本書以高職院校應(yīng)用型人才培養(yǎng)方案為基礎(chǔ)，主要介紹職業(yè)生涯規(guī)劃的基本知識(shí)和理論，強(qiáng)化學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)精神。具體包括：認(rèn)識(shí)職業(yè)、職業(yè)生涯的內(nèi)涵及意義、職業(yè)生涯發(fā)展階段理論、認(rèn)知?dú)赓|(zhì)類型、了解性格及適合的職業(yè)領(lǐng)域等。