這是一本跟風景跟自然有關的書，卻并不是一本單純的旅游書。這本書中所盡力向讀者展現(xiàn)的不只是景致的美麗，而是一種融合了中西方智慧的人與大自然和諧共處的生活方式。本書主要是通過行走的概念來區(qū)分旅游、探險和自然療愈。行走被稱為是可以治愈一切的良藥。是當下很多人推崇的一種時尚的生活方式。首先，行走不是拍照、打卡、發(fā)朋友圈，轉一圈比工作還累的觀光旅游，行走的一個重要的目的就是身心的療愈。通過有效的行走，不僅能夠療愈身心，還能起到激活潛能，激發(fā)創(chuàng)意的作用。它看重的是人和大自然的和諧統(tǒng)一，要求我們身處在大自然中要將自己的“五感”全部打開，將自己的身心徹底交付給大自然。當然，行走也不是探險。探險只屬于極少數(shù)的探險愛好者，而行走則屬于所有人。