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百姓健康膳食譜 
定 價：23.7 元
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《百姓健康膳食譜》內(nèi)容分三個部分，一是正常 人群的膳食養(yǎng)生，重點介紹了中醫(yī)膳食養(yǎng)生的作用和 原則，并概要地介紹了成年人和特殊人群(老年人、 兒童和孕婦)的膳食養(yǎng)生要點；二是亞健康人群的膳 食治療，主要介紹了陽虛、陰虛、氣虛和血虛體質(zhì)人 群的膳食治療；三是常見病的膳食治療，針對常見的 二十多種疾病重點介紹了一些疾病的膳食治療原則、 食物選擇，并列舉了取材方便，無副作用或很少有副 作用，操作簡單。易為人們所接受的健康食譜。
《百姓健康膳食譜》能為讀者在祛病健身、延年 益壽方面提供幫助，為日常生活中不可缺少的好參謀 。本書由劉產(chǎn)明主編。
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