資深兒童心理治療師精心研磨!手把手教父母養(yǎng)出 高情商&高智商的孩子!
1條黃金準(zhǔn)則,3把魔法鑰匙,75個實(shí)踐方法,全方位構(gòu)建孩子的教養(yǎng)藍(lán)圖!
脾氣暴躁愛哭鬧,注意力難以集中,抗拒學(xué)習(xí)新知識……直擊養(yǎng)育痛點(diǎn),培養(yǎng)孩子的情緒力和認(rèn)知力均衡發(fā)展!
有格局!有規(guī)劃!有方法!破解4~7歲孩子的養(yǎng)育密碼,開啟高質(zhì)量的育兒之旅!
4~7歲的孩子需要的是均衡教養(yǎng)!做從容不迫的父母,養(yǎng)育品學(xué)兼修的孩子!
秉持多多益善的想法,給孩子報名各種興趣班,應(yīng)該可以吧? NO!
希望孩子無憂無慮快樂成長,任其盡情玩耍,應(yīng)該沒問題吧? NO!
錯誤的教養(yǎng)理念會毀掉孩子的未來!
4~7歲是大腦中負(fù)責(zé)聽覺、語言的顳葉以及負(fù)責(zé)思維、認(rèn)知記憶和情感的額葉集中發(fā)育的時期。換言之,這一時期是培養(yǎng)孩子情緒力和認(rèn)知力的關(guān)鍵時期。對于父母而言,判斷自己的教養(yǎng)方式是否符合兒童大腦發(fā)育規(guī)律,其標(biāo)準(zhǔn)就是情緒和認(rèn)知的均衡發(fā)展。而培養(yǎng)孩子的情緒力和認(rèn)知力均衡發(fā)展需要運(yùn)用3把魔法鑰匙:知識、注意力和自我調(diào)節(jié)能力。作者根據(jù)多年的兒童心理研究實(shí)踐和自身的子女教育經(jīng)驗(yàn),總結(jié)出一套有趣、可行且高效的教養(yǎng)體系,即通過趣味閱讀和日常生活經(jīng)歷拓展綜合知識,通過多種形式的游戲和心理對話方法培養(yǎng)視覺、聽覺注意力,通過自我克制和自我激勵培養(yǎng)自我調(diào)節(jié)能力。
如果還能回到孩子4~7歲的時候
5歲的時候,我被媽媽痛打了一頓才學(xué)會識字。
一個10歲的孩子一邊眼含淚水,一邊向我描述媽媽教導(dǎo)自己識字時的蠻橫模樣。如果孩子幼小的心靈中存在如此痛苦的記憶,那么隨著孩子慢慢長大,他自然會覺得校園生活和學(xué)習(xí)苦不堪言。可是,媽媽真的會因?yàn)閷W(xué)習(xí)問題而痛打孩子嗎?孩子所擁有的記憶是不是被夸大的情感記憶呢?這些都需要進(jìn)一步確認(rèn)。
您剛開始教孩子學(xué)習(xí)的時候一定很辛苦吧?冒昧地問一下,您是不是體罰過孩子?
聽罷這句話,媽媽無奈地長嘆一聲說道:
不管我教他多少遍,他就是記不住,我實(shí)在太生氣了,就稍微打了幾下他的手。話說回來,孩子還記得這些嗎?
媽媽說稍微打了幾下孩子的手,孩子卻說被媽媽痛打了一頓,兩個人之中到底是誰說了假話?如果兩個人都沒有說謊,那么為什么兩個人的記憶會出現(xiàn)如此巨大的差異呢?因?yàn)楹⒆拥男闹谐錆M了委屈和恐懼,哪怕媽媽只是輕輕地打一下他的手背,他也會留下仿佛被痛打一頓的情感記憶,隨著時間的推移,這些情感記憶像真實(shí)發(fā)生的事實(shí)一樣被保存了下來。雖然這個孩子學(xué)習(xí)不錯,6歲就能識字,數(shù)學(xué)也很優(yōu)秀,但是對他而言,學(xué)習(xí)是一種負(fù)擔(dān),就像一塊壓在胸口的巨石。三年級的他在日記里寫下了這樣的話:我就是一個傻子,還不如一死了之。
這不僅僅是一個孩子的故事。25年前,我剛剛開始學(xué)習(xí)兒童心理學(xué)的時候就聽過這樣一個事實(shí):在韓國,70%的兒童情緒問題都是由學(xué)習(xí)引發(fā)的。如今我已從事青少年兒童心理咨詢多年,在我看來,當(dāng)下的情況比當(dāng)時更為嚴(yán)峻。雖然父母前來咨詢的問題一開始都是關(guān)于親子關(guān)系或者朋友關(guān)系的,但結(jié)果都會歸結(jié)于孩子的學(xué)習(xí)問題?吹竭@樣的現(xiàn)實(shí),我倍感惋惜與焦慮。每當(dāng)這個時候,一個念頭總會縈繞在我的心頭。那就是我迫切希望自己能夠重新回到孩子4~7歲的時候,重新參與孩子的情緒和認(rèn)知發(fā)展過程,認(rèn)真培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)力。
我所強(qiáng)調(diào)的學(xué)習(xí)力并不僅僅是指學(xué)習(xí)能力。真正的學(xué)習(xí)力是喜歡學(xué)習(xí)、享受學(xué)習(xí)的積極情緒,是相信自己可以做得更好的學(xué)習(xí)自信心,是即使困難重重也能堅(jiān)持到底的學(xué)習(xí)態(tài)度,是一種認(rèn)知能力和非認(rèn)知能力并重的學(xué)習(xí)觀念。而想要培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)力,4~7歲是很重要的時期。4~7歲是大腦中負(fù)責(zé)聽覺、語言的顳葉以及負(fù)責(zé)思維、認(rèn)知記憶和情感的額葉集中發(fā)育的時期。換句話說,這一時期是培養(yǎng)孩子情緒和認(rèn)知發(fā)展的關(guān)鍵時期,這一時期也決定了孩子一生的學(xué)習(xí)力水平。
沒有人希望自己的孩子在成長過程中因?yàn)閷W(xué)習(xí)而備受挫折,但是現(xiàn)實(shí)中很多孩子都在學(xué)習(xí)的苦海中痛苦掙扎。為人父母都希望自己的孩子能夠快樂學(xué)習(xí),都希望其擁有積極的學(xué)習(xí)情緒、強(qiáng)大的學(xué)習(xí)自信心、成熟的學(xué)習(xí)態(tài)度和優(yōu)秀的學(xué)習(xí)能力,但是學(xué)習(xí)和游戲非此即彼的想法將學(xué)習(xí)和游戲推向相互對立的兩個極端,鑄成了不得不二者選一的現(xiàn)實(shí),結(jié)果造成4~7歲的孩子既不能盡情地玩耍,也無法快樂地學(xué)習(xí)。這令人遺憾的現(xiàn)實(shí)讓我深刻認(rèn)識到不能再推遲本書的創(chuàng)作了。
培養(yǎng)孩子的情緒和認(rèn)知能力有一套簡單、有趣且高效的方法:通過讀書獲取背景知識,通過多種多樣的經(jīng)歷獲取隱性知識,通過找茬游戲、聽說游戲和記憶游戲培養(yǎng)注意力,通過自我克制和自我激勵培養(yǎng)自我調(diào)節(jié)能力。知識、注意力、自我調(diào)節(jié)能力是培養(yǎng)孩子積極的學(xué)習(xí)情緒和扎實(shí)的學(xué)習(xí)能力的3把魔法鑰匙。我之所以給它們冠以魔法之名,是因?yàn)檫@些方法剛開始的時候效果甚微,但是隨著孩子慢慢長大,它們會發(fā)揮出強(qiáng)大且神奇的作用。
我的兩個孩子相差一歲,懷著守護(hù)孩子笑容的殷切希望和學(xué)習(xí)娛樂本就一體的堅(jiān)定信念,我努力運(yùn)用這3把魔法鑰匙來培養(yǎng)孩子。值得慶幸的是通過他們的成長軌跡,我一次又一次見證了這種魔法的強(qiáng)大和神奇。因?yàn)閾?dān)心這種看法是我的主觀臆斷,所以我拜托自己的兩個孩子為本書撰寫推薦序。因?yàn)槲液芎闷嫠麄儗ψ约簭男〗?jīng)歷的親子教育有何意見或建議,所以我希望他們講述一下自己小時候關(guān)于游戲和學(xué)習(xí)的經(jīng)歷。之前兩個孩子一直不讓我在課堂或者書中提到自己,這次他們卻欣然接受了我的請求,對此我很感激。與此同時,我也對曾經(jīng)陪孩子漫山遍野抓蝴蝶、與孩子一起玩騎馬游戲及桌游的丈夫深表感激。
身為人母30年,從事兒童心理創(chuàng)傷治療20年,我希望自己撫育兩個孩子的經(jīng)歷和工作期間積累的經(jīng)驗(yàn)?zāi)軌驇椭鷱V大父母,成為他們培養(yǎng)4~7歲孩子情緒和認(rèn)知發(fā)展道路上的指路明燈。
李林淑
Part 1 為什么4~7歲是孩子的成長關(guān)鍵期?
父母在孩子4~7歲時的煩惱
焦慮的父母
良好的學(xué)習(xí)態(tài)度比知識更重要
父母關(guān)于學(xué)習(xí)的固有觀念
為了孩子的學(xué)習(xí),父母必須具備的5種能力
錯誤的啟蒙教育會毀掉孩子
凡事都慢半拍的孩子
學(xué)習(xí)壓力過大的孩子
沒有學(xué)習(xí)壓力,卻缺乏自信的孩子
邂逅令人吃驚的5歲孩子
孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài)取決于父母
父母決定了孩子的學(xué)習(xí)態(tài)度
為什么要進(jìn)行兒童早教?應(yīng)該學(xué)什么?如何學(xué)?
這是在督促孩子,還是在虐待孩子?
4~7歲,情緒和認(rèn)知要均衡發(fā)展
影響終身學(xué)習(xí)的非認(rèn)知能力
從你想做什么?到你想做的事情做完了嗎?
喚醒學(xué)習(xí)潛能的心智工具(Tools of the Mind)
幫助4~7歲孩子成長的3把魔法鑰匙
Part 2 幫助孩子成長的第一把魔法鑰匙:知識
STEP 01 4~7歲孩子所需的兩種知識
9歲可以看到4~7歲的影子
背景知識和隱性知識
STEP 02隱性知識和背景知識所蘊(yùn)含的力量
隱性知識:4~7歲,玩游戲也是學(xué)習(xí)
背景知識:磨煉學(xué)習(xí)力的基石
當(dāng)背景知識遇到隱性知識
將獲取隱性知識的經(jīng)歷與學(xué)習(xí)聯(lián)系起來
STEP 03擴(kuò)展知識儲備的方式:游戲和讀書
背景知識 隱性知識=綜合知識
游戲的無限影響力
10種拓展綜合知識的游戲
讀書的無限影響力
10種拓展綜合知識的讀書方法
Part 3 幫助孩子成長的第二把魔法鑰匙:注意力
STEP 01 4~7歲孩子的學(xué)習(xí)離不開注意力
專注力與注意力不是一回事
專注力強(qiáng)的孩子?注意力差的孩子?
注意力不足的先天性原因
注意力不足的后天性原因
STEP 02 注意力所蘊(yùn)含的力量
4~7歲的孩子應(yīng)該如何培養(yǎng)注意力?
父母必須了解的4種注意力
孩子的行為與注意力之間的關(guān)系
孩子的情緒與注意力之間的關(guān)系
父母必須了解的注意力十準(zhǔn)則
STEP 03培養(yǎng)注意力的方式:對話和游戲
父母一定要親身實(shí)踐的4種心理對話方法
父母和孩子共同參與的注意力提升游戲
10種培養(yǎng)傾聽能力的聽覺注意力游戲
10種培養(yǎng)觀察能力的視覺注意力游戲
Part 4 幫助孩子成長的第三把魔法鑰匙:自我調(diào)節(jié)能力
STEP 01 沒有自我調(diào)節(jié)能力就無法學(xué)習(xí)
孩子在4~7歲時的變化
為了未來的學(xué)習(xí)生涯,孩子在4~7歲時應(yīng)該做的準(zhǔn)備
現(xiàn)階段孩子所需要的正是自我調(diào)節(jié)能力
STEP 02 自我調(diào)節(jié)能力所蘊(yùn)含的力量
自我調(diào)節(jié)能力與大腦發(fā)育之間的關(guān)系
培養(yǎng)自我調(diào)節(jié)能力的方法:依賴與信任,界限與控制
自我調(diào)節(jié)能力與學(xué)習(xí)之間的關(guān)系
STEP 03 培養(yǎng)自我調(diào)節(jié)能力的方式:游戲和心理技巧
7種疏導(dǎo)情緒的自我調(diào)節(jié)能力游戲
5種培養(yǎng)自我調(diào)節(jié)能力的學(xué)習(xí)方法
7種提升自我調(diào)節(jié)能力的心理技巧
再次邂逅令人吃驚的5歲孩子
Part 5 4 ~ 7歲孩子的學(xué)習(xí)啟蒙,從現(xiàn)在開始
靈活運(yùn)用魔法鑰匙,培養(yǎng)4~7歲孩子的語文學(xué)習(xí)能力
4~7歲的孩子學(xué)習(xí)語文,不僅限于識字
3種教孩子識字的方法
靈活運(yùn)用魔法鑰匙,培養(yǎng)4~7歲孩子的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)能力
4~7歲的孩子學(xué)習(xí)數(shù)學(xué),要優(yōu)先培養(yǎng)數(shù)感
5種培養(yǎng)數(shù)感的方法
提升數(shù)學(xué)興趣和數(shù)學(xué)能力的桌游
靈活運(yùn)用魔法鑰匙,培養(yǎng)4~7歲孩子的英語學(xué)習(xí)能力
4~7歲的英語學(xué)習(xí)也可以很有趣
簡單的日常英語口語
有趣的英語兒歌教學(xué)
閱前準(zhǔn)備是閱讀英語繪本的精髓
為終身學(xué)習(xí)力夯實(shí)基礎(chǔ)的4~7歲體能游戲