佛教由東漢便傳入中國，而禪宗則是由南印度修行者菩提達摩佛陀傳至中國。本書用漫畫配文字的形式將達摩的禪宗思想介紹給讀者，作者詳細地介紹了一、“禪是什么—打坐的起源、禪來自美麗的傳說、佛陀于是對眾人說、無有功德、禪是生命的態(tài)度、參禪不只是打坐、藉教悟宗、見性成佛、生命即是無窮當下的積累、不受世間污染”。二、“佛是什么—人人皆有佛性、你自己就是佛、打坐不能成佛、當下即佛、生活即是禪、只在現(xiàn)前、成佛境界”。
　　本書具漫畫、文字于一體，有很強的知識性、可讀性、觀賞性，是一個本雅俗共賞的讀物。