本書從吐谷渾的來源與政權(quán)建立、吐谷渾的崛起及其與南北朝諸政權(quán)的關(guān)系、隋代的吐谷渾、唐代的吐谷渾、吐谷渾政權(quán)滅亡、吐谷渾族的形成、吐谷渾的政治制度、吐谷渾的經(jīng)濟、吐谷渾的風俗文化等十四個方面講述了吐谷渾族的發(fā)展演變歷程。