青少年有屬于自己的精彩,因為他們的愛好就是他們的方向,他們的興趣就是他們的資本,他們的性格就是他們的命運。每個人都會找到屬于自己的理想樂園,在其中栽種賞心悅目的花草。
而那些性格中的弱點,則只是花草上的一些小蟲子。如何及時除掉這些蟲子,編者為青少年想了一個好辦法。
這本《青少年必須克服的人性弱點(白金版)》就是最好的“除蟲劑”,書中選取了大量生動的例子和精辟有趣的引導,會讓青少年在軟弱的時候變得勇敢,在驕傲的時候變得謙虛,在頹廢的時候變得積極,在痛苦的時候變得樂觀起來。
《青少年必須克服的人性弱點(白金版)》由宗春山和谷金玉編著。
正視過去,才能走向未來;正視弱點,才能走向強大。由青少年心靈成長的引領者宗春山和谷金玉編著的這本《青少年必須克服的人性弱點(白金版)》是讓億萬青少年重新認識自己的書。書中選取了大量生動的例子和精辟有趣的引導,幫助青少年在軟弱的時候變得勇敢,在驕傲的時候變得謙虛,在頹廢的時候變得積極,在痛苦的時候變得樂觀起來。
谷金玉,中國科學院心理研究所發(fā)展教育心理學研究生。國家二級心理咨詢師。國家心理咨詢培訓師。中國心理衛(wèi)生協(xié)會會員。中國科學院心理研究所EAP中心簽約心理咨詢師。長期從事青少年心理咨詢、輔導工作。知心熱線知心姐姐。12355青少年心理服務熱線咨詢師、督導。2008年5月參加百名心理學家赴四川心理援助團援助活動。曾與幾位資深心理老師共同編著《我要做個男子漢》青少年成長叢書。北京市財貿職業(yè)學院、北京交通大學附中等多所中學和大學校外心理輔導老師。宗春山,北京市青少年法律與心理咨詢服務中心主任、心理專家、高級培訓師。中國青少年安全自護教育發(fā)起人,中國未成年人保護杰出公民,北京市心理衛(wèi)生協(xié)會理事,聯(lián)合國兒童基金會項目專家,北京2008年奧運會志愿服務特邀心理專家,中央電視臺《今日說法》、《心理訪談》欄目專家。從事青少年心理和安全教育20余年,通過長期的研究與實踐,總結出以生命發(fā)展為核心的“生命教育”思想體系,形成了心理教育、壓力管理等體驗式課程,使孩子在體驗中成長,在分享中提高。對全國數(shù)百所中學、全國婦聯(lián)、北京市團委等幾十家單位的孩子及家長進行過教育培訓,平均每年主持培訓200余場,培訓學員30000多人。
弱點一 懶惰:懶得跟你比懶的哲學
沒有“懶人”的智商,就別套上懶人的皮囊
做推動世界的勤者,不做被世界推動的懶人
降低你的懶惰指數(shù)
弱點二 悲觀:哭臉面對生活
別讓悲觀的潮水沒過頭頂
像向日葵一樣,面對光明的一面
再苦的生活也要笑一笑
弱點三 懦弱:把“我不敢”當做口頭禪
懦弱是阻礙你出色的麻痹藥
玩場心理蹦極,突破膽小極限
不要膽小窩囊過一輩子
弱點四 浮躁:沉淀的反義詞
缺少機會是浮躁之人的托詞
奔跑的時候別忘記系鞋帶
弱點一 懶惰:懶得跟你比懶的哲學
沒有“懶人”的智商,就別套上懶人的皮囊
做推動世界的勤者,不做被世界推動的懶人
降低你的懶惰指數(shù)
弱點二 悲觀:哭臉面對生活
別讓悲觀的潮水沒過頭頂
像向日葵一樣,面對光明的一面
再苦的生活也要笑一笑
弱點三 懦弱:把“我不敢”當做口頭禪
懦弱是阻礙你出色的麻痹藥
玩場心理蹦極,突破膽小極限
不要膽小窩囊過一輩子
弱點四 浮躁:沉淀的反義詞
缺少機會是浮躁之人的托詞
奔跑的時候別忘記系鞋帶
靜心為自己的浮躁心態(tài)“減負”
弱點五 妄自菲。河肋h看著別人高自己一頭
自己將自己囚禁在自卑的牢籠中
像世界超模一樣走路
你對自己的定位是什么,你就是什么
弱點六 重外輕內:以貌取人的準則
別被華美的外表蒙蔽視線
為你的靈魂穿上新衣最重要
相貌不是能力的“代言人”
弱點七 舍近求遠:拿遠水來解近渴
最好的東西就在你家的花園里
“鍍金”無需舍近求遠
把握機遇是一種大智慧
弱點八 偏執(zhí):“愚昧”的固執(zhí)
不切實際的執(zhí)著是一種愚蠢
學會放棄,才會懂得收獲
不讓自己鉆牛角尖
弱點九 意志薄弱:困難面前一味退讓
薄弱的意志,讓自己成為自己的敵人
困難是旅途中的一道風景線
勇氣只是多跨出一步
弱點十 依賴:將自己“綁”在他人身上
鋸掉習慣依靠的“椅背”
要敢于自己為將來“買單”
做自己的主人
弱點十一 虛榮:只追求面子上的風光
虛榮是啃噬內心的小蟲
你的虛榮你做主
撕破“虛榮”的偽裝,不讓自己掉人陷阱
弱點十二 盲目崇拜:甘做別人的“小跟班”
盲目崇拜讓靈魂被掏空
別讓權威拴住前進的步伐
要用心去看世界
弱點十三 僥幸:總是想有“意外收獲”
僥幸心理可能引火燒身
免費的午餐大多有“毒藥”
莫伸手,伸手必被捉
弱點十四 成見:從哈哈鏡里看人
成見將人定格成一張照片
摘下“有色眼鏡”,丟掉你的成見
別讓成見左右你的視線
弱點十五 優(yōu)柔寡斷:等到花兒也謝了
越怕失去就越容易失去
什么都阻擋不了你,天空才是你的極限
機會之神不青睞猶豫者
弱點十六 不思進取:停留在原地踏步
別讓心里的“兔子”跑掉
進取心是人生的“永動機”
把進取心當做前進的動力
弱點十七 苛求完美:就算“十全九美”也不滿意
得不到的總是最好的
每個人都是一個不完整的圓
卸下“完美”的黃金枷鎖
弱點十八 吹毛求疵:從顯微鏡里看人
用欣賞的眼光看待身邊的人
寬容環(huán)境就是寬容自己
將一些小事模糊掉
弱點十九 朝三暮四:別人碗里的肉總是比自己碗里的香
別讓“全才生”的名號毀了你的前程
讓“專心”生根發(fā)芽
一生只要認真做好一件事
弱點二十 虛偽:披著“真善美”的美麗外衣
偽君子常常以朋友的身份出現(xiàn)
最大限度地信賴你的朋友
人生不是演出,請摘下虛偽的面具
弱點二十一 墨守成規(guī):在過去的思維模式中打轉轉
因循守舊的人把思維困在原地
經驗只是經常對,不是永遠對
培養(yǎng)和運用創(chuàng)造性思維
弱點二十二 耽于幻想:想的永遠比做的多
幻想從童年起就伴隨我們成長
耽于幻想的人終將一事無成
沒有行動,夢想只是泡影
弱點二十三 狹隘:心胸不能容下一粒沙
不顧自己發(fā)展,只想阻礙別人進步
生活在套裝里的人
遠離狹隘,豁達人生
弱點二十四 不自知:不是放大就是縮小自己
充分認識自己
做自己能力范圍之內的事
做人既不妄自尊大,也不妄自菲薄
弱點二十五 嫉妒:難以治愈的“紅眼病”
寧可自己吃虧,也要把別人拉下來
尋找自身優(yōu)點,不迷失在別人的成就里
巧妙化解嫉妒心理
弱點二十六 盲從:沒有主心骨的“跟屁蟲”
盲目行事,像浮萍一樣左右搖擺
成功離不開明確的目標
怎樣制訂你的目標
弱點二十七 貪婪:永遠都吃不飽
欲望是個無底洞
追求更多的“得”,反而失去得越多
貪婪如火山,不控制就會傷人害己
弱點二十八 吝嗇:一毛不拔的鐵公雞
苦守“財富”換來的是兩手空空
財富過多也是一件令人煩惱的事
吝嗇付出的人會被幸福疏遠
弱點二十九 愛博不專:樣樣通,樣樣松
讀書學習不能一味貪多
擁有一項別人沒有的技能
把所有的精力都專注于同一個目標
弱點三十 奴性:“哈巴狗”習性壓彎脊梁
人的奴性是與生俱來的
向人求助也要保持尊嚴
獨立:意識是去除奴性的第一步
弱點三十一 輕信:墻頭草,隨風倒
保持頭腦冷靜,方能在謠言的漩渦中站住腳
培養(yǎng)獨立思考辨別是非的能力
做一個不進讒、不信讒的人
弱點三十二 羞怯:走到哪兒都遮遮掩掩
撩開羞怯的面紗
過度害羞會讓我們變得軟弱
讓害羞的人變大方的秘訣
弱點三十三 猜疑:這個世上只相信“懷疑”
“有色眼鏡”只會讓你的世界烏云密布
無端猜疑使你失去支持與幫助
多疑者自尋煩惱
弱點三十四 緊張:時刻處于高度警惕狀態(tài)
誰讓你綁起了緊張之弦
給自己松綁,讓心情快樂起來
告別緊張的生活
弱點三十五 孤高自許:一個人的“芭蕾舞會”
不做獨行俠式的人物
再優(yōu)秀的人也要學會在合作中共贏
與他人合作的五個技巧
弱點三十六 自負:不要把眼睛長在頭頂上
偉大的科學家因自負而一蹶不振
自負的人永遠不能與成功邂逅
放棄自以為是的念頭
弱點三十七 沖動:一種看似無法理性掌控的情緒
只圖一時之快貽害無窮
學會冷靜有效地處理問題
做人最大的難題是管好自己
弱點三十八 自私:一味爭取最為利己的東西
世界越來越緊密,幫人等于幫自己
自私會奪走你的幸福
幾招教你遠離自私
弱點三十九 計較:每筆賬都算計到毫厘
精于計較,算來算去算自己
避免徒勞無功的爭執(zhí)
原諒他人的冒犯
弱點四十 因小失大:為了芝麻丟掉西瓜
不要讓小事情牽著鼻子走
小事不是小人物的事
把每一件小事都當做大事來做
弱點四十一 忽視健康:透支生命,換取成功
失去了健康,生命就會“貶值”
不要被疲勞“干掉”
停下來歇息是為了更好地前進
弱點四十二 說謊:將真相用袋子“套”起來
謊言就像滾雪球,越來越大
謊言總是要被揭穿的
僅把善意的謊言是生活的“調味品”
弱點四十三 爭斗:靠暴力博得敬仰
別把人生當做角斗場
無爭,才能無憂
生氣是拿別人的錯誤來懲罰自己
弱點四十四 拖延:從暖春等到寒冬
拖延折斷本該帶你起飛的翅膀
不要躺在拖延的溫床上
讓行動決定價值
弱點四十五 出風頭:招搖過市,惹人眼球
顯眼的花草遭折枝
做對的事比把事情做對重要
低調做人如流水
弱點四十六 逃避:臨陣脫逃的選擇
只為成功找方法,不為失敗找借口
不怕霉運阻擋,只怕自己投降
誰都不能逃避責任
弱點四十七 冷漠:事不關己,只做冷漠的旁觀者
只掃自家門前雪,不管他人瓦上霜
打開冷漠的內心
你需要為你的冷漠付費
弱點四十八 恐懼:害怕一切事物
別被恐懼的“魔鬼”附身
生命是罐頭,膽量是開罐器
信心是恐懼的天敵
弱點四十九 抱怨:任何時候都有發(fā)不完的牢騷
過多的抱怨只會得到別人的反感
換個角度看世界你并不是最倒霉的人
抱怨如鞋里的沙,需要隨時倒掉
弱點五十 苛求回報:只為回報而付出
別把回報作為付出的擋箭牌
機遇喜歡那些愿意“多付出一點點”的人
學會贈人玫瑰,手上才會留有余香