本書以培養(yǎng)大學生心理素質(zhì)為主線，以提高大學生的心理素質(zhì)為目的，以大學生存在的主要心理問題為內(nèi)容組織依據(jù)，力求通過通俗易懂的理論闡述，以促進大學生的心理健康發(fā)展。