"本書是高等職業(yè)教育教學(xué)用書，是在第三版的基礎(chǔ)上修訂而成的。 全書內(nèi)容共分為五篇、十二章，涵蓋了職業(yè)體能、徒步運(yùn)動、籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、壘球、游泳、健美操、傳統(tǒng)武術(shù)、節(jié)慶體育等常見體育運(yùn)動項(xiàng)目。每章后有思考題，以啟發(fā)學(xué)生積極思維，提高學(xué)生的知識應(yīng)用能力。本次修訂，增加了休閑體育項(xiàng)目的相關(guān)內(nèi)容，注重弘揚(yáng)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化。比如，新增了跳繩、飛盤等體育項(xiàng)目。同時，補(bǔ)充了視頻資源，使教材內(nèi)容更豐富，形式更立體，增強(qiáng)適用性、實(shí)用性。 本書適合作為高等職業(yè)院校的體育課教材，也可作為體育愛好者的參考書。"