本書(shū)圍繞健美操運(yùn)動(dòng)教學(xué)及創(chuàng)新發(fā)展，首先對(duì)健美操運(yùn)動(dòng)概況進(jìn)行介紹，包括健美操的特點(diǎn)、功能、健身價(jià)值與原則、基本動(dòng)作及科學(xué)原理等內(nèi)容；在此基礎(chǔ)上，闡述了健美操教學(xué)系統(tǒng)構(gòu)成要素與操作程序；隨后分別介紹了健美操形體教學(xué)與動(dòng)作創(chuàng)編教學(xué)、健身健美操教學(xué)設(shè)計(jì)、競(jìng)技健美操教學(xué)設(shè)計(jì)等內(nèi)容；最后闡述了健美操教學(xué)方法、健美操教學(xué)模式的創(chuàng)新與應(yīng)用。