《羽毛球》從高校的體育專業(yè)、羽毛球運動技術專項課程以及公共體育羽毛球選修課程的需要出發(fā)，深入淺出地介紹了羽毛球運動的基礎知識，從理論到實踐注重培養(yǎng)和發(fā)展學生的實用技能。全書共十章，分為五篇：理論知識篇，包括羽毛球基本知識、羽毛球競賽知識，羽毛球運動擊球基本理論；技術與方法篇，包括單打的基本技術與方法，雙打的基本技術；戰(zhàn)法篇，包括基本戰(zhàn)術理論與實踐，羽毛球技，戰(zhàn)術教學訓練內(nèi)容與方法；體能訓練篇，包括身體素質(zhì)及其訓練方法，羽毛球運動的心理特征與心理訓練；競賽觀賞篇，包括羽毛球競賽與裁判方法。
《羽毛球》內(nèi)容簡潔，結構嚴謹，適合普通高等院校體育專業(yè)的本科生學習使用，也可供羽毛球愛好者參考。
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目錄
第一篇 理論知識篇
第一章 羽毛球基本知識 3
第一節(jié) 羽毛球運動的誕生、傳播與繁衍 3
第二節(jié) 羽毛球運動的主要特點 7
第三節(jié) 羽毛球運動的價值 9
第四節(jié) 羽毛球運動的生理特征 10
第五節(jié) 羽毛球運動常見的運動損傷及預防 11
第二章 羽毛球競賽知識 14
第一節(jié) 羽毛球競賽的構成 14
第二節(jié) 羽毛球競賽的分類 14
第三節(jié) 羽毛球競賽項目 18
第三章 羽毛球運動擊球基本理論 20
第一節(jié) 擊球技術要素 20
第二節(jié) 影響擊球質(zhì)量的基本因素 24
第三節(jié) 擊球技術動作基本結構 30
第二篇 技術與方法篇
第四章 單打的基本技術與方法 35
第一節(jié) 羽毛球運動的準備、發(fā)球與接發(fā)球技術與方法 35
第二節(jié) 前場擊球技術與方法 46
第三節(jié) 中場擊球技術與方法 52
第四節(jié) 后場擊球技術與方法 57
第五章 雙打的基本技術 67
第一節(jié) 雙打的握拍、發(fā)球與接發(fā)球方法 67
第二節(jié) 雙打的擊球技術 73
第三篇 戰(zhàn)法篇
第六章 基本戰(zhàn)術理論與實踐 81
第一節(jié) 基本技術的戰(zhàn)術意識及運用 81
第二節(jié) 單、雙打的基本戰(zhàn)術 99
第七章 羽毛球技、戰(zhàn)術教學訓練內(nèi)容與方法 104
第一節(jié) 技、戰(zhàn)術教學訓練的注意事項 104
第二節(jié) 技、戰(zhàn)術教學訓練的內(nèi)容與方法 106
第四篇 體能訓練篇
第八章 身體素質(zhì)及其訓練方法 127
第一節(jié) 身體素質(zhì)在羽毛球運動中的作用和意義 127
第二節(jié) 身體素質(zhì)訓練的基本原則 128
第三節(jié) 力量素質(zhì)訓練的內(nèi)容與方法 131
第四節(jié) 速度素質(zhì)訓練的內(nèi)容與方法 137
第五節(jié) 耐力素質(zhì)訓練的內(nèi)容與方法 141
第六節(jié) 靈敏素質(zhì)訓練的內(nèi)容與方法 142
第七節(jié) 柔韌素質(zhì)訓練的內(nèi)容與方法 146
第九章 羽毛球運動的心理特征與心理訓練 149
第一節(jié) 羽毛球運動專項心理特征分析 149
第二節(jié) 羽毛球運動專項的心理訓練 153
第五篇 競賽觀賞篇
第十章 羽毛球競賽與裁判方法 167
第一節(jié) 比賽的基本規(guī)則 167
第二節(jié) 競賽的組織與競賽的方法 176
參考文獻 194
隨著羽毛球運動的發(fā)展，羽毛球競賽越來越規(guī)范，世界各國的比賽也越來越多。1931年始，我國出現(xiàn)了“羽毛球賽于市，街民觀看踴躍”的景觀。翌年，開始有埠際比賽。
1934年，國際羽毛球聯(lián)合會（簡稱國際羽聯(lián)）成立，羽毛球國際比賽日益增多。1937年，香港開始舉辦羽毛球公開錦標賽，每年一次。1948年開始了“湯姆斯杯”賽。同年，羽毛球比賽被列為舊中國第七屆“全運會”表演項目。新中國的成立給羽毛球競賽帶來了無限生機。1949年10月，我國翻譯了羽毛球比賽規(guī)則，并在全國正式統(tǒng)一使用。1953年，在天津舉行的全國四項球類運動會上，羽毛球第一次被列為我國綜合性運動會比賽項目。從此，我國羽毛球競賽種類越來越多，規(guī)則越來越完善，賽制越來越健全，為我國羽毛球運動攀登世界高峰作出了應有貢獻。1956年，國際羽聯(lián)舉辦首屆世界女子羽毛球團體錦標賽——尤伯杯賽。這一年，臺灣成立“中華羽毛球協(xié)會”，翌年加入國際羽聯(lián)，1981年改名為中國臺北羽毛球協(xié)會。1977年國際羽聯(lián)舉辦世界羽毛球錦標賽，至1980年舉行了兩屆，但因中國不是國際羽聯(lián)成員，故均未參加。
1978年2月，一些不滿于當時國際羽聯(lián)狀況的國家和地區(qū)的代表在中國香港成立了世界羽毛球聯(lián)合會，在泰國舉行了第一屆世界羽毛球錦標賽。1979年在中國杭州市舉辦了第一屆世界杯暨第二屆世界羽毛球錦標賽，首次在團體賽中實行五戰(zhàn)三勝制。在各方共同的努力下，國際羽毛球聯(lián)合會和世界羽毛球聯(lián)合會于1981年5月25日正式合并，對世界羽毛球競賽做了系統(tǒng)的改革，逐步完善競賽制度，改革記分辦法，建立健全裁判制度。1992年，羽毛球正式被列為世界綜合性運動會——夏季奧運會比賽項目。
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