第一卷 分手后，你應(yīng)該這樣面對(duì)生活
　不要哭求，不要傻等他回頭
　不要相信他的道歉，那是他在減輕罪惡感
　不要想報(bào)復(fù)，那會(huì)降低自己的格調(diào)
　不要想過(guò)得比他好，才能徹底忘掉
　不要跟前任聯(lián)絡(luò)甚至維持朋友關(guān)系
　搬家，換個(gè)環(huán)境重新開始
　游學(xué)旅游，是紓緩情傷的好方法
　離愛(ài)，代表另一個(gè)機(jī)會(huì)的開端
　性生活要有，情緒才有出口
　為自己找一個(gè)信仰
第二卷 被背叛，也請(qǐng)相信他曾經(jīng)的真心
　他一定愛(ài)過(guò)你，只是暫時(shí)忘記而已
　他離開你，是因?yàn)椴恢�道自己要什�?br>　你不像他講的那么爛，那只是分手的理由 第一卷 分手后，你應(yīng)該這樣面對(duì)生活
　不要哭求，不要傻等他回頭
　不要相信他的道歉，那是他在減輕罪惡感
　不要想報(bào)復(fù)，那會(huì)降低自己的格調(diào)
　不要想過(guò)得比他好，才能徹底忘掉
　不要跟前任聯(lián)絡(luò)甚至維持朋友關(guān)系
　搬家，換個(gè)環(huán)境重新開始
　游學(xué)旅游，是紓緩情傷的好方法
　離愛(ài)，代表另一個(gè)機(jī)會(huì)的開端
　性生活要有，情緒才有出口
　為自己找一個(gè)信仰
第二卷 被背叛，也請(qǐng)相信他曾經(jīng)的真心
　他一定愛(ài)過(guò)你，只是暫時(shí)忘記而已
　他離開你，是因?yàn)椴恢�道自己要什�?br>　你不像他講的那么爛，那只是分手的理由
　那個(gè)女人絕對(duì)沒(méi)有比你好
　過(guò)去的回憶他忘了，你依然可以珍惜
　你沒(méi)有愛(ài)錯(cuò)人，只是你們沒(méi)緣份
　他傷了你，卻教會(huì)你一些道理
　別想變成壞女人，你的善良很可貴
　別猜男人要什么，別讓單純變了樣
　你沒(méi)有做錯(cuò)，只是愛(ài)情不見(jiàn)了
第三卷 再難受，你都不能自我折磨
　不要否定過(guò)往的一切美好回憶
　放下，真的很不容易
　離婚的痛苦，等同于坐七年牢
　心里不安會(huì)反應(yīng)到身體的不適
　向朋友求助談心，被甩被拋棄不用羞于啟齒
　別太快踏入下一段感情，給自己一個(gè)空窗期
　感情，絕不會(huì)是人生的第一
　心想就會(huì)事成，壞事也同理可證
　別讓自己變了，還是要對(duì)人性懷抱著希望
　只要緣份深，不怕緣來(lái)遲
第四卷 再出發(fā)，你要這樣去愛(ài)
　想清楚自己要什么再做決定
　別在心動(dòng)時(shí)過(guò)于坦白
　慢慢地了解彼此，有助于下一段情的維系
　不要再隱忍！不高興要立刻反應(yīng)
　床上有助于溝通，減少日常生活的爭(zhēng)執(zhí)
　小心觀察，是幸福的開始
　不要認(rèn)定全天下男人都會(huì)劈腿
　不要太善解人意，先保護(hù)自己再考慮會(huì)不會(huì)傷人
　培養(yǎng)自己的信心和獨(dú)立性，擁有感情掌控權(quán)
　別太期待永久，也別強(qiáng)求承諾，快樂(lè)最重要