本書(shū)詳細(xì)介紹了各種緊急過(guò)程中需要遵循的基本規(guī)則，要采取的基本步驟、基本技巧和方法，同時(shí)明確告知急救過(guò)程中的各種注意事項(xiàng)。本書(shū)主要分為三個(gè)部分：急救、疾病防治、養(yǎng)生保健常識(shí)。其中急救部分分為意外傷害急救、突發(fā)事故及災(zāi)難急救、常見(jiàn)急癥急救。疾病防治部分分為常見(jiàn)疾病和常見(jiàn)傳染病。附錄中涉及心肺復(fù)蘇術(shù)(CPR)、自動(dòng)體外除顫儀(AED)的使用指南、常用止血技巧、家庭急救必備物品、體育賽事醫(yī)療保障急救處置方法。各個(gè)模塊分別從定義、常見(jiàn)癥狀/傷害、應(yīng)急處理方法/治療方法、預(yù)防措施四個(gè)方面介紹家庭常見(jiàn)的急救基本知識(shí)和技能，并附上順口溜方便日常記憶。本書(shū)既是急救自救知識(shí)的入門必讀，又可以作為家庭急救的隨身讀本，無(wú)論有無(wú)醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)，都可以通過(guò)本書(shū)學(xué)會(huì)基礎(chǔ)的急救自救知識(shí)，了解必要的急救技能，隨查隨用，十分全面。