本書是國內(nèi)時(shí)間管理品牌易效能的創(chuàng)始人葉武濱老師為易效能方法踐行者精心打造的一本效率管理手冊(cè)。全書結(jié)合易效能“90天夢(mèng)想計(jì)劃”，以日為單位管理自己的“目標(biāo)”，無論是制定工作、學(xué)習(xí)還是生活計(jì)劃，都非常方便。讓你抓住重點(diǎn)，提高效率，對(duì)抗“不可能”，感受到實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想和目標(biāo)的自我滿足感。還精選了易效能方法精要及葉武濱老師在“高能要事”方面的觀點(diǎn)分享，陪伴你持續(xù)精進(jìn)，最終過上夢(mèng)想中的人生。