本書是一本以腦科學(xué)研究為基礎(chǔ)的科普書籍，從國(guó)家腦計(jì)劃一體兩翼中的保護(hù)腦一翼出發(fā)，將腦科學(xué)發(fā)展前沿觀點(diǎn)與腦健康科普相結(jié)合，重點(diǎn)闡述腦與心理疾病或健康問(wèn)題發(fā)生和發(fā)展的腦科學(xué)依據(jù)，預(yù)防預(yù)警、就醫(yī)指南和居家康復(fù)，站在健康促進(jìn)的角度去維護(hù)和增強(qiáng)腦健康。內(nèi)容不僅具有科學(xué)依據(jù)，而且具有可讀性和超味性。本書的主要讀者對(duì)象為腦與精神疾病患者、心理問(wèn)題者，和對(duì)腦健康有興趣的讀者。