本書為邵陽學院體育學院舞獅教學用書。書稿包含了舞獅運動的起源與發(fā)展歷史、舞獅的文化學意義、舞獅的社會特性與功能、舞獅賞析、舞獅運動現狀和發(fā)展趨勢、南獅的基本技術、南獅教學與訓練、南獅動作創(chuàng)編、北獅基本技術、北獅教學與訓練、北獅動作創(chuàng)編、舞獅鼓樂的基本技術與配樂技巧、舞獅運動的傳承與發(fā)展、舞獅運動競賽規(guī)則等內容。采用圖片和文字相結合的形式對南獅和北獅運動的基本動作和基本技術進行了詳細講解，可操作性強、實用性好。