本書以理論結(jié)合實際，闡述了列子的重要思想以及對后人的啟發(fā)與借鑒意義。主要論述了荀子對大道、巧術(shù)、修身、生死、智愚、口才等方面的理論。順應(yīng)自然是道家思想的核心，道家的生命觀其實是告訴我們不要太執(zhí)著于當(dāng)下“我”的生命，而要從宇宙自然的永恒生命的背景中去體驗個體生命的永恒，這樣你就能達(dá)到齊物我、同生死、天人合一的精神境界。