本書(shū)精選《意林》系列期刊及簽約作家廣受好評(píng)的名篇佳作，著眼于從目標(biāo)管理、行為管理、習(xí)慣管理等方面，傳遞人生智慧和積極向上的力量。全書(shū)共分六個(gè)部分：第一部分，鼓勵(lì)青少年讀者敢于樹(shù)立遠(yuǎn)大目標(biāo)，在美好的青春年華，勇于追夢(mèng)；第二部分，帶領(lǐng)讀者從訂立目標(biāo)出發(fā)，學(xué)會(huì)結(jié)合自身特點(diǎn)，更好地分解目標(biāo)，完善自我；第三部分，講述在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過(guò)程中，遇到現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，如何更好調(diào)整自我情緒，并對(duì)目標(biāo)進(jìn)行修正；第四部分，講述在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過(guò)程中，處理現(xiàn)實(shí)問(wèn)題的方法和智慧；第五部分，講述面對(duì)困難時(shí)，如何培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)；第六部分，講述實(shí)現(xiàn)目標(biāo)固然重要，但也要注意過(guò)程中的美好，過(guò)好當(dāng)下的生活。