本書是體育教學(xué)方向的書籍，主要研究體育教學(xué)創(chuàng)新與健康鍛煉，本書從體育教學(xué)基礎(chǔ)介紹入手，針對(duì)體育教學(xué)內(nèi)容與方法課程改革創(chuàng)新、體育教學(xué)的功能實(shí)現(xiàn)與應(yīng)用創(chuàng)新做了具體分析；隨后強(qiáng)調(diào)了體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的科學(xué)方法，其中包含運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的學(xué)科基礎(chǔ)、球類與田徑類等實(shí)踐訓(xùn)練技巧、學(xué)生體質(zhì)健康的提升以及訓(xùn)練水平的提升做了具體闡述。本書論述嚴(yán)謹(jǐn)，結(jié)構(gòu)合理，條理清晰，重點(diǎn)突出，通俗易懂，內(nèi)容豐富新穎，具有前瞻性、科學(xué)性、系統(tǒng)性和指導(dǎo)性。本書可為體育教學(xué)工作者提供一定的參考。