本書以節(jié)賦為軸，為切入點，把各個傳統(tǒng)節(jié)日的傳說、風俗、飲食、保健和經典詩詞做了重點介紹，對古代盛大節(jié)日進行了細致翔實的闡釋，為人們精彩展示出一幅幅古代節(jié)日生活的優(yōu)美畫卷，讓人們對節(jié)日文化有一個更為深入的認識，也使每一個中國人加強同家庭、家族、家鄉(xiāng)和國家的情感聯(lián)系，尋找到個體融入群體的安全感和歸屬感。