) 人的性心理發(fā)展概述
第二節(jié) 大學(xué)生常見的性心理問題及其調(diào)適
第三節(jié) 艾滋病及其預(yù)防
案例思考：他怎么啦？
附：簡要的預(yù)防艾滋病十二法
第十二章 大學(xué)生的能力發(fā)展
第一節(jié) 能力概述
第二節(jié) 大學(xué)生的能力發(fā)展
第三節(jié) 大學(xué)生創(chuàng)造能力的培養(yǎng)
第四節(jié) 大學(xué)生的潛能開發(fā)
附：潛能開發(fā)訓(xùn)練
第十三章 大學(xué)生的擇業(yè)心理
第一節(jié) 大學(xué)生的擇業(yè)心理準(zhǔn)備
第二節(jié) 大學(xué)生擇業(yè)常見的心理問題
第三節(jié) 大學(xué)生擇業(yè)的心理調(diào)適
附：測試你的求職能力
第十四章 心理治療
第一節(jié) 心理治療概述
第二節(jié) 心理治療的常用方法
第三節(jié) 心理治療中的工作原則與治療過程
附1：自殺行為及其防范
附2：產(chǎn)生奇妙效果的娛樂療法
第十五章 心理咨詢概述
第一節(jié) 心理咨詢的定義與意義
第二節(jié) 心理咨詢者的素質(zhì)與態(tài)度
附：性格測試
第十六章 心理咨詢的對象、技法與原則
第一節(jié) 心理咨詢與指導(dǎo)的對象
第二節(jié) 心理咨詢的技法
第三節(jié) 心理咨詢的基本原則
案例思考：如何幫她快樂起來？
第十七章 心理咨詢的常見形式和步驟
第一節(jié) 心理咨詢的常見形式
第二節(jié) 心理咨詢的基本步驟
第三節(jié) 大學(xué)生常見的心理問題與咨詢對策
心理咨詢案例：重要的是不要迷失自己
主要參考書目
后記