本書是給讀者的關(guān)于血脂健康的綜合指南。深入分析了維持血脂健康的保健方法，讓讀者通過科學(xué)的方式維持血脂平衡，改善血脂問題。本書以二十四節(jié)氣為主線，精心為讀者打造了食療方案、經(jīng)絡(luò)穴位保健方法以及適宜的傳統(tǒng)療法。這些方法均經(jīng)過臨床科學(xué)論證，實(shí)用而又安全。圖書所介紹的藥材和食材易于獲取。同時(shí)本書還強(qiáng)調(diào)了定期檢查與記錄的重要性，讀者要及時(shí)了解自身的血脂狀況。在發(fā)現(xiàn)問題時(shí)，書中提供了相應(yīng)的調(diào)整和干預(yù)措施，幫助讀者積極主動(dòng)的維護(hù)血脂健康。